세레비 엘나스는 긴장 완화되는 제품이라서 먹기 시작했어 요즘 스트레스도 많고 긴장이 계속 되니까 수면질도 안 좋고 불편했거든ㅠㅠ 이거 먹고 나서부터는 좀 더 안정되는 느낌이랄까? 밤에 자고 일어나면 피로가 덜하고, 잠도 깊이 자는 것 같아서 아침에 상쾌하게 일어나고있어 확실히 긴장 완화가 되는 느낌이라 하루가 좀 더 편안해졌어 이제 수면 질도 좋아지고 마음도 차분해져서 꾸준히 먹을 생각이야

이거 먹으면 마음이 차분해지고 안정되는 느낌이야 약효과 아닐 수도 있는데 특히나 수면의 질이 향상되서 엄청 깊이 잘 자게 됨!!! 근데 가끔 소화가 잘 안되거나 두통이 있어서 약사님한테 물어부니까 사람마다 차이가 있는거라네...

카페인 민감한 체질인데도 하루 커피 1잔 + 엘나스 조합이면 과몰입 안 생김. 예전엔 커피 마시면 뇌 폭주했는데, 요즘은 덜함. 뭔가 안쪽에서 힘 조절해주는 느낌임.지금은 ‘아 그래~’ 하고 넘길 정도의 정서적 여유 생김. 진짜 효과 있다고 말하기엔 조심스럽지만, 몸이 말하는 걸 기준으로 보면 확실히 달라짐.

요즘 스트레스도 심하고 잠도 자꾸 뒤척이게 돼서 수면 관련 제품 찾다가 엘나스 알게 됨. 주성분이 L-테아닌인데, 이게 녹차에서 나오는 성분이라 안정감 주는 데 도움된다고 해서 구매함. 복용은 하루 1캡슐, 주로 자기 1시간 전에 먹음. 냄새 거의 없고 캡슐 작아서 먹기 편함. 공복에 먹어도 속 안 불편함.

처음 구매 당시에 스트레스랑 불안증세가 심해서 구매해서 먹었었는데, 저한테는 잘 맞지 않았는지 졸음과 무기력증이 너무 심해서 며칠만에 복용을 그만뒀습니다. 평이 좋은 제품이라 구매했었는데, 긴장 완화가 과도하게 되었던 것 같아요. 복용 중단 이후 부작용은 빠르게 사라지긴 했습니다.