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[다이어트] 1일1식 6달

이민철 글모음

작성 18.03.23 08:43:48 조회 354

주변에서 그만 빼라고난리남...
첨에 시작하고 1달가량 수월했고(직업상 끼니거르기일수)
2달째부터 좀 무린가 싶고 그러다 하루3끼 먹게되는 날이면
요욘가 싶은기분으로 살이 붙은거같고...
잘버티고 지금은 원하는 체중 유지중이네요
과정만 버티면 뭐 1일1식(간헐적단식) 이게 현대인에게
가장 효과적이지 않나 싶싶네요^^

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댓글 1건

강동호

그런 한끼를 엄청 많이 먹는건가요?

18-03-23 08:58

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쌍수절개 하려해요

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1일1식 6달

이민철

다이어트

03-23

조회354

1

댓글

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6분전

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5.0

첫수술이지만 안전을 추구해서 재수술 잘하는 곳으로 방문함. 의사선생님은 친절하셨고 사진을 찍은 후 얼굴을 꼼꼼히 관찰한 후 어디가 문제인지 말씀해주심. 결과적으로 수술이 필요없다고 하셔서 아쉽게 돌아서서 나옴.

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다른사람 후기대로 팩폭듣고옴. 얼굴비율 엄청 중요시 여기시고 상담에서 경력이 느껴지는게 윤곽 자체 뿐만아니라 내 눈,코가 어떤 유형인지까지 파악하시면서 설명해주심. 근데 광대쪽으로는 보수적이신듯햐다는 느낌을 많이 받았고, 자연스러움 추구하셔서 드라마틱하게 바뀌진 않을 것 같았음 ㅜ 보여주시는 다른 분들의 수술 전후 사진에서도 확실히 수술 전보다 더 …

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원장님 쏘 친절, 본인이 잘할 수 있는 부분은 확고하게 말씀해주심. 특히 광대쪽으로 자신감 엄청 있어보임 광대고민하는 사람들은 상담받아볼만함. 다만 가격이 비싸긴한데 나는 뼈수술은 가격=의사실력 이랑 비례한다고 생각함

14분전

톡스앤필 건대점 시술경험 평가글

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대표원장 지정이라 10% 추가해서 맞았는데 맞고 입나와보여서 녹이려구요.. 너무 기대를 해서 그런지 ㅠㅠ 실망이 큽니다 여기서 필러만 5-6번짼데 아무리 공장형이지만 가격이 저렴한것도 아닌데.. 마취크림 받기전에 의사상담도 안해주고 상담실장은 실적압박이 있는지 무조건 한단계 너 올려서 팔려고 해요 이해는 가지만 자주 가는곳인데 매번 그러니까 너무 부담…

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대기 시간이 미쳤어요ㅜ예약하고 가도 1시간에서 2시간씩 기다리기 일수랍니다. 근데 흉터 치료는 확실히 솜씨가 좋더라구요. 큰 기대 안했는데 많이 좋아졌어요. 만약 가신다면 토요일은 정말….피하세요…힘들어요…

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확실히 저렴한 만큼 오래 시술해주지는 않아요. 의사 선생님은 친철하신 편이고 원하는 얼굴형에 맞게 해주세요. 5회 정도 했는데 나름 효과 본 편입니다. 근데 차라리 돈을 더 주고 효과가 확실한 곳에 하세요………..

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여기서 수술했어요 처음엔 좋은 후기만 너무 많아서 걱정했었는데 상담받았던 병원중에서 여기가 제일 나았어요 상담 시간도 길고 디테일한 부분들까지 자세하게 봐주셔서 상담 퀄리티가 높다고 생각했어요 실장님도 친절하시고 과한 권유나 강요가 없고 대체적으로 무난해서 나쁜 후기가 없는 이유를 알았어요 상담할때 제가 원하는 느낌을 잘 캐치하셨고 병원에서 보여준…

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밑트임 상담받았습니다 실장님, 의사분 친절하게 상담해주시고 궁금한것도 잘 답변해주십니다 다만 대기가 너무 길어서 살짝 화날뻔 했어요 결국 고민하다가 하지는 않았지만 ㅜㅜ 하게 된다면 여기서 하고싶어요

2시간전

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