[다이어트] 다이어트란...ㅜㅜ

뚜뚜니

작성 18.03.08 16:12:12 조회 243

제가 통통한 정도는 아닌데.. 제 몸에 비해 팔뚝살이랑 종아리가 두꺼워서
열심히 운동도 해봤지만 제 성에 차질않네요... 어찌해야할까요??
지방흡입이 필요한걸까요?ㅜㅠㅜㅠㅠ
팔뚝이랑 종아리살 빼는 엄청난 방법이있을까요? 있다면 공유 부탁드릴게요ㅜㅜ

보고계신 게시판은 2021년 1월 11일부로
"성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

이동하기

스크랩+ 0

댓글 18건

예삐이

글모음

식이와 운동을 꾸준히 하다보면 빠지게 되어있다구 하더라구요.. 예전에 어느 글을 봤는데 어디살빼는 운동 이런거는 별 의미가 없대요!!! 어차피 몸은 차례로 빠진다고 ㅠㅠㅠ 저는 님과는 다르게 복근운동ㅇ만 엄청해두 배는 그대로고 팔다리만 빠져요ㅠㅠㅠ

18-03-08 16:57

뚜뚜니

작성자

[@예삐이] 사람체형에따라 살이빠지는것도 다다른가바요...

18-03-09 11:01

살뺴고팡

저도 살 ㅒㅂ고시퍼요ㅠㅠㅠㅠ
주원홈트 빨랫줄 운동도 함 해보세요 그거 팔뚝은 좀 잘 빠지던데
힘들긴해요 ㅠㅠ

18-03-08 17:06

뚜뚜니

작성자

[@] 빨랫줄운동은 먼가요?ㅠ

18-03-09 11:02

떡튀순

글모음

타고난 체형은 어느정도 정해져 있어서
부분적으로 빼는건 시술이나 성형없이 힘들더라구요
근데 그렇게 인위적으로 빼는 것도 부작용 심하거나
다시 돌아오거나 해서

18-03-08 17:07

뚜뚜니

작성자

[@떡튀순] 지흡이 너무 하고싶은데 걱정되네요ㅠㅠ

18-03-09 11:02

베란다의토토

글모음

팔뚝살 빼는 운동 중에 효과가 가장 좋은게 오버헤드 트라이셉스 익스텐션 이라고 들었어요!! 그리고 종아리는 진짜 신의 영역이라 마사지하고 스트레칭+의느님의 조합...이 최선

18-03-08 17:22

뚜뚜니

작성자

[@베란다의토토] 종아리는 정말...ㅎㅎㅎ

18-03-09 11:03

오늘이기회

글모음

팔뚝은 좀... 저는 주사 맞으면서
하니까 그나마 효과 있었고...
종아리는 빠지기는 하나요??

18-03-08 18:34

뚜뚜니

작성자

[@오늘이기회] 주사는 한두번으로 안되지않나요?ㅠㅠ
수차례맞아야 효과좋다고 들었는데ㅠ

18-03-09 11:03

Snsj

글모음

에궁..다이어트 넘 힘듬ㅜ

18-03-08 19:46

뚜뚜니

작성자

[@Snsj] 여자로태어나 참...ㅠ

18-03-09 11:03

가바

글모음

종아리는 신의영역 이라고 하잖아요ㅠㅠ 저도 곧 종아리 보톡스 맞을건데 정보공유 해요!

18-03-08 22:43

뚜뚜니

작성자

[@가바] 곧 맞으시나여?? 공유해요! 저두 생각중이라ㅜ

18-03-09 11:04

okdoso

글모음

주사는 아닌 거 같아서 저는 집에서 홈트해요ㅠㅠ힘들어도 조급해하지않고 꾸준히가는게 중요한 것 같아요ㅜㅜ살빼는게제일어렵지만 효과는 더디게 나타나는것같습니다ㅜㅜ힘내시구 유산소보다는 근력운동이
효과가 좋은 것 같아요!!

18-03-09 02:19

뚜뚜니

작성자

[@okdoso] 홈트로는 정말 한계가잇는거같더라구요ㅠㅠ 응원할게요!!

18-03-09 11:04

본키

글모음

지방흡입도 고통이 꽤있다고 들었어요 운동을 좀더 해보시고 고민하는게 어떨까요?

18-03-09 03:00

뚜뚜니

작성자

[@본키] 열심히 운동을 해야겠어요ㅠㅠ 지흡하고싶지만 겁도나기에..

18-03-09 11:05

[눈성형] 위버스 수험생 ❤️눈, 코성형❤️

수험생을 위한 맞춤 Event 자연유착/눈매교정/트임/눈재수술/코성형

위버스성형외과

429,000원

[코성형] 마지막은 하이엔드해야지, 코재수술 275

구축코/들창코/짧은코/휜코 하이엔드 코재수술로 완벽한 마지막 !

하이엔드성형외과

2,750,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

혹시 코수술비중격만곡증 수술하신 분계신가요?

