프로바이오틱스
ssun0926 본문
(1) 원재료 : 다음의 미생물 또는 이를 혼합한 균과 균 또는 배양체를 배양시키기 위한 배지 및 보호제
종 류(학 명)
Lactobacillus L.acidophilus, L.casei, L.gasseri, L.delbrueckii ssp. bulgaricus,
L.helveticus, L.fermentum, L.paracasei, L.plantarum,
L.reuteri, L.rhamnosus, L.salivarius
Lactococcus Lc. lactis
Enterococcus E.faecium, E.faecalis
Streptococcus S.thermophilus
Bifidobacterium B.bifidum, B.breve, B.longum, B.animalis ssp. lactis
(2) 제조방법
(가) (1)의 원재료를 이용하여 배양하거나 배양‧건조하여 제조하여야 하며, 배양하여 제조하는 경우에는 「식품의 기준 및 규격」의 발효유류(발효유분말 제외)의 제조·가공기준 및 규격(대장균군, 살모넬라, 리스테리아모노사이토제네스, 황색포도상구균만 해당한다)에 적합하여야 함
(나) Enterococcus 속 균주는 항생제 내성 유전자 및 독성 유전자가 없는 경우에 한하여 사용 가능함
(3) 기능성분(또는 지표성분)의 함량 : 생균을 100,000,000 CFU/g 이상 함유하고 있어야 함
2) 최종제품의 요건
(1) 기능성 내용 : 유산균 증식 및 유해균 억제·배변활동 원활·장건강에 도움을 줄 수 있음
(2) 일일섭취량
100,000,000~10,000,000,000 CFU
(3) 섭취 시 주의사항
(가) 질환이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담할 것
(나) 알레르기 체질 등은 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있음
(다) 어린이가 함부로 섭취하지 않도록 일일섭취량 방법을 지도할 것
(라) 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
댓글목록
르****님의 댓글
르****
캘리포니아 골드 뉴트리션은 가장 효과 많이 본 프로바이오틱스임 없으면 안되는 영양제.
장건강 = 피부건강은 이미 다 아는 사실
프로바이오틱스 먹고 장요근 스트레칭 해주면 아무리 다이어트해도 화장실도 잘가고 하루가 상쾌함 !
갓****님의 댓글
갓****
냉장보관이라 좀더 유효성분이 오래갈까 싶어서 3개월이상 복용중인데 먹는날 확실히 더 편안함. 대신 컨디션이 안좋아서 배탈난 경우에는 유산균 섭취가 더 자극이 되고 속을 불안정하게 만드는 것 같아 일반적인 몸 상태일때 관리하며 꾸준히 먹어주는 걸 추천
야****님의 댓글
야****
워낙 흔하게 접할 수 있는 성분이라 좀 무시했는데
실제로 체감이 엄청 됩니다. 장활동 뿐만아니라 전체적인 컨디션이나 피부톤등이 개선되는게 느껴져요
어떤 성분인지도 중요하지만 유산균 자체의 보관방법이랑 열에 약하니 한여름 보다는 봄에 미리 여러개 구매해놓는게 좋더라구요
아****님의 댓글
아****
프로바이오틱스는 저도 장이 원래 안 좋아서 주변에서 추천해서 꾸준히 복용하니
설사나 변비가 많이 좋아졌습니다. 장이 안 좋았기 때문에 평소에 생활이 불안했구요.
그러나 몇 년이 지난 지금은 없어서는 안 될 유익균입니다.
화장실 가는 것이 매 번 고통스러웠으나 지금은 즐겁습니다
쿠****님의 댓글
쿠****
시중에서도 쉽게 구할수있는제품 마트에서 하나 구입해거 먹기 시작했는데 야채를 잘 안먹는 저로써는 소화력증진에도 도움이 되었고 신진대사도 좋아지는 느낌을 받았습니다. 음주후에는 먹지 않는것을 추천합니다.
솔****님의 댓글
솔****
유산균을 먹는데 제가 장이나 이런게 예민하지 않아서 그런지 딱히 먹고 큰 효과를 체감하진 못해요 그래도 안먹는것보단 나으니깐 챙겨먹고 있씁니다. 다른 영양제들에 비해 부작용이 없이 안심하고 먹을 수 있어서 모두들 먹으면 좋은 것 같아요
체****님의 댓글
체****
여자들 ㅈ염에 정말 좋아 2주동안 꾸준히 먹어봐 . 바로 효과는 없는데 2주동안 아침에 빈속에 물이랑 같이 먹으면 정말 점점 효과 느낄거야. 그리고 변은 당연히 좋아 나는 변비는 아니고 그 반대야 변이 딱 적절하게 나와서 좋아 아주 깨끗하게 나와. 2주먹고 효과보고 6개월 아상 살천하면 없으면 못사는 몸이될거야. 주의사항? 으론 물을 근데 꼭 같이 많이 마샤야해! 장에는 물이 정말 중요해
쿠****님의 댓글
쿠****
만성변비를 앓고 있던 중 여러 유산균을 먹어봤지만 아랫배쪽 약간의 통증만 있고 증상은 그대로였는데 지인의 권유로 복용 후 증상이 완화된 게 확실히 느껴집니다! 단지 바로 신호가 온다는 점...?이 부작용이라면 부작용이라고 할 수 있겠네요....
유****님의 댓글
유****
질염 때문에 찾아보고 먹기 시작했음.
이거 먹고 훨씬 좋아지기도 했고, 화장실도 잘감!! 유산균은 꼭 먹어줘야 좋은거 같다. 그리고 난 질염에도 효과봐서 요즘 꾸준히 먹어주는 중..!! 다만 여성전용 제품은 다른 유산균 제품에 비해 비싼 듯ㅠㅠㅠ
볆****님의 댓글
볆****
프로바이오틱스를 꾸준히 먹으니 소화가 한결 편해지고 속이 가벼워진 느낌이에요. 아침마다 더부룩하던 증상이 줄었고 장이 규칙적으로 움직여서 생활이 안정되었습니다. 캡슐도 작아 먹기 부담 없고 맛도 깔끔해 꾸준히 섭취하기 좋아요.
모****님의 댓글
모****
사람마다 효과가 다른것같은데 유산균을 꾸준히 먹어봐도 딱히 변을 잘본다거나 하는 효과를 못느꼈어요 제 생각에는 평소 식습관, 운동이 더 중요한것같고 유산균 섭취는 거기에 부수적으로 더해지면 좋은 느낌이 아닐까 싶습니다
돌****님의 댓글
돌****
다들 유산균 먹으면 좋다하는데 저는 사실 먹으나 마나 별 차이를 못느끼겠어요 ㅠ 용량이 부족한가 싶어서 하루 두포씩 먹기도 했는데 그닥 큰 변화는 없는거같아요. 제 장은 푸룬같이 강력한 물질에만 반응하는거 같습니다ㅠ
a****님의 댓글
a****
유산균은 장이정말 건강한 사람이 아닌 이상 누구나 꼭 먹어주는게 좋다고 생각함.
장 하나만 안좋으면 장만 안좋겠지 하는 사람들 있을텐데,
장건강은 면역기능 감소, 만성피로, 영양소 흡수 저하등 생각보다 몸 전체에 큰 영향을 미침.
꼭 관리 해줬으면 함.
A****님의 댓글
A****
유익균을 늘려주고, 유해균을 억제해 장내 미생물 균형을 맞춰준다고 해서 먹고있음.
변비가 있어서 먹었는데 화장실을 더 편하게 가는것같은 느낌이 들긴함.
근데 크게 체감된다기 보다는 그냥 장 건강을 생각해서 먹는중
구****님의 댓글
구****
프로바이오틱스랑 프리바이오틱스? 유산균 먹이까지 같이먹으면 진짜 효과 좋아요
프리 바이오틱스가 유산균 먹이로 알고 있는데
유산균 효과 배로 뜀
근데 여건 안되도 유산균은 꼭 먹어야 되는거라 생각함 ㅠ
유산균 진짜 좋음
깽****님의 댓글
깽****
프로바이오틱스는 이제 온 국민들이 무조건? 섭취한다고 봐도 무방할 정도로 유명해져서 나도 전부터 먹어왔는데, 확실히 먹고 안먹고의 차이가 큰 거 같아 그래서 유산균이다?하면 무조건 살 정도가 되었으니까! 어느 회사에서 나온 제품이던 먹는게 좋을듯!
으****님의 댓글
으****
매일 락토핏 먹는데 배변활동이 정말 편해졌어요. 예전엔 종종 더부룩하거나 화장실 가는 게 불규칙했는데 요즘은 아침마다 자연스럽고 부드럽게 배변이 이루어져 속이 가볍고 개운한 느낌이에요. 특히 식후 더부룩함이나 가스 차는 증상도 줄어든 것 같아 일상생활이 한결 쾌적해졌어요. 맛도 부담 없이 섭취하기 좋아 꾸준히 먹기에도 좋습니다.
