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심리/신경 포럼

[디스크] 허리 디스크

작성일 25-09-17 10:23:49
조회 126회
커뮤니티심리/신경 포럼디스크

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장시간 앉아 있고 예전에 잠깐 네일 쪽 일 했었는데
디스크 진짜 너무 심해졌어...
지금도 사무직이라 허리 넘 아픔.. 퇴근하고 밥먹고 운동 안하고 바로 게임하다가 자서 그런가
더 심해졌는데 주사 ㅊ한번 받아볼까
주사 맞으면 훨 나아??
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
6

댓글목록

susuhee님의 댓글

susuhee프로필
작성일

나도 정형외과 가서 주사 몇번 맞았는데 확실히 안맞은것보다는 낫더라 ㅜㅜ 나 진짜 누웠을때가 너무 아파서 못잘정도였거든 ㅠㅠ

메부리님의 댓글

메부리프로필
작성일

주사가 염증주사 이런거야?

고메당당님의 댓글

고메당당프로필
작성일

웅..그럼 주사 맞아야해.. 증상 심하면 먹는 약으로 효과 1도 못본다더라구

스마일22님의 댓글

스마일22프로필
작성일

지금부터 관리해야해 ㅠㅠ재활운동도 다니고

야코야코야코님의 댓글

야코야코야코프로필
작성일

허리 디스크 운동 찾아서 좀 해봐
훨씬 나아!!!

asedaj님의 댓글

asedaj프로필
작성일

당연한 말이지만 바른자세 유지가 정말 정말 중요하더라고요. 저도 많이 아팠는데 점점 좋아지는 것 같아요!