썬크림 독해요.. 전 지금은 많이 호전댄 상태지만 아직 썬크림 바름 얼굴 디집어지고 난리나요..  화장은 안하는게 조터라구요. 전 꼭화장해야하면 화운데이션만 살짝바르고 번들거리는거만 잡아주고 나가거등요,.. 한약은 저의경우 효과 못받네요  분명히 조아지는 날은 와요.. 저의경우도 그랫듯이..

많이 힘드신가보네요 ㅠㅠ 정말 언제까지 이렇게 살아야하는건지,,,답답하긴해요..전 디데이 정해놓구,,해보는데까지 이것저것해보다가,,최후의 발악이랄까; 안되면 그냥 속세떠나 산속으로 들어가려고요. 그래두,,여기 완치스토리 읽어보면 완치하신분 있으니깐 조그만 희망이라도 갖고 같이 힘내요.

여긴 다들 굿걸님과 같은 시기를 겪고 버티시는 분들이 많으세요. 저두 그랬구여^^;; 정말미워님 말씀대로 저도 한의원은 효과 못봤어요. 5개월을 다니며 한달에 40씩 쏟아부었는데ㅠㅠ 화장을 안하는게 좋다지만 솔직히 사회생활 하면서 화장 안할순없죠. 저는 그냥해요. 전 지루성은 거의 좋아졌는데 오돌도돌 알레르기때문에 좀 고민이랍니다. 글구 피부과나 한의원에 의존하지 마세요. 그렇지만 아예 딱! 안간다는 생각은 버리시구.. 정말 심할땐 극처방하시는것도 나쁘진 않은거가테요. 글구 저는 보습이 젤 중요한거같아요~~ 글고 진짜 얼굴이 그럴때 스트레스 받으면서 거울보자나요.. 그게 젤 안조은거가테요 ㅎㅎ 얼굴보면 스트레스 팍.

올라오고.. 그럼 더 붉어지고..그러더라구여~~ 자꾸 거울로 손이가겠지만.. 마인드 컨트롤 하셔야해요ㅠㅠ 글구 세수하면 따갑고 로션발라도 따가운건 세안제와 기초제품에 문제일꺼에요. 저도 천연비누라고해서 그걸로 세안했는데 첫번째세안은 괜찬하가 이중세안할때는 쫌 따가워서.. 아 이게 천연이니깐 지루성의 문젠가보다 했는데, 비누가 문제였어요.천연이 아닌 그냥 폼클렌징 썼을땐 안따갑더라구여.. 그게 뭐가 안맞아서 그럴수도 있더라구여~~ 지금은 전 보습에 완전 신경쓰고있는데 지루성때문에 고생하진 않습니다~ 그래도 지루성을 바탕으로 깔고 일어나는 알레르기지만...ㅋㅋ 평생 달고 살자는 생각으로 있으니깐 괜찮더라구여ㅠ

저도 원래 지루가 약간 있어도 그렇게 민감하지 않고 괜찮은 편이였는데 피부과 스테로이드 연고 바르고 완전 뒤집어 졌지요....한의원다녔는데 별로 효과없어서 그냥 식이요법과운동하고있어요...

모두들 고마워요ㅠ_ㅜ 한의원에 의지해볼까 생각하고 있었는데 그런 생각 버려야겠네요. 식이요법, 운동하고 마인드컨트롤 해야겠어요. 이 글 쓸때는 정말 너무너무 스트레스 받아서 돌아버릴뻔 했는데 댓글들 보니까 나아졌어요. 감사해요ㅠ_ㅜ 꼭 완치 스토리에 글 올릴수 있도록 노력할께요.

저두 심하지 않았는데 집에서 기냥 관리했는데 점점 심해졌어요. 꼭 피부과 다였다고 더 심해진거 아닐거고 기냥 지루가 뭘 해도 지가 살겠다고 번지는거 같아요. 근데 이런 피부는 일반사람보다 햇빗에 몇배로 민감하대요 그래서 썬크림을 꼭 바르라고 하더라구요. 전 썬크림 바르고 썬캡 쓰고 양산 쓰고 다닙니다.이눔의 피부가 전엔 안그랬는데 햇빛 받으니까 (팔도)막 가렵고 그러더라구요 정말 체질이 바꼈나봐요.그래도 희망 잃지 말아요. 나을거라 믿어요....^^^

썬크림 바르지 마세요... 그리고 더운 곳에 오래 계신 후에는 얼굴에 냉팩을 꼭 해주세요. 그리고 운동을 하실 때는 반드시 땀이 나게 하시고 햇빛은 얼굴에 직쩝 쪼이지 말이보세요. 운동후에도 냉팩을 꼭 해보시구요. 스테로이드연고는 잘 끊으셨네요.

방법은 많은데 정작 맞는걸 고르는게 쉽진않당 ... 어쩔수없이 내가 실험용이 댈뿐없다는현실.... 이것저것 따라하다 더 상한것 같아 슬푸당 흑 ㅠ

썬크림은 안바르는게 좋은것같아요..저도 낮에밖에나갈때 썬캡으로 얼굴다가리고 다녀요,,휴 피부가 빨리정상으로돌아왔음좋겠어요,,저도 가끔스트레스진짜많이받는데 맘이 편해야 좋아지는것같아요ㅜㅜ님두 힘내세요^^

피부과는 절대 가지마세요.. 관리만 받으러갈때 좋지 무분별한 약처방에 님 피부만 혹사해요

그리고 굿걸님 상처난 피부에 선크림은 필수에요.ㅠ.ㅠ;;자외선이 상처부위를 그대로 내리쬐면 점처럼 흉터로 남아요 ㅠㅠ저도 그거때문에 얼굴에 점처럼 색소침착된게 몇개있거든요..정 얼굴이 화끈거리시면..아가들이 쓰는 자외선차단지수가 낮고 순한 제품 쓰세요..  그 선크림이 어떤물질로 만들어진 거냐가 중요하거든요.. 대부분 아가들이 사용하는 제품엔 시나메이트라는 자극성물질이 안들어가니까 한번 잘 알아보시고 써보세요.. 그리고 화학적 자차인지 물리적자차인지 확인하시고 물리적 자차로 된거사세요. 티타늄디옥사이드랑 산화아연 위주로 들어있는 제품으로여

썬캡이 자외선을 90%쯤 차단해주고 양산이 한 70?80% 정도밖에 차단못한다고 얘길들었는데 썬캡쓰고다니면 좋은데 미관상 ㅠㅠㅋㅋ;;썬캡도 좋아요~~~