멍****님의 댓글
멍****
프로바이오틱스는 꾸준히 먹으면 확실히 장이 편해지고 변비도 줄어드는 건 느껴짐. 근데 프리바이오틱스랑 같이 안 먹으면 효과가 좀 반감되는 느낌이라 아쉬움이 있음. 둘이 세트로 먹을 때가 훨씬 장도 부드럽게 움직이고 화장실 가는 것도 규칙적이라 확실히 차이가 남. 가격도 크게 부담은 아니라서 요즘은 그냥 같이 챙겨 먹는 편인데, 따로 먹을 때보다 훨씬 만족도가 높아서 앞으로도 이렇게 먹을 생각임.
제****님의 댓글
제****
하루에 변 3번 보는 사람으로써 필요없다 생각했지만 그래도 무시할 수 없음. ㅋㅋ 왜 이제 알았나 싶을정도 유산균중에 제일 추천함 나이들수록 마니마니 영양제 챙겨 드세요 왜냐면 직접 겪어봐야함 ㅎㅎㅎ 이거말고도 잘챙겨드세요
으****님의 댓글
으****
어릴 적부터 며칠동안 변을 못보거나 배가 아프면 프로바이오틱스가 포함된 유명 제품을 사서먿고는 햤음 그럼 금방 신호가 외서 화장실로..... 꽤 유용했음 나에겐 하지만 너무 많이 먹으면 그날은 하루종일 화낭실만 왔다갔다하게 되었던 기억도 있으니 과복용은 금물 ㅜㅜ
M****님의 댓글
M****
장 건강에 좋다. 변비에도 효과적이다. 배변 활동에 도움을 주기 때문에 화장실을 편하게 갈 수 있다. 일반 요구르트, 그릭 요거트, 건강기능성식품 등 쉽게 찾을 수 있기 때문에 비교적 접근이 편리한 건강식품이기 때문에 좋다.
유****님의 댓글
유****
이 제품은 들고다니기도 편하고 물 없이 먹기도 좋아. 한포씩 들어있고 가방에 넣어다니기 좋아. 맛도 있어서 누구나 거부감 없이 먹을 수 있을거야. 난 대용량으로 사서 먹고 있는데 하루 2-3번 정도 챙겨먹고 있어.
앨****님의 댓글
앨****
내가 먹어본 프로바이오틱스 중에 얘가 효과가 제일 좋음. 진짜 답도 없는 변비인데 얘 꾸준히 먹으면 변비인지 모를 정도로 효과가 좋아. 근데 문제는 맛임ㅜㅜ 내가 비위가 정말 약한데 약간 좀 느끼한 요거트 우유맛? 가루라서 더 먹기 힘들어
릴****님의 댓글
릴****
변비 있으신 분들이면 꼭 드시길
변비 때문에 한참 고생했는데
아침에 덴마크 유산균 먹고나니 확실히 괜찮아졌어요
모두 장건강 잘 챙기시길 바랍니다.
나이들면서 먹는 영양제가 하나하나 늘어나네요 ㅠㅠ
그래도 먹어야 삽니다
ㅎ****님의 댓글
ㅎ****
중외제약 포스트 프리바이오틱스 가루로된거 먹고 있는데 약간 달달한 요거트맛?이라 부담없고 확실히 먹으면 .. 배변활동이 좋아지는 게 느껴져.. 규칙적이어지고 뱃속이 시원한? 그런 느낌. 유산균은 꼭 챙겨먹는게 좋은거같아
교****님의 댓글
교****
장이 너무 약해서 대장증후군 기본에 가스참+설사 심해서 유산균 찾아해매다가 이거 먹고 광명 찾아서 장 예민한 사람들에게 전파중 진짜 진짜 젛아
먹고 안먹고 차이가 큰게 약간만 매운 음식 먹고도 자주 탈나고 그랬는데 일단 그게 사라지니 삶의 질이 올라가고 아침마다 배아픙 증상이 없으니 살거같음
초****님의 댓글
초****
유산균은 꼭 챙겨먹고 있음. 유산균도 같은걸 계속 먹으면 나중에는 효과를 잘 모르겠어서 여러가지 제품을 골고루 번갈아가면서 먹음. 모든 음식영양분의 흡수는 장에서 하기 때문에 꼭 관리해줘야함. 가격보다는 먹어보고 자기한테 맞는 유산균을 찾아서 꼭 먹어봐야함,
새****님의 댓글
새****
확실히 먹다가 안먹으면 화장실 가는 횟수부터 후의 개운함(?)까지 달라지는 것 같아 어디서 다른 종류의 유산균을 번갈아 먹는게 좋다고 봐서 그 이후로 그렇게 먹고 있는데 괜찮은거같아! 다들 영양제 잘 챙겨먹자구
꾸****님의 댓글
꾸****
어릴 때부터 엄마가 챙겨주셔서 꾸준히 먹었는데 성인이 된 지금까지도 꼭 챙겨먹어요 그래서 그런지 변비걸린적도 딱히 없고 장건강도 좋은 편 같아요 전 가루형태로 먹는데 알약보다 가루형태 추천이요! 더 맛있고 먹기도 편해요
닝****님의 댓글
닝****
기본 영양제인 만큼 그냥 먹어주면 좋은 영양제 느낌. 이런 거 구매할 때 엄청 따져보고 사는 편인데 그냥 종근당? 제일 유명한 브랜드 털어먹는 거 사도 나쁘지 않음. 이거 먹어보고 더 센게 필요하다싶으면 아이허브로 가보세요.
요****님의 댓글
요****
여에스더꺼 챙겨먹은지 2년이 넘었는데 공복에 꼭 먹어줘
효과가 확 오진 않았었는대 확실히 배속.. 배안이? 정화되고 속이 편해진것 같아 다른 영양제들이랑도 같이 먹아도 되고 이걸 먹고나면 확실히
장건강에 도움이 돼
멍****님의 댓글
멍****
비타민이랑 함께 기본으로 먹어야한다고 해서 잘 먹는중입니다. 확실히 화장실 가기가 편하고, 적당히 소화잘되는느낌입니다. 체감효괴가 좋아서 그후로 잘챙겨먹는 제품입니다. 비타민과 다른 영양제 달과 함께 먹어요!
밥****님의 댓글
밥****
변비가 있어서 먹는건 아니고 그냥 건강생각해서 챙겨먹는데 대변이 하루한번으로 빈도가 늘었습니다
건강해졋다는거니까 자주 챙겨먹고고 맛도 맛대로 좋아서 간식마냥 먹기도 합니다
기본 건강기능 식품중 하나에 편입되도 괜찮을거 같아요
c****님의 댓글
c****
변비가 심하진 않아서 그냥 가끔 생각나면 챙겨먹는 정도인데, 락토핏은 맛있게 먹을 수 있다는 장점이 가장 큰 것 같아요. 역한 냄새 없고 한포씩 얇게 포장되어 나와서 갖고다니기에 부담없이 저는 약간 간식 생각날 때 먹는 것 처럼 활용하고 있습니다.
라****님의 댓글
라****
다들 효과 있다는데 나만 효과 없는,, 세상이 나를 속이나 ㅠㅠ
여러 유산균 먹어봤는데 다 똑같고
부작용?으로 설사도 온다는데 그것마저 안와요,,
그냥 내가 건강한 장인건가,,?
그래도 나이먹을수록 뭐라도 더 챙겨먹어야 할것같아서 이제 다시 챙기게 됨 ㅠㅠ
전****님의 댓글
전****
유산균 꾸준히 챙겨먹은지 3~4년은 된 것 같은데요
이게 한 제품을 몇 개월 먹었으면
그 다음에는 아예 다른 브랜드의 제품으로 먹어야
좋다는 말이 있더라고요
그래서 이번에 국내브랜드 걸로 여러 개 먹고 있는데
확실히 유산균 먹어야 장이 건강해지는 느낌이 납니다잉
냠****님의 댓글
냠****
확실히 유산균 먹을때 안 먹을때 장활동에 큰 차이가 느껴짐 다른 가루형 프로바이오틱스도 먹어봤지만 알약형이 먹기도 편하고 1일 1화장실 어떻게든 가게 만들어줌 안 먹어본 사람들은 꼭 먹어보시길 부작용이랄것도 없음!
ㅊ****님의 댓글
ㅊ****
장건강이 확실히 좋아지고 배가 편안해지기 때문에 추천한다 유산균에서 쉽게 접할 수 있고 효과도 좋기 때문에 꼭 장건강이 아니더라도 몸에 좋기 때문에 그냥 간편하게 먹는 것도 추천한다. 요즘은 가루로 나온 포 형태도 있어 물 없이 먹을 수 있다.
g****님의 댓글
g****
매일매일 꼭 먹어야하는 필수템 중 하나!!! 자로우는 용량에 따라 하루 한 알. 또는 두 알. 먹어야하는 게 있으니 확인하고 먹어야함. 근데 뭐 한 알 먹을거 두 알 아침 저녁으로 먹기도 해서. 여러 가지 종류 유산균이 들어있음.
l****님의 댓글
l****
다이어트 때문에 변비는 내 친구 수준인데 매일 공복에 유산균 먹으면서 완전 딴 세상 됐음...
푸룬 주스도 뭐 일시적인 거고 차전자피는 오래 먹지 말고 쉬었다 먹어야 되는데 유산균은 진짜 찐...
장 내 유해균 없애주니까 첨에는 화장실 갈 때 배 아픈 것도 있었는데 일주일 지나고 부터는 완전
속이 가벼운 느낌이라 너무 좋음 ㅠㅠㅠ 유산균은 진짜 평생 필 수 템 ...!!
