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심리/신경 포럼

[우울증] 비가 올때마다

작성일 24-08-13 17:38:30
조회 241회
커뮤니티심리/신경 포럼우울증

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뭔가 울적해지고 땅꿀을 파고 들어간다는 말이 무슨소린지 알려나?
생각이 꼬리에꼬리를 물다가 그냥 끝이 안나는 상태같은건데 계속 그상태라서 너무 힘들어 이제 태풍오면 또 그럴꺼고 이전에 비 많이올 때 너무 많이 힘들었다.. 혹시 나랑 비슷한 예사있으면 어캐 이겨냈는지 알려줄수있어?
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댓글
5

댓글목록

갓갓님의 댓글

갓갓프로필
작성일

지칠때까지 울고 주변사람 많이만나면 좀 괜찮아지던디

보라당당님의 댓글

보라당당프로필
작성일

우울할때 아무것도 안하면 답없음 계속 부정적으로 생각함
사람만나거나 운동시작하거나 뭐라도 해야됌

음치킨485님의 댓글

음치킨485프로필
작성일

비가 오면 시원하게 느껴지기도 하더라
생각을 조금 바꿔보면 어떨까

찐98님의 댓글

찐98프로필
작성일

저도 그런데 그냥 잠드는 편...ㅠ

Midoa7님의 댓글

Midoa7프로필
작성일

따듯한 분위기로 방을 꾸며보니깐 화사해서 기분도 좋더라고요 ㅎㅎ