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심리/신경 포럼

[섭식장애] 음식 강박

작성일 25-02-15 20:04:15
조회 265회

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음식 강박이 너무 심했어서 예전에 거식증 비슷하게 왔었는데
조금씩 양을 늘려가면서 체중도 느니까 무월경도 극복했었거든,, 근데 또 살찌는게 확 무서워지니까
음식 강박이 또 생기더라ㅜㅜ 지금 또 3개월째 무월경이다... 다들 다이어트 할때 음식 강박 생기면
어떻게 극복했어..?ㅜ 난 생리도 안하니까 스트레스만 쌓인다 ㅜㅜ
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댓글
9

댓글목록

수기893님의 댓글

수기893프로필
작성일

강박생기면 다이어트관두고 먹고싶은거적당량만 먹었어,,!

메롱+님의 댓글

메롱+프로필
작성일

음식 강박 생기면 안좋은데 ㅜ 너무 생각하지말구 조금씩 잘먹어봐~

분홍돼지다님의 댓글

분홍돼지다프로필
작성일

조금씩 먹어봐봐 ㅜㅜ

무비우님의 댓글

무비우프로필
작성일

그럴때 다이어트를 다 내려놔야 원래상태로 되찾을수있어 이게 심리적인게 큰거라

햄부김님의 댓글의 댓글

햄부김프로필 작성자
작성일

심리적인게 큰것 같애 ㅠㅠ 댓글 고마워!! 다 내려놔볼게 ㅠㅠ

angel96kk님의 댓글

angel96kk프로필
작성일

병원가서 상담 받아보는게 어때?

지유딩님의 댓글

지유딩프로필
작성일

폭식증 안오게 조심해  ㅠ 나 거식 있다가 폭식증 와서 지금 23키로 쪘어 ...

삥빵뿡뽕님의 댓글

삥빵뿡뽕프로필
작성일

난 아예 내려놓고 다 먹었어 그래서 찌긴했는데 음식 강박생긴게 너무 이걸 평생할순 없겠다 싶어가지고

익명님의 댓글

익명
작성일

나도 거식증 폭식증 둘 다 있었는데 이대로는 못살겠다 싶어서 그냥 다이어트 포기하고 먹고싶은거 먹었어