애****님의 댓글
애****
캐나다에서 구매했음.
변비로 좀 고생 하고 이ㅛ었을 때 이거 먹고 효과 되게 잘 봤음. 유산균 먹어도 효과 거의 못 봤었는데 이건 아침 저녁으로 하나씩 먹었는데도 효과 좋았음!
약 싫으면 아침마다 비피더스 추천함
r****님의 댓글
r****
유산균은 꼭 먹어야 한다길래 몇년째 꾸준히 섭취중인데, 확실히 먹을때 안먹을때 효과 츠이가 있어! 하루 이틀 먹어서는 효과 못보고, 꾸줔히 먹어주면 배변활동에 정말 도움이 많이 되더라구! 질유산균도 먹어볼따 생각중이야!
짱****님의 댓글
짱****
프로바이오틱스는 여러 회사껄 많이먹어봤는데 효능은 거기서 거기입니다 가성비좋은거로 사서 드시는걸 추천드려요 다이어트할때 변비가 자주생기는데 프로바이오틱스 먹으면 어느정도 커버쳐집니다! 프로바이오틱스 추천드려요
삐****님의 댓글
삐****
체취개선유산균이라 해서 먹어본건데, 보장균수 150억 생유산균이라 그런지 진짜 먹고나서 화장실갈때 너무 편하고 맛도 거부감 없어요! 체취개선은 확실히 땀냄새가 덜나는건 맞는 같네요. 유산균 유목민분들한테 추천드립니다.
j****님의 댓글
j****
꾸준히 먹을땐 효과 있나? 싶다가도 중간에 깜빡하고 안먹으면 확실히 다르다. 먹었을 때가 훨씬 장운동이 활발한게 느껴짐. 진짜 알약 크기가 작아서 먹기도 좋음 ! 화장실 잘 못가거나, 피부가 유난히 뒤집어진다 싶을 땐 꼭 꼭 챙겨 먹는 편 !
ㅁ****님의 댓글
ㅁ****
CJ웰케어 바이오코어 건강한 생유산균 100억 30포, 45g 구매했는데 변이 그렇게 잘 나온다는 느낌는 못 받겠음 먹자마자 그날 바로 변 눌 수 있게 되는 약도 많던데 다음에는 다른 유산균을 도전해볼 듯 맛나서 맨날 잘 챙겨먹긴 함
d****님의 댓글
d****
변비가 한창 심할때 유산균 먹기 시작해서 효과를 많이 봄!! 유산균 먹고 안먹고의 차이가 큰듯해요..ㅠ.ㅠ 글고 찾아보니 유산균은 바꿔가면서 먹어야 내성도 안생기고 효과가 더 좋다고 하더라구요!! 또 요플레와 같이 먹으니 효과 2배
무****님의 댓글
무****
장건강에 좋다는데 과민성 대장증후군 환자인 나는 별 큰 차이를 못 느낌.
유산균 고함량 제품들을 먹으면 화장실이 급해지긴 하는데 그것 외엔 잘 모르겠음. 원래 면역 스레긴데 암만 먹어도 모르겠음 근데 안먹자니 걱정돼서 꾸준히 먹는중
설****님의 댓글
설****
매일 변비때문에 고생을 했는데
일단 생활습관 부터 바꿔보자해서 밤낮도 바꾸고
아침 공복에 유산균하나씩 먹고 생활하기시작하고 나서부턴가 변비에대한 두려움이 점차 없어지기시작함 변비때문에 멀먹는다는것도 무서웠었는데 지금은 정말 많이 호전됨
d****님의 댓글
d****
확실히 효과가 있는거 같아요. 장건강이 달라지고 변비가 없어졌습니다.
유산균과 같이 복용중인데 하루 1일 1똥 확실히 하고 있고 복부 불편감도 많이 사라졌습니다.
나이들면서 장건강이 안좋았는데 많이 호전됐어요.
0****님의 댓글
0****
진짜 유산균은 필수인것같아요 장건강이 제일 중요하다고 하잖아요?? 제가 최근에 면역력듀 엄청 낮아져서 잔병치례도 많구,, 피부가 계속 뒤집어져서 유산균을 먹기 시작했는데 확실히 피부도 좋아지고 면역력도 좋아지고있어요
k****님의 댓글
k****
확실히 프로바이오틱스는 도움이 되는 듯하다. 다른 영양제는 안먹어도 유산균은 필수다. 장이 활발해지고 화장실도 잘간다. 매일먹다보니 안먹으몀 서운한 영양제다. 매일매일 먹으면서 유산균을 습관화하면 장건강에 아주 도움될듯하다.
s****님의 댓글
s****
매일 공복에 하나씩 챙겨먹는데, 무조건 물을 많이 마셔야 그 효능을 발휘하는듯합니다
달짝찌근한 맛이 나서 먹기 수월하고 그냥 요거트처럼 유제품에 타서먹으면 더 직빵인거같아요 근데 제품별로 은근 효능차이가 있어서 성분 분석하시는거 필수
동****님의 댓글
동****
효과는 모르겠어. 매일 먹으니까; 유산균을 끊어봐야 좋은지 나쁜지를 알텐데..
원래도 특별한 문제가 있던건 아니였고, 근데 덮어 놓고 반사적으로 일단 먹고 보는 템이랄까
제품은 자로우랑 골드 켈리포니아 가리지 않고 둘 다 먹어 (그때 그때 할인 하는걸로)
r****님의 댓글
r****
맛있긴한데 효과는..징짜 모르겠습니다 그냥 기분상? 챙겨먹었는데 효과 없는 것 같아서 이후 다른걸루 바꿨어요. 근데 알고보니 락토핏이 유산균이 엄청 조금 함유돼어 있어서 변비심하신 분들은 5~6개 정도는 먹어야 효과가 있다구 하더라구요.. 참고하시길!!
솜****님의 댓글
솜****
모르겠어요!! 변비 해결을 위해 먹었는데 좀 나아졌나? 싶다가 다시 시작되어서 하지만 꾸준히 먹으면 괜찮아진다는 말에 조금 기다려 보려고요... 아 그리고 질 건강위해서 따로 질 유산균이라고 파는건 다 상술인거 아시죠???
코****님의 댓글
코****
많이 먹어봤는데 사실 막 큰 차이를 잘 느끼지 못 하겠음. 평소에 변비가 굉장히 심한데 많이 먹어봐도 그대로 인거 같은 느낌..? 오히려 야채들 많이 먹으니까 훨씬 효과가 좋았음. 유산균은 챙겨먹기보단 그넝 식이섬유 많이 챙거먹는게 더 조은듯
도****님의 댓글
도****
장운동이 둔하고 예민한 나에겐 유산균은 필수아이템
건강식품은 바쁠땐 가끔씩 까먹을때 있지만
꾸준히 섭취하면 장활동에 도움도되고 소화도 잘 되는 기분
락토핏은 먹기 간편하고 맛있음
유산균중엔 그나마 젤 유명한거같음
아****님의 댓글
아****
유산균은 진짜 필수인거같아요.. 제가 장이 정말 약한 편이라..ㅋㅋㅋ 장 약하시면 유산균은 필수입니다.. 꼭 챙겨드세요 시중에 제품 잘 나오니까 선택하시면 될거같아요 저는 프로바이오틱스 말고 비오플도 추천합니다!!
