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[불안장애]

수면장애가 심함

후로도기 2025-09-19 (금) 11:05 27일전 67

https://sungyesa.com/new/mp/7854

불면이 엄청심해서 불안 없애주는 약 꾸준히 먹고있는데 한달에 한두번 정도 못자게 많이 나아졌긴 했지만
아직도 너무 밤마다 무섭고 불안해요... 어떻게하면 지긋지긋한 불면 끝낼 수 있을까요?
많은 댓글 부탁드려요 ㅠ

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댓글 2건

갈색토끼 2025-09-22 (월) 17:09 24일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7873

ㅠㅠㅠ힘든일이 있나요?? ㅠㅠㅠ 도움이 될진 모르겠지만 저도 불면증 정말 심했던 사람인데 .. 사회생활하면서 새벽에 일어나서 움직이니 저녁에 그래도 잠이 잘 오더라구요....

예지야놀자 2025-09-28 (일) 16:42 18일전

주소 https://sungyesa.com/new/mp/7911

근데 저도 그래서.. 그냥 저는.. ㅡ계속 약 먹고 있어요ㅠㅠ