자기 얼굴에 만족하는 사람 얼마나 될까요 ㅜ

다이어트란...ㅜㅜ

뚜뚜니

다이어트

03-08

의료진 2

4.6

세미아웃으로 쌍수 하고 싶어서 후…

4.8

그동안 무보형물로는 안된다는 말만…

전체

밴스의원 의정부점 상담경험 평가글

3.0

의사선생님 친절하신데 병원이 오픈한지 얼마 안되서 그런지 정신없고 직원들끼리 티격태격하는게 들림 상담할때도 상담실 이동도 없이 그냥 접수데스크에서 대충 물어봐서 다른 시술 문의하고싶은것도 아예물어볼수가없었늠 예약을 타임별로 엄청 타이트하게잡는지 예약을 하고가도 30…

26분전

바바성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

직전에 사람 엄청 많은 병원을 갔다와서 그런가 여기는 상대적으로 사람이 없는 느낌이라 되게 조용했음 상담 실장님이 엄청 친절하신 느낌은 아니지만 그래도 차근차근 얘기를 잘 해주심 예약 강요가 1도 없어서 좋았고 원장님도 세심하게 상담해주시는 편이었음 근데 일단 트임…

56분전

옐로우성형외과의원 상담경험 평가글

2.8

후기 예쁜 걸로 유명해서 기대를 갖고 간 곳 근데 원장님 상담까지 대기가 꽤 길었음 예약하고 갔는데도 대기가 길어져서 너무 지쳤음 긴 대기 끝에 이대성 원장님 상담을 받았는데 이건 별로다 이런걸 자세하게 설명해주시는 편이라 이 부분은 좋았음 근데 바쁘신지 와다다 …

1시간전

스노우의원 수술경험 평가글

3.0

부위가 엄청 쪼개져서 계속 추가되고 부가세 별도, 마취비 별도는 그러려니 하는데 수술 끝나니까 철분제 넣었더면서 17만원 추가로 내라고 하는데 작은 부위라서 금방 끝난다고도 했고 실제로 수술 끝나고 깨서 시간 봤을때도 금방 깻는데 어떻게든 좀 더 결제하려는게 보여서 다…

1시간전

아몬드성형외과의원 논현점 상담경험 평가글

2.8

원장님 상담까지는 대기가 좀 있었고 원하는 라인은 부자연스러울 것 같다고 하셔서 좀 더 낮춰서 라인 잡아봄 새로 생긴 곳이라 리뷰가 많이 없는게 아쉽기도 하고 내 추구미랑 이 병원은 잘 안 맞는 거 같아서 패스했다

1시간전

수원 서울S치과의원 시술경험 평가글

5.0

치료마다 비용이 달라 대충 넣었습니다 10년째 다니고 있고 다른 치과도 몇번 가봤지만 이곳만큼 친절한곳이 없습니다 또한 과잉진료 없으며 타치과에서 임플란트 해야한다고 한 어금니도 5년째 잘 쓰는중입니다!!!

1시간전

고우석jmo피부과 상담경험 평가글

5.0

여자 치고 털이 많은 편이라 스트레스가 많았는데 공장형 피부과에서 아포지 레이저 받다가 효과 없어서 검색하다가 알게 되어 방문함. 비싼 만큼 시술 전 면도, 마취크림 꼼꼼하게 발라주시고 의사선생님도 꼼꼼하게 시술해주심. 종아리, 허벅지 시술만 총 2시간 걸렸음

1시간전

팝성형외과의원 상담경험 평가글

3.0

상담 간 병원 중에 사람 제일 많았음 시간 맞춰갔는데도 한시간 기다린듯 눈매교정, 트임 전부 권유함 (타병원에서는 안해도 된다는 얘기도 있었음) 사람도 많고 유명한 만큼 예쁘게 나올 확률이 높을 수 있지만 갠적으로 공장형만큼은 피하고 싶어서 여기선 안할듯

1시간전

신논현아이비성형외과의원 상담경험 평가글

1.6

개인적으로 살짝 공중화장실 냄새가 나서 좀 그랬고 대기가 좀 있었는데 상담은 5분도 안 함 원장님이 라인 두번 대충 잡으시고는 쌍수는 어딜가나 다 똑같다며 제일 싼 곳 가라고 하신 후 급하게 나가심 근데 여기는 매몰만 하는데도 기본이 160만원이라고 했음 비싼편인…

1시간전

마포 서피부과의원 시술경험 평가글

2.6

오래된 피부과고 나이든 원장이 숨쉬듯 무례함 실력 좋다고 후기에 많아서 믿고 받는 중 사람 너무 많음 늘 오래 기다려야 함 마포구에 피부과 전문의가 많지 않아서 어쩔 수 없음 늘 병원 선택할때 기계가 우선인가 전문의 여부와 의사 실력이 우선인가 고민하게 만드는 …

1시간전