R****님의 댓글
R****
그냥 예번부터 꾸준히 먹어오던 관리템이에요 중간에 안먹고 중단해보면 차이 확연하게 느껴지는 영양제인것 같아요 특히나 나이들수록 유무가 체감이 확 되는 템입니다 이제는 없으면 못살아요 ㅠㅠ 평생 함께하자꾸나
마****님의 댓글
마****
어렸을때부터 과민성 대장이 있었는데.. 이걸 먹고 난뒤부터는 사라졌습니다
유산균은 과민성 대장 증후군을 앓고 있는 사람에게는 정말 필수적인 제품같네요
추가적으로 피부트러블이 줄어드는 효과도 볼수 있습니다
닉****님의 댓글
닉****
먹기 전보다 속도 편하고 확실히 영양제는 뭐라도 먹는게 좋은거 같음 안먹는거 보단 훨씬 나음 가끔이지만 챙겨먹었는데 안먹었을때보다 화장실도 잘가고 속도 훨씩 편함 가볍게 먹을 수 있어서 추천하는 제품임 추천
민****님의 댓글
민****
프로바이오틱스 유산균 먹고 장건강이 확실히 달라졌어요
헬****님의 댓글
헬****
질염이 자주걸리는편이라 꾸준히먹고있음 확실히 질염빈도가 줄고 장건강도 좋아짐
다른 여성용 유산균들 먹어봤는데 확실히 자로우가 나아서 꾸준히 먹고있음
유산균이후로 자로우 다른 영양제도 섭취해봤는데 효과가 좋음
콧****님의 댓글
콧****
프로바이오틱스가 장이랑 피부에 좋다고 해서 장기적으로 복용했습니다. 솔직히 겉으로 보이는 즉각적인 효과는 없었던거 같지만 복용 당시 화장실도 잘 갔고 피부에 큰 트러블도 안났던거 같아요 확실히 복용할때랑 안할때랑 몸이 다르긴 합니다
피****님의 댓글
피****
맛도 상큼하고 입에서 녹는 임자가 고와서 빨리녹고 텁탑한맛도 없어요 양도 많지도 않아서 유산균은 여기껄러 먹네요 화장실도 잘가게되고 아이들이 먹는다고 해도 무리없이먹을수맀는 맛이에요 다만 꾸준히 먹는걸 추천해요
슈****님의 댓글
슈****
건강기능 식품 중에 가장 기본 영양제인 것 같아요! 저는 CJ 제일제당의 다이어트 유산균을 먹고 있는데 다이어트 효과는 크게 못 봤지만 화장실 가기 편합니다. 그리고 가끔 여성 질환.. 질염 등을 겼었는데 확실히 유산균 챙겨먹음 조아요
아****님의 댓글
아****
프로바이오틱스는 정말 필수 영양제이자 필수인 것 같아요!! 효과야 말로 정말 좋은 제픔이죠! 꾸준히 먹으면 장 건강이랑 배변활동에도 정말 좋은 제품인 것 같습니다 꾸준한 섭취와 정해진 시간에 맞춰 먹는것을 추천드립니다
몌****님의 댓글
몌****
저는 추천받아서 먹었는데 가성비 좋은거 같아서 추천드려요!장건강에는 프로바이오틱스 꼭 챙겨주는게 베오베 잖아요?!!그리고 다이어트하시면서 챙겨먹는중인데 다이어트땐 변비 오기 쉽상인데 챙겨먹은 후로부터는 바나나 본답니당
서****님의 댓글
서****
이거 정말 추천합니다. 떨어지면 바로 재구매해서 꼬박꼬박 챙겨먹어요. 면역력 떨어지고 그러면 질염같은 거 바로 올라오는데 요거 먹고 한숨 푹자면 완전히 없어지진 않아도 확실히 효과 좋아요. 저한테는 너무 잘 맞아서 잘 먹고 있어요
수****님의 댓글
수****
진짜 좋음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 화장실 잘가고 소화잘되는게 정말중요한데 이 성분 함유돼있으면 효과는 확실한듯 인플루언서 공구템들 많이 먹는데 이거 효과가 더 좋음 ㅋㅋㅋㅋ가격도 착해서 집에 쟁여두고 먹음 ㅋㅋ
보****님의 댓글
보****
저는 매일 아침에 유산균을 섭취하는 편이여서 윌을 정기적으로 시켜먹는
편입니다 그래서 배변활동이
자유롭고 효과가 좋았습니다 점점 나이가 들 수록 영양제 섭취는
필수인 거 같아요 유산균 먹고나서부터는 장이 건강해진다고 느껴집니다
눈****님의 댓글
눈****
프로바이오틱스는 이제는 거의 필수영양소라 봐도 될정도로 사람에게 이점이 많은 영양소입니다.
특히 소화불량, 변비 등에 탁월한 효능을 느꼈고 개인적으로 가루보다는 알약의 형태가 체내의 흡수가 더 빠르다고 느꼈습니다.
우****님의 댓글
우****
이거 먹을 때 달달해서 나는 3-4포씩 뜯어먹는데.. 먹으면 다음날 화장실을 잘 가긴 함.. 근대 나는 변비 있는 사람이라 이거(제품추천ㄴㄴ유산균) 안먹으면 못감ㅠ 종근당 가성비 떨어진다 이런 말 자주 들어서 굳이 종근당을 고집할 필요는 없을듯 나는 있어서 먹음
감****님의 댓글
감****
어느날부터 변이 딱딱해서 영양제 리스트에 프로바이오틱스를 추가해서 먹은지 반년째입니다 처음에는 먹어도 별 다른거 없어서 사놓은거 아까워서 먹자하고 먹었는데 2개월 정도 먹으니 확실히 효과를 보기 시작한거 같아요 꾸준히 드시는게 중요할 거 같습니당
오****님의 댓글
오****
안 챙겨먹은 날이랑 챙겨먹은 날이랑 화장실 가는 횟수가 (안 챙겨먹으면 0회) 확실히 차이가 나서 매일매일 아침 공복에 물만 먹고 챙겨먹고 있습니다 ! 꾸준히 1년정도 섭취하고 있는데 효과가 있어서 앞으로도 꾸준하게 먹을 생각입니다.
n****님의 댓글
n****
원래 변비가 없었는데 나이가 먹을수록 변비가 심해져서 피도 나길래 먹어봤는데 왜 진작 안먹었나 싶다 괜히 고생만하고 몸도 망가지고 스트레스 받고
현생이 바빠서 또 사두는걸 까먹고 사두고도 먹는것도 까먹기도 하지만 잘 챙겨먹어야겠다
남****님의 댓글
남****
유산균도 종류가ㅡ잇어요. 유산균의 먹이와 유산균 그 자체요. 이거 잘 보고 사세요. 유산균은 먹으면 티가ㅡ나진 않지만 안먹으면 티가 나더라구요, 꾸준히 먹어야ㅡ진가를 아는 제품. 물을 충분히 먹어야 효과 좋습니다
윤****님의 댓글
윤****
자로우 유산균 먹고나서 장건강이 확실히 달라졌어요 유산균 중에 가장 추천하는 제품입니다 이거 이후로 다른 유산균들도 많이 섭취해보고 시도했는데 자로우 유산균으로 효과를 제일 봤어요 앞으로도 꾸준히 구매하고 먹을겁니자
쥴****님의 댓글
쥴****
종근당 락토핏 골드 유산균은 섭취시 맛도 거부감들지 않게 달달하여 간식처럼 먹기 좋음. 또한 하루치씩 먹기 편하게 낱개 포장 되어있음.
휴대성도 뛰어나 챙겨먹기 좋음 섭취시 장건강에 좋은 느낌.
리****님의 댓글
리****
유산균 은근 너무 흔해서 저평가되고 있다는 생각을 꽤 해요!
이게 생각보다 먹고 안먹고가 차이가 커요. 아침 공복에 먹어주는게 제일 좋다고는 하는데 저는 가끔 급할 떄 자기전에 유산균 여러개 때려넣고 물 많이 먹고 자면 그다음날 화장실이 편해서 너무 좋더라구요!
애****님의 댓글
애****
유산균은 필수로 먹고있어서 안먹으면 불안해요
저는 파우더 타입 먹는데 요즘은 다 보장균수가 높게 제품들이 출시되서 다 괜찮은 것 같아요
장도 편안 화장실도 장가고 피부에도 좋은 것 같습니다. 요즘은 다이어투유산균도 있더라구요
눈****님의 댓글
눈****
건강한 장생활을 위해 직장인 뿐만 아니라 모든 직업군에 도움이 되는 필수영양소라고 생각합니다
10억마리 이상 유산균이 들어있는 제품을 먹었을때 특히 효과가 직접적으로 체감되었고 가루제품 알약제품 상관없이 마리수가 중요한거같습니다
K****님의 댓글
K****
장에 용종이 있거나 한 사람이 아닌 이상
다 추천하고 다니는 제품
가격이 비싼게 흠이지만
인생을 바꿀정도로 좋음
가족들포함 모두에게 선물함
일반 유산균으로 효과못봤다하면 무조건 이걸로 추천 냉장보관하는 유산균임
유****님의 댓글
유****
프로바이오틱스는 어떤 형태이던지 꾸준히 먹어줘야해요 가루든 알약이든.. 몇 년 전부터 아침 공복에 하나씩 꾸준히 먹고있는데 장이 튼튼해진 느낌입니다 변비도 줄어들었고 건강한 화장실이 만들어진거같아 뿌듯 꼭 드세요
숮****님의 댓글
숮****
뭐든 꾸준히가 중요함 꾸준히 먹다보면 장이 편안해지고 변비가 살짝낫음 여자들의 평생걱정아니냐고 변비.. 안먹는거 보단 먹는게 훨씬 낫음 영양제에 기대야하는 몸이 슬프지만 영양제가 몸에 받는 거라도 ㄱㅅ해야하는 나이..
뽀****님의 댓글
뽀****
유산균은 꼭 챙겨먹어야한다고 해서 학생때부터 지금까지 매일 아침 한포씩 먹어주고 잇어요
그래서 그런가 변비로 고생한 적은 없어요
돌고돌아 락토핏으로 항상 돌아오는데 가루양도 적당하고 종류가 많은데 대부분 맛이 좋았어요!
뚠****님의 댓글
뚠****
예전에 한포진이 너무 심해서 고생했었는데
유산균이 효과 있다고 해서 속는셈치고 먹어봤는데 꾸준히 먹으니까 효과 제대로 봤어요
한포진 심한건 거의 다 낫고 가끔씩 환절기에 나기는 하는데 예전보다는 훨씬 좋아졌어요 유산균은 평생 먹으려구요
누****님의 댓글
누****
전 이거 굉장히 만족하는게 요구르트 형태로 되어있는 프로바이오틱스 제품을 섭취하였는데 장건강이 너무 좋아졌는지 그 다음날에 화장실에서 엄청난 굉음과 함께 모든걸 쏟아내고 옆 칸에 있는 분의 박수를 받았습니다. 정말 힘든 사투였지만 뿌듯한 하루였어요
하****님의 댓글
하****
스트레스 받고 하면서 모낭염이 생기기 시작했는데 매일 자기 전에 유산균먹고 나서부터 확실히 덜 나는게 느껴짐 막 모낭염이 다 사라졌다! 이건 아니지만 그래도 먹고 안먹고의 차이가 꽤나 큰 것 같음 며칠 안먹으면 좀 올라오더라고
안****님의 댓글
안****
확실히
유산균을 먹고 안먹고의
몸 상태가 차이가
납니다
유산균 멱으면 면역력도 높아지고
제일 우선적으로
똥을 잘 눠서
몸 순환도 잘 되고
상쾌해서 좋아요
유산균은 몸에 필수죠
매일 두포씩 먹어주고 있습니다!
