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심리/신경 포럼

[우울증] 외모강박

[312E9]
작성일 25-05-12 08:34:46
조회 303회
커뮤니티심리/신경 포럼우울증

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외모강박이 너무심해 ㅠ 남자친구 만날때도 강박적으로 외모를 신경쓰고 예쁘지않으면 안될거라는 생각이 너무 커 ㅠ 평범한 외모인거 너무싫다 진짜 예뻐지고싶다 ㅠㅠ
다들 이런생각이 맨날 들때ㅜ어떻게했어? 성형만이 답인건가
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댓글
3

댓글목록

공쥬님돼기님의 댓글

공쥬님돼기프로필
[824E1]
작성일

성형이나 시술말고 이너뷰터 시작해봐~ 레몬수나 애사비를 꾸준히 마신다던지 매일 아침 운동하고 공복시간 유지한다던지 1일 1팩을 한다던지 등등!
이런거 하면 좀 괜찮아 지더라고
할수있는거 많으니까 바로 얼굴에 칼댈생각부터 하는건 하지마 ㅜㅜ 부작용도 비용도 후관리도 만만치 않은게 성형이니까

Ajja님의 댓글

Ajja프로필
[52CEB]
작성일

나도 성형하고 나서 지금 좀 후회하고 있어 ㅠ
위에 댓글처럼 운동하고 음식섭취 위주로 해봐
그리고 좀 더 건강해지면 다 지나갈거야

콩지퐜지님의 댓글

콩지퐜지프로필
[3CA47]
작성일

우선 운동이나 식단으로 해보고 안되면 그때 성형 생각해도 늦지 않아!