술살은 내장지방으로 간거라 무조건 운동으로 빼셔야 하는걸요ㅠㅠ차라리안주빼고깡술하세요

참기어려워도 참아서 넘기면 괜찮아지더라구요. 자주마실수록 더 마시고 싶어져서.. 힘들더라도 좀 오래참으면 많이 생각안날거예요! 화이팅요!!

전 술조금만마셔도 피부얼룩덜룩해지고
다음날 어지러워죽는데.. 건강망가져요!!!

그거 조심하세요...
(심한)알코올 중독은 아니지만 시초에요
제 친구 대학교때부터 혼술하다가
밥이랑 먹는 반주까지 습관돼가지고 ㅠㅠ
결혼할 사람만나고 고쳤어요
혼자 외롭고 적적하고 하니 술로 맘 달래다가 습관돼서 진짜 힘들어했어요 ㅠ

전 술은 잘 안먹는데ㅠㅠ 군것질살 ㅠㅠ밀가루살 ㅠㅠ

최대한 줄여야죠 ㅜㅜ

저도 진짜 술살 ㅠㅠㅠㅠ 흑... 고민이네요ㅠㅠ

절주가 필요해요!!!!!

저도 종종 혼술하는데 이러다 알콜중독 되는거 아닌가 싶어서 요즘엔 자제해요

식습관도 바꾸고 생활패턴도 바꿔보세요.

제얘기인줄요ㅠㅠ 독하게 끊는방법뿐인데 그게 잘 안되네요 ㅜ

빡시게 일부로 운동이라도 하니까 피곤해서 술생각이 좀 덜 나더라구요! 서서히 줄이다가 요즘엔 잘 안마시게되네요

답은 술을 안 드시는 건데ㅜㅜ 조금이라도 줄여 나가시는 건 어떨까요?

술 마실때 체개한 안주 안먹구 운동해야해여 ㅠㅠㅠ

술배는 진짜 안빠지는거 같아요...