비****님의 댓글
비****
과민성 대장 증후군 있고 원래 장이 안좋아서 영양제를 찾던 중 락토핏으로 프로바이오틱스를 챙겨먹고있는 중인데 확실히 먹은날 안먹은날 차이가 엄청남 아직 안먹어봤으면 먹어보길 추천함 나는 아침에 공복으로 한포씩 먹음
된****님의 댓글
된****
배에 가스가 많이 차서 속방구라고 해야하나.....? 그런게 많은데 이런건 참는다고 소리가 참아지지도 않고 스트레스였는데 프로바이오틱스가 좋다는 글 보고 복용했다가 매우 만족중입니다. 먹으면 변도 잘나옴 ㅎㅎ
o****님의 댓글
o****
락토핏 슬림으로 먹고있는데 진짜 약간 살빠지는 느낌도 들고 장이 튼튼해지는 느낌이 정말 들어요.. 원래도 화장실 자주가는편인데 유산균 먹고 더 자주가긴 하지만 먹고 안먹고의 차이가 큽니다~다들 이거 드시고 즐똥ㅎㅏ세용
모****님의 댓글
모****
저는 어렸을 때부터 변비를 달고 살았는데요…
삼일에 한 번 화장실을 갈까 말까 였고 가도 온갖 노력을 다해야 배출 할 수 있었음… 다른 유산균 먹어도 그닥 효과를 보지 못했는데 바이오탑이 진짜 좋음 하루에 두번 먹는데 먹은 이래로 화장실 하루에 한 번음 갑니다!!!ㅜㅜ
피****님의 댓글
피****
이미 너무나 유명한제품 락토핏은 저는 솔찍히 유산균 맛있어서 먹습니다 그래도 매일 아침 공복에 유산균 먹어줘서 그런지 구렁이를 쌉니다. 그러다가 다이어트한다고 변비걸렸을때 하루1포먹어야하는데 3포먹고 화장실갔습니다. 추천합니다
D****님의 댓글
D****
과민성대장증후군 있는 사람에겐 필수템! 꾸준히 먹으니 확실히 전보다 가스가 덜 참. 완전히 가시는 건 아님. 정말 클린식으로 자극적 음식, 밀가루, 흰쌀밥 등 배제하고 먹으면 배에 가스 정말 안 참. 장이 약해서 한 끼 먹을 때마다 화장실 갔는데, 요즘엔 두 끼에 한 번 씩 가는 듯. 때문에 소화 흡수율도 좋아진 느낌임. 클린식+아침공복 유산균 강추함.
벤****님의 댓글
벤****
유산균은 진짜 아침에 일어나서 공복에 먹는게 좋아서 하루도 빠짐없이 챙겨먹는 중이에요 어떤 브렌드를 먹는게 중요한게 아니라 안에 성분만 보고 고르는거 추천드려요 저도 그렇게 3년째 꾸준히 먹는데 장이 튼튼해진게 느껴지더라고요
정****님의 댓글
정****
사은품으로 와서 먹어봤어
질유산균이랑 같이 막고 있구
유산균때문인지 이거때문인지
복합적인건진 모르겟지만 나름 효과잇다생각함!
근데 양이너무많아ㅠ 여에스더제품 ㅜㅋㅋ
요구르트맛이긴한데 뭔가 맛이없음^*..
럭****님의 댓글
럭****
제일 유명하고 인지도 있는 제품이라 이걸로 선택했어요
종류도 여러가지라 그때그때 상황이나 사람에 따라서 맞춰먹을수 있어서 좋았어요
맛도 다른 유산균에 비해 먹기도 편하고 맛있어서 복용할때 아무런 거부감이 없어서 더 좋았어요
레****님의 댓글
레****
정가로 사기에는 너무 비싸서 세일할때 사서 먹었습니다 효과는 화장실을 전보다 잘간다? 정도 크게 다를거는 없습니다 다른 유산균이랑 달리 실온보관이 가능한건 좋았어요 아침에 눈뜨자마자 공복에 한알 먹습니다
하****님의 댓글
하****
락토핏 유산균의 대통령
멀리서 노란색 포장지만 봐도 락토핏인거 알거같음
락토핏 효과는 잘 모르겠는데 암먹으면 서운하니깐 뭔가 배가 아픈거 같으니깐 챙겨먹게됨 다른 유산균들도 많지만 락토핏이 제일 친숙하거 익숙
캐****님의 댓글
캐****
나는 진짜 좋았어 ㅋㅋ
조금 더럽(?)지만 진짜 유산균이랑 같이 먹으면
황금덩을 봤음…
맛도 있고.. 그냥 매일 먹게 돼
아무래도 유산균은 공복에 먹는 게 좋다니까
아침에 일어나서 유산균 먹고 프리바이오틱스 먹음 ㅎㅎ
메****님의 댓글
메****
일단 이거 맛있음. 가루인데 요거트맛ㅇㅇ 먹는것도 편하고 보관할 때 자리도 많이 안 차지해서 좋음. 그리고 나 위장 후진데 그나마 이거 먹으면서 나름대로 소화 좀 잘 되는듯 근데 유산균도 결국 개인차는 있으니까(장내 미생물 환경이 다 다르기 때문에 이건 쩔수 없음)이 브랜드 저 브랜드 다 먹어보고 음 이거 괜찮다 하는거 골라서 드셈 다들 잘 맞아도 님한텐 별로일수 있는게 유산균임
m****님의 댓글
m****
정말 변비로 고통스러운 하루가 있었음 평소에 잘 싸고 잘 먹던 나로선 이렇게 고통스러운 건지 모르고 생전 처음 관장약도 사용해 봤지만 도통 변은 나올 줄 모르고 진짜 눈물을 흘림 그때 느낀 거지만 장 건강은 한번에 바뀌는 게 아님 이런 유산균을 챙겨먹어야 평소에 잘 싸는 것.. 나이가 들면 내 장도 늙어간다는 것을 아는 사람들에겐 필수 아이템..
오****님의 댓글
오****
평소 장이 안좋아서 요근래 요구르트,요거트 등을 먹기 시작했습니다.
초반에는 잘 모르겠던데 하루 3번씩 챙겨먹으니 이제는 장도 마음도 편안합니다.
변비도 해결되고 변도 잘나옵니다.
혹시나 변비이거나 장이 안좋으신분들은 드셔보는걸 추천드립니다.
뵤****님의 댓글
뵤****
어렸을 때부터 만성변비로 고생했는데 이거 먹고 변베 탈출함
변비ㅜ있다는 다른 사람들한테도 이거 추천함
락ㅌ핏 맛있는 가루 유산군 먹어 봤는데 맛있기만 했음
재로우는 2일에 한 번씩 변 볼 수 있음
다이어트할 때도 필수
p****님의 댓글
p****
자기한테 맞는 유산균 약이 있는 것 같음. 전에는 먹고나면 하도 설사를 해서 먹다가 그냥 끊었는데 이거 먹고나서는 속도 편하고 장염도 잘 안걸림. 장염 자주 걸리는 사람은 유산균이 채내 환경을 만들어주는 역할을 해서 필수임.
귀****님의 댓글
귀****
변비가 심한편이라 유산균은 주식이나 다름없이 늘 매일 먹는편인데 락토핏이 가격도 적정하면서 맛도 좋고해서 꾸준하게 먹고 있어~
종근당이랑 암웨이 등등의 제품들 많이 먹어봤는데 가성비는 락토핏이 괜찮은거같아~
흰****님의 댓글
흰****
먹어 본 유산균중에 제일 작은 캡슐형이라서 복용하기가 무척 편하구요 배변활동이 원활합니다
성분이 좋고 먹기도 편해서 계속 복용중인 제품입니다
알약크기가 작아서 거부감없이 먹을수있어서 온가족이
복용하고 있습니다
f****님의 댓글
f****
맛 자체는 요구르트 맛이 나서 섭취하기가 편했습니다.
솔직히 말하면 맛있는 편이죠 ㅎㅎ
그런데 거의 6개월 가까이 복용을 해보았으나 별다른 차이가 느껴지지는 않았어요.
효과가 있는 것이 맞는지는 확실하지 않습니다.
아직 6개월정도 더 복용 예정이라 두고 지켜봐야할 것 같습니다.
