저도 먹어요,  별 차이 없던데요?

그렇긴해요. 저도 생각해보면 다른때와 다른거 없이 먹었는데 지루가 심해질때가 있고 라면, 고기, 간식 마구 먹구 잤는데 오히려 피부컨디션 좋을때도 있고 그래요~ 근데 그냥 육식은 지루생기면서 좀 줄였어요.

육식을 가끔씩 먹는건 몸에 좋지만 너무 자주 드시는 마세요...

굽는것 보단 삶아서 드시는게 좋겠죠!! 지방이 현저히 줄어 들어요. 전 삶아 먹어요.^^

날에따라 다르긴 하지만, 기름기가 안받는날이 언제인지 모르니 답답할뿐.....전 그냥 먹고 맘....

먹는것도 너무 신경써서 먹음 정말 스트레스 ~~ ^^

닭,피자,라면 등 인스턴트좀쌘거는 확실히 나빠지는거 느끼지안나요?

다른건 모르겠고 특히 매운거 . 세콤한거. 술~~ 후유증 심하죠~ㅋㅋㅋ

저도..술이랑 밀가루 기름기동동뜨는것... 먹음 가렵더라구요.얼굴이고 몸이고.;; 아주안먹는것 보단 좀씩먹기는해요 그리고 조개류(아 갑자기 조개구이가 아른아른 ;;)킬러인데 아토피 심해진뒤론 몇번먹었더니 밤새 미치게 긁어서 날샜습니다  이젠 먹고싶어도 접었어여...

ㅎㅎㅎㅎ 저도 조개구이 한번씩 먹으로 가는데요. 요즘 자제합니다. 조개구이가 문제가 아니라 술이 안들어가곤 몬 먹겠더라구요.ㅋㅋㅋ 밀가루는 별 모르겠던데요

마자욤. 조개구이엔 술이 떙긴다눈 ..몹쓸 생각이 -_-;;; ㅋ  이젠 술먹음 이틀정도 괴로워서 ;; 고냥 끊었어여.. 머 그리 잘먹진 않았지만 ㅎ 글도 아숩네여  흑 ㅠ