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난치성피부질환 포럼

[아토피] 평생 아토피로 살아왔는데

작성일 23-11-07 16:57:28
조회 344회
커뮤니티난치성피부질환 포럼아토피

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과식하지 않는 균형잡힌 식단 + 충분한 수면 + 적당한 운동 난 이게 다인것 같아...

어렸을 때 아토피로 우울증까지 있었고, 지금도 관리 중인데 진짜 기본만 잘하면 건강하게 살 수 있어.

모두 힘내자!!
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댓글
9

댓글목록

얨얌굿님의 댓글

얨얌굿쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기
작성일

나는 피부 접히는 부분에 있었는데 아빠 아는 사람이 추천해준 병원가서 링거 맞고나서 좋아졌다가 다시 환절기 되면 재발하고 병원가고 반복하다가  밥을 조금 먹으니까 이젠 안나는거 같아... 난 과식이 문제였던거 같어^^.. 보습도 중요한것 같구 예사 극복중이라 다행인것 같아!!

시리88님의 댓글

시리88쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기
작성일

맞아 모두 중요한것들인데 정말 지키기 힘들더라..그래도 아토피 안심해지게 유지하려면 정말 중요한것들이지!
나는 비타민D주사 맞고나서부터 아토피관리도 수월해졌어
비타민D검사 한번 받아봐!