제****님의 댓글
제****
다이어트 중이라서 먹은게 없음에도 불구하고 똥이잘나옴 아침 공복에 먹어주면 좋고 제가 과민성이 있는데 이걸 한 4달간 꾸준히 먹으니 아침에 배아픈것도 거의 사라졌어요 단점을 말하자면 설사처럼 나오는 날도 있다는것…이거는 개인차이 같지만 그래도 주의하시고 섭취하세요
도****님의 댓글
도****
평소에 과민성 대장염이 있고 술을 자주 마셔서 나한테 딱 맞는 제품이다 싶어서 바로 구입했어 일주일 정도 먹었고, 화장실을 자주 못갔는데(2-3일에 한 번) 이거 먹고는 1일 1화장실 하는중ㅎ 원래 숙취 심했는데 이거 먹고 숙취해소제까지 먹으니까 머리 아픈게 1도 없어서 신기해 락토핏 먹었을 땐 효과가 없었는데 이건 효과가 바로 나타나서 신기해
먀****님의 댓글
먀****
제가 장이 안좋은데다 만성변비인이라서 유산균을 챙겨먹는 편인데 혈변보는거 변이 딱딱하고 때론 너무 묽고 화장실만가면 1시간 가까이 있다 나왔는데 도움이 많이 되서 지금도 챙겨먹고 있어요 찬거 너무 먹지않고 꾸준히 유산균 섭취 해보려고요
과****님의 댓글
과****
평소에 장이 좋은 편도 나쁜 편도 아니였어 근데 제품을 한 2달 꾸준히 먹다보니 화장실에서 볼일을 쉽게 볼 수 있다라구 해야할까 화장실에 앉아있는 시간이 줄었어 그리고 장 건강이 좋아졌다고 느꼈어 화장실을 규칙적으로 가거든 !! 그리고 장이 좋아져서 그런지 덩달아 피부도 많이 좋아졌어
히****님의 댓글
히****
저는 평소 장이 너무 안 좋습니다. 가끔 삼겹살이나 소고기 등 구워 먹는 육류를 많이 섭취할 때는 어김없이 바로 직후나 다음날 설사를 하게 됩니다. 또한 술을 많이 먹었을 때, 매운 것을 먹었을 때 등도 예외는 아닙니다. 그래서 유산균을 먹어야겠다고 생각하고 여러 검색을 해봤더니 프로바이오틱스라고 장에 좋은 유산균을 부르는 말이 있었습니다.
턱****님의 댓글
턱****
평소에 변비로 고생 많이 했는데 먹다보니 아주 잘 해결하고 있어요 ㅋㅋ 피부도 좀 밝아지는 것 같고 나름 맛있는 제품들이 많아서 먹기도 편해요 직장이나 집에서 하루에 두번씩 용량 맞춰서 먹고있어요 먹기 아주 잘했어요
카****님의 댓글
카****
질유산균은 잘 챙겨먹었는데 이건 왜이렇게 매일 먹는게 고역인지 모르겠음 먹어도 화장실 잘간다 느껴지는것도없고 비타민c 먹어도 효과없듯 비슷한거 같음 장이 건강해야 몸이 건강하다고 하는데 나한테 맞는 유산균 잘 챙겨먹으면 좋다고 함
긴****님의 댓글
긴****
평소에 배가 자주 아프고 소화도 잘 안되고 더부룩해서 병원에 갔더니 과민성대장증후군을 판정받았습니다ㅜ 병원에서도 약으로 유산균 챙겨주길래 프로바이오틱스를 같이 먹기 시작했습니다. 먹고 나서 이전보다는 소화가 잘 되네요
아****님의 댓글
아****
솔직히 처음 먹다가 포기하는 사람이 태반인 프로바이오틱스임
왜냐면 결국 장내 유익균도 세균이기때문에 복용하게되면 처음 몇일은 설사와의 전투를 해야댐.. 그래도 장기간 복용하면 정말로 효과좋으니 길게 보고 복용하시길
넝****님의 댓글
넝****
회사도 너무 많고 세균이다보니 어떤 종을 함유했는가에 따라서 효과가 천차만별임
그래도 요새는 인터넷에 정보도 많고 유튜브로 설명해주는 컨텐츠도 많아서 좀 알아보면 좋은 유산균 찾기는 쉬움 다만 균종이 좋을수록 금액이 많이 뜀...
지****님의 댓글
지****
이거 먹고 배에 가스 차는 증상이 진짜 많이 줄었음... 과민성 대장 증후군 있어서 배에 가스차고, 트림이 진짜 심했었는데 이거 꾸준히 먹어주니깐 살만함.. 그리고 장염 증상도 한달에 두 세번 꼴로 나타났는데 유산균 먹으면서 식단관리 하니깐 이제 거의 안 생김! 가스형 과민성 대장 증후군분들께 추천
크****님의 댓글
크****
장건강에 도움이 되는게 좋은거같고 배변활동이 전보다 활발해진거 같습니다. 앞으로도 꾸준히 사서먹을거같고 매일 1포씩 먹고있는데 효과 좋은거 같습니다. 키위나 토마토같은 좋은 과일들이랑 섭취를 같이 하시면 건강에 더 좋을것같습니다 감사합니다
e****님의 댓글
e****
아침 공복으로 하루 한포씩 섭취하는 제품입니다. 가루형식이라 먹기에는 쉽지만 먹고나면 치아에 끼거나 뭉침이 있고 목에 걸릴 수 있다는 단점이 있어 꼭 물을 많이 마셔주는 편입니다.
3일정도 꾸준하게 복용한 후 부터 효과를 볼 수 있었고 안먹으면 불편한 생각이 들어 최대한 챙겨먹는 편입니다.
아****님의 댓글
아****
요새 식단이 너무 기름지고 이런게 많기두 하구.. 잦은 술자리때문에.이유없이 배가 많이 아프더라구요.. 그래서 유산균 그냥 시중에 파는것중에 이게 제일 유명하다길래 한번 사봤는데 양도 많고 가격 저렴하고 가장중요한건 화장실을 편하게 다녀외요!! 강추!!
비****님의 댓글
비****
프로바이오틱스를 복용한 후에는 소화가 좋아지고 소화불량이나 가스 등 소화곤란 증상이 개선되었습니다. 또한 면역력이 강화되어 감기에 걸릴 확률이 줄어들었고, 피부 상태도 개선되어 피부트러블이 줄어들었습니다. 또한 변비가 개선되어 장이 원활해져 배변활동이 규칙적으로 이루어지고 소화기능이 좋아져 식사 후 불쾌감이 줄어들었습니다. 더불어 식욕도 증가하여 영양소흡수가 좋아져 체력이 증가하고, 에너지가 넘치는 느낌이 들었습니다. 전반적으로 건강한 상태를 유지할 수 있어 일상생활에도 긍정적인 영향을 끼쳤습니다. 프로바이오틱스는 내 몸에 좋은 영향을 미치는 것 같아 꾸준히 복용하고 있습니다.
나****님의 댓글
나****
한국형 유산균이라고 해서 사서 먹어보는 중이에요
포 형태로 되어있고 하루에 한 번씩 먹는 중인데
확실히 안 먹었을 때에 비해 장 건강도 괜찮아진 거 같아요
계속 꾸준히 먹고 있는 중입니당!! 다른 좋은 유산균 나오기 전까지는 이걸로 정착!
세****님의 댓글
세****
유산균은 건강한 몸을 가꾸기 위해서는 필수에요. 대변활동이랑 장활동을 원활하게 해주어서 체내에 독소를 빼는데에도 도움을 줄 수 있어요. 하지만 과섭취할 경우 오히려 변비가 발생할 수도 있어서 과복용은 금물이에요.
쟈****님의 댓글
쟈****
유산균은 확실히 꾸준히 먹어주면 좋은것 같다.. 먹기 시작한다고 바로 효과가 보이는 것은 아니지만 꾸준히 먹다보니 그냥 몸이 좀 멀쩡해진 기분. 하루 한알이라는데 하루 두알씩먹는 중. 캽슐로 되어있어서 그냥 물로 삼키면 되는거라 간단함.
누****님의 댓글
누****
질유산균에 대해서 잘 몰랐는데 친구가 추천해줘서 먹기
시작함. 한 달 까지는 전보다 오히려 분비물이 더 많은 것 같았는데 이미 몇개월치 시켜서 일단 먹어나보자 했는데 계속 먹다보니 효과가 있음 ! 생리할 때 냄새도 덜 하고 추천함
최****님의 댓글
최****
평소에 변비로 고생 많이 했는데 먹다보니 아주 잘 해결하고 있어요 ㅋㅋ 피부도 좀 밝아지는 것 같고 나름 맛있는 제품들이 많아서 먹기도 편해요 직장이나 집에서 하루에 두번씩 용량 맞춰서 먹고있어요 먹기 아주 잘했어요
들****님의 댓글
들****
다른 유산균을 먹을 땐 장건강에 도움이 된다는걸 크게 느끼지 못했는데 장건강과 함께 피부건강에도 도움을 줄 수 있다는 제품이 있다는걸 확인했어요! 우선 꾸준히 먹으면서 느낀 건 피부의 민감함이 덜해졌다는겁니다. 앞으로 장건강에도 더 큰 도움이 되길 바라고 있습니다!
r****님의 댓글
r****
그거 아시죠 장내 미생물이 비만을 결정 하는거.. 그리고 고딩때부터 수험생활 하느라 고생 해서 제가 프로바이오틱스에 정말 진심이고 안먹어본 제품이 없어요.. 저는 드시모네 먹습니다. 참 비싸지만 이만한 퀄리티의 프로바이오틱스는 없는것 같아여
차****님의 댓글
차****
매일 아침에 일어나서, 잠들기 전에 섭취합니다. 요즘 다이어트를 하고있어서 변비가 더 심해졌는데, 해당 프로바이오틱스 꾸준히 먹고부터는 격일에 한 번 화장실에 갑니다. 다이어트 하기 전에도 일주일에 두 번 정도밖에 화장실 못갔으니 효과는 있는듯
하****님의 댓글
하****
애사비는 유산균 먹이라서 유산균이랑 꿀쥬합이에요 ㅋㅋ 확실히 유산균 먹고 안 먹고 차이 크잖아요? 애사비랑 같이먹으면 복부라인 드러나면서 화장실도 잘간답니당 완전 강추에여!!! 애사비 구미로도 나오는데 병행해서 먹으면 맛도좋고 식초맛?도 덜납니다!!
ㅇ****님의 댓글
ㅇ****
이전에 변비가 좀 심했었는데 먹고 배변활동이 괜찮아졌어요
피부도 여드름성 예민한 피부였는데 덕분에 많이 개선이 됐습니다
그 외 달라진 점은 잘 모르겠어요
꾸준히 먹으면 건강에 좋다고하니 계속 먹고있습니다.
돼****님의 댓글
돼****
다른제품 먹다가 얼마전부터 마트에서 락토핏 시식해보고 맛있어서 락토핏으로 사먹고 있어요.
유산균 어떤게 좋은지는 모르겠고 제가 느끼기엔 효과는 비슷비슷한거같아서 이왕이면 맛난걸로 먹자 생각해서 락토핏으로 골랐어요~
홍****님의 댓글
홍****
몇년째 자기전 한포씩 섭취하고있는데 다음날 확실히 안먹은날보다는 배변활동에 도움을 줌 맛도 괜찮고 그냥 생으로 섭취하는 사람도 있고 물에 꿀떡 삼키는 사람도 있는데 충분히 그냥 먹어도 잘넘어가는 맛임 꾸준히 삽취중
유****님의 댓글
유****
사실 안먹어본 유산균이없음. 본인은 배에 가스가 매우 잘참. 밥만먹으면 가스가 찰 정도류 가스가 잘참. 그러나 이건 아이들도 먹을정도로 좋다고 해서 사봄. 사실 이전과 크게 다른건 못느꼈지만, 유산균이므로 막으면 화장실은 잘 감
미****님의 댓글
미****
질유산균 필요해서 먹고는 있는데 아직 유의미한 효과는 잘 모르겠네요…. 근데 응가는 잘 하는거 같긴해요…….. 질염때문에 힘들어서 치료동반하다가 약 먹고있는건데 근데 이거도 사람마다 맞는게있고 안맞는데 있다해서 다른거먹어볼까도 산각중이에요 ㅠ
누****님의 댓글
누****
원래 변비가 심한 편이라 꾸준히 복용하는 중인데 안먹을때보다는 확실히 꾸준히 먹을 때가 배변 활동이 원활한것 같음 너무 비싼거는 오래동안 먹기 부담스러워서 중외제약 상품 이용하는데 가격대비 괜찮은 것 같음
M****님의 댓글
M****
여성 유산균이고 냉장보관이 필요한 유산균이에요. 아직 먹은지 얼마 안되서 효과는 못봤지만 꾸준히 먹어봐야 효과를 알 수 있다고 해서 열심히 먹고는 있습니다. 균수도 많고 가격도 저렴한 편이지만 해외배송이라 여름에는 다른 제품 먹을 것 같아요
m****님의 댓글
m****
그린쥬스와 함께 섭취시 배변활동에 큰 도움을 주었습니다. 다만, 약 2주 뒤로부터는 처음 복용했을 때만큼의 드라마틱한 효과는 느껴지지 않습니다. 그래도 안먹는것보다는 챙겨먹는게 더 좋을 것 같아 챙겨먹고 있습니다.
덩****님의 댓글
덩****
유명한 제품이고 홈쇼핑으로도 많이 구매할 수 있는데 나는 다이어트 효과는 솔직히 하나도 못본것 같아 ㅠㅋㅋㅋㅋ 대신 유산균으로서 배변활동이나 이런데는 지장없이 좋았어! 가격이 비싼편이라 이정도 효능은 있어야할거같긴해
푸****님의 댓글
푸****
아침마다 사서 먹고 있는데 변비가 없어진 것으로도 만족합니다 가격도 다른 영양제에 비해서 비싼것 같지도 않고 가볍게 맛있게 먹기 좋아요 맛도 그냥 요구르트 말린것 같은 느낌이라서 거북하지 않습니다 부작용도 따로 없는 것 같아요
폼****님의 댓글
폼****
요거트 맛이라 맛은 있지만 장활동에 크게 도움이 되는지 잘 모르겠음. 가격이 비싸서 장기적으로 먹기도 좋지 않으며 배변 활동에 큰 영향을 주지 않는 것으로 보임. 많은 용량 섭취시에는 다를수도 있을것으로 예상되나 굳이 먹을 필요가 있을까
양****님의 댓글
양****
솔직히 큰 차이가 있는지 느끼기는 어렵기는 합니다만 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 먹어주면 내 몸 내가 챙겨주는 것 같아서 좋습니다 그다지 큰 효과를 느낀다거나 하지는 못 했디만 부작용도 없어서 그냥 먹으면 관리햐주는 거 같아서 좋아요
A****님의 댓글
A****
사람마다 잘 맞는 유산균, 균종류, 균수가 달라서 여러개 테스트 해보고 자기한테 잘 맞는 걸 찾아야함 조금 번거로워도 이 시기만 지나면 진짜 다시는.. 유산균 없는 삶을 살 수 없을 정도로 너무 좋음!! 건강한 사람들은 1일1똥 한다는대 유산균 먹은 후로 뭔소린지 알게됨.. 변비도 없어지고 최고
X****님의 댓글
X****
너무 맛있고 효과도 좋습니다.너무 맛있는 나머지 하루에 여러개 먹고싶지만 참아야되는 단점아닌 단점이 있습니다.다이어트,피부에 모두 좋은거같아요.
블루베리맛이 제일 맛있습니다. 다른 것도 웬만큼 맛있기는 합니다.
하****님의 댓글
하****
평소에 변비가 심해서 먹게 되었는데 맛도 있고 효과도 좋아서 계속 먹는 편임 처음에는 가루형으로 먹다가 지금은 알약형으로 비꿔서 먹는데 별 차이는 없는듯 맛있게 간식 식으로 먹으려면 가루형 추천하고 그냥 빨리 먹으려면 알약형 추천
a****님의 댓글
a****
장유산균은 우리가 항상 가지고 가야 할 숙제.....근데 또 습관이 되면 너무 좋은 성분인 프로바이오틱스 정말 이친구가 있어서 요즘 제 장 건강이 좋아졌어요 원래 장이 안좋았었는데...ㅎㅎ ㅈ금은 좋아짐!!
꽃****님의 댓글
꽃****
네고왕 할인할 때 저렴하게 구매해서 먹었는데 프리바이오틱스도 같이 들어있어서 그런지 식사량이 많아도 몸이 가볍고 초반에는 배변에 도움을 줌.
타사 유산균 먹고 효과 못 봤는데 이 제품은 화장실 가기 편했으나 꾸준히 안 먹어서 그런지 이후에는 잘.. 근데 맛있다 ㅎㅎ
잉****님의 댓글
잉****
다이어트에 도움된다는 가르시니아 추출물 들어간 락토핏 슬림 매일 아침 공복 한포 자기전 한포 먹고있는데 효과 좋은거같아요 특히나 저녁 늦게 무온갈 먹으명 아침에 항싱 설사를 했는데 슬림 먹은 뒤로 설사 안하고 좋아요!
비****님의 댓글
비****
종근당건강 락토핏으로 먹고있는데 확실히 장이 편안함 평소였으면 매운거 먹었을 때 속뒤집어지고 화장실 왔다갔다 했을 것도 안정적이고 편했음 평소에도 장건강이 나쁜 편은 아니었는데 장염 걸린 뒤로 몇년간 장이 조금만 잘못 먹어도 엄청 아팠음 이제 괜찮다
낑****님의 댓글
낑****
난 알약도 엄청 많이 먹어봤는데 알약이 너무 큰건 불편하더라고 그래서 가루 형식으로 바꿨는데 진짜 너무 좋았어 심지어 또 맛있는거야 일단 종근당건강은 유명하기도 해서 믿고 구매해서 먹었는데 내가 좋아서 부모님도 같이 먹기 시작했는데 만족하시더라고! 아침이 가벼워진다고 해야 하나 난 넘 만족했어 벌써 3통째야! 가격도 괜찮구
아****님의 댓글
아****
종근당건강의 락토핏 워낙 유명하자나요.. 국내 뿐만 아니라 해외에서도 엄청 많이 팔렸다고 하더라구요 노랭이..이유가 있는거 같아요. 간편하게 하루 한포 털어먹기 좋고 휴대성도 좋고 무엇보다 현대인 식습관에 좋은 영향을 주는 좋은 유산균을 잘 챙겨먹을수있네요
이****님의 댓글
이****
변비가 자주 생겨서 유산균은 꾸준히 챙겨먹고 있어요. 이 제품이 균수?도 많고 행사할 때 사면 가격도 나쁘지 않아서 계속 먹고 있습니다. 근데 냉장보관해야되는게 좀 불편하긴 해요.. 그래도 변비에는 효과 있는 것 같아요. 알약을 잘 못 먹는 저한테는 알이 좀 커서 안에 가루만 먹어요.
유****님의 댓글
유****
스테디에는이유가있습니다
30중반넘어가서부터는 잠을잘자도 피로가남아있는 느낌이있었는데, 먹으면확실히 아예안피곤해요 ㅡ 물론,잠을제대로가정하입니다. 제경험상 수면제를먹어서라도 밤잠을 충분히자는것이 제일중요합니다.
코****님의 댓글
코****
안먹는 것보다 효과있었다고 생각해. 장이 예민한 편인데 유산균은 챙겨먹어보니까 만병통치약은 아니더라도 장이 좀 더 편한 효과는 있었어.
균주가 아주 많은 제품은 아니고, 대신에 장점은 약국에서 쉽게 구매할 수 있다는 점. 올ooo에서도 구매 가능해서 접하기가 좋고, 무엇보다 맛이 좋아서 장기간 섭취에 좋아
안****님의 댓글
안****
자로우 유산균
후기
별기대없이 먹었는데 자로우 유산균 먹고 장건강이 좋아졌다고 느낍니다. 특히 아침에 가볍볍볍볍볍고 피부도 좋아졌다고 느껴요요요요요요.
다이어트하면서 유산균은 필수로 챙겨먹고 있습니다
윰****님의 댓글
윰****
원래 유산균은 먹어도 티도 안나고 그냥 별기대없이 먹었는데
자로우 유산균 먹고 장건강이 많이 좋아진거 같아요
특히 아침에 되게 가볍고 피부도 좀 좋아진거 같아요.
다이어트하면서 유산균은 필수로 챙겨먹고 있습니다
무****님의 댓글
무****
유튜브에서 괜찮다는 후기 보고 해외직구로 구매했음. 특별한 부작용도 없고 특히 냉장보관안해도 균주가 살아있다는 실험결과가 있어 믿을만 했음. 배변활동도 원활해지는 효과가 있었음 아직 여성 건강 쪽은 장기간 복용해봐야 알듯
p****님의 댓글
p****
가루 타입이고 맛은 요구르트 비슷해요. 다른 유산균 제품에 비해 맛있는 제품이라 정착한 제품이에요. 변비로 고생해서 유산균을 꾸준히 섭취하고 있는데 확실히 꾸준히, 같은 시간대에 먹는 습관을 들이니 아침에 배변 활동이 원활해졌어요. 유산균은 꾸준함 그리고 같은 시간대에 먹는게 중요한 거 같습니다.
i****님의 댓글
i****
그동안 유산균 유목민으로 이거저거 먹어봤는데 가격대랑 효과 생각하면 제일 괜찮은듯. saccharomyces boulardii +mos 라고 적힌 제품임. 욕심내서 다른 유산균 하나 더 추가해봤는데 오히려 역효과 나서 이것만 섭취중
콜****님의 댓글
콜****
바이오코어 유산균은 캡슐형 과 분말형이 있습니다.
분말형도 당분있는 포도당사탕 가루를 먹는 느낌으로 물과 함께 하루 2번 정도 간편히 섭취하면 됩니다.
꾸준히 섭취하니 나름대로 쾌변이 수월한 것 같습니다.
피부효과도 보려면 500억 고량의 유산균을 고려하시면 될 것 입니다.
A****님의 댓글
A****
저는 피부에 도움 많이 봤어요. 호르몬성 턱에 나는 여드름이 잘 안나더라구요. 근데 이상한건 요거트나 유제품 다른거랑 같이 먹으면 유산균 과잉인건지 여드름이 다시 나더라구요. 장에 좋은건 당연하구요 꾸준히 아침 공복에 먹고 30분후에 식사하는게 효과가 제일 좋았어요
오****님의 댓글
오****
원래 변비가 있어서 화장실을 잘 못가는데 솔직히 유산균 먹고나서 드라마틱한 효과는 잘 모르겠음. 근데 안먹는것보단 먹는게 나을거같아서 매일 챙겨먹고는 있음. 효과는 글쎄지만 앞으로도 계속 챙겨먹기는 할 듯.
김****님의 댓글
김****
하도 좋다고 해서 먹었는데 전 별다른 효과를 못 봤어요 ㅠㅠ !! 그래도 주변에서 다들 좋다고 하는 거 보면 제가 특이한 걸수도 ㅠㅠ 추천받아서 먹었거든요.. 꽤 꾸준히 먹었는데도 저는 효과를 잘 모르겠네용 아쉽습니당ㅠㅠ
지****님의 댓글
지****
프로바이오틱스 좋다고 들어서 추천제품 골라서 사먹었는데 아무것도 달라진게 없었음 . 평소에도 영양제를 잘 챙겨먹는 편이라서 그런지도 모르겠음. .. 유산균하나로는 별다른 효과를 잘 못봤고 식습관 개선이 더 먼저인듯
하****님의 댓글
하****
가성비도 나름 괜찮아서 두달동안 복용했는데 확실히 화장실을 잘 가게됨.
무엇보다 가루 형태라 섭취하기 간편해서 추천.
이거먹고 타 유산균도 섭취해봤는데 락토핏이 제일 효과가 좋았음.
유산균은 진짜 꾸준히 먹어줘야됨.
따****님의 댓글
따****
먹으면 좋다길래 아무 생각없이 먹기 시작했는데 가루타입이지만 향이나 맛이나 딱히 거부감 안들고 먹기 괜찮음. 먹기 전보다는 확실히 화장실 가기 편해지고 먹을 땐 효과를 많이 못느꼈는데 먹다가 안먹으면 티가 나는 것 같음. 장건강에 확실히 도움이 되는 듯!
귤****님의 댓글
귤****
종근당에서 나온 락토핏 골드 복용했었음. 가루타입에 그냥 먹어도 맛은 괜찮고 가끔 요거트에도 타먹어도 맛있음. 초반에는 변비에 효과가 좋은것같았는데 요즘은 복용하고 복용안하고의 장건강 차이를 잘 모르겠음ㅠㅠ.
G****님의 댓글
G****
처음에는 화장실을 잘 가나 싶었는데 이것도 적응이 되는지 이제는 그냥 습관처럼 먹습니다.. 그래도 장이 면역세포 중 80퍼센츠를 가지고 있다고 하니 그냥 꾸준히 먹습니다 습관이 되기도 했구요. 아 맞다 근데 또 먹다 안먹으면 변비옵니다
보****님의 댓글
보****
쿠팡이 있는 제품들 순서대로 다 먹어봤음
근데 질 유산균이랑 유산균수 많은 생유산균 같이먹든가 그냥 차전자피를 같이먹는게 좀 좋은듯. 질염 예방도 되고변비도 나아지고.그냥 유산균은 그 다시 효과가 잘 없는 거
룰****님의 댓글
룰****
알약을 잘 못 먹는편이라 그동안 계속 가루타입 유산균만 먹어서 그런지 딱히 효과를 못봤었고 그래서 사이즈 작은 알약 찾아보다가 추천받구 구매해서 꾸준히 챙겨 먹었었던 적이 있었음. 근데 확실히 안먹던때랑 비교해볼때 더 건강하게 화장실 잘 가게되는 느낌이 나서 너무 괜찮았던 기억. 지금은 다먹어서 다른거 먹고있는데 이거 다먹으면 다시 돌아갈 예정!
s****님의 댓글
s****
화장실을 못가는 편은 아니었는데 유산균이 없으면 살찌기 쉽다는 영상을 보고 늘 챙겨먹고있어요 그말이 사실인지 살이 예전처럼 쉽게 붙지 않는 것 같아요 부수적인 효과인지 얼굴에 여드름 나던 것도 줄었습니다
누****님의 댓글
누****
하루 2정 섭취, 원래 화장실 가는게 불규칙했는데 먹고나서 규칙적인 루틴이 잡힘.
아스코르브산 파우더 와 함께 섭취하니 효과가 2배!
주기마다 턱드름 나던 것도 없어짐. 장건강이 피부건강과 직결됨을 느꼈습니다. 규치적인 섭취 추천해요
예****님의 댓글
예****
프리미엄 프리바이오틱스 중외제약 제품이고 가루 타입으로 되어 있습니다. 물과 함께 섭취하는데 맛도 괜찮고 다른 음식 예를 들면 요거트와 함께 먹어도 맛있습니다!! 꾸준히 먹었더니 배변 활동에 어느 정도 도움이 되는듯!
꿀****님의 댓글
꿀****
자로우 유산균 먹고나서부터 장건강이 확실히 달라짐
왜이제 알았나싶을정도로.. 유산균중에서 제일 추천하는 제품
유산균이후로 자로우 다른 영양제도 섭취해봤는데 효과가 좋음
점점 나이들면서 영양제는 필수 인 것 같음