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[성형수다]

다이어트 한달째

소리양 2018-10-27 (토) 04:32 6년전 883
https://sungyesa.com/new/free/347993
50에서 47되었네요
겨우 삼키로인데 너무 힘들어요ㅡㅡ...
맨날 먹방보며 하루저녁 보내네요

아침엔 일반식인데 반공기만먹고
이후엔 밥 아예안먹고
과일로 배채우는것같아요 ㅋㅋㅋㅋ
근데 진짜 군것질은 포기못하겟어여.. 넘 힘드렁
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울룰살라 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348201
저도 입이 계속 심심해서 문제에요 ㅠㅠ 그래서 견과류를 옆에 놓고 많이 먹어요! 다이어트 하면 제일 문제인게 영양소를 골고루 먹을 수 없으니까.. ㅠㅠ 견과류 추천 드릴게요!
테일러힐 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348012
와꿈의 40키로대 너무부럽네요.
너무 힘없지않나요 그렇게안먹으면 어지러울듯ㅜㅜ
     
     
소리양 작성자 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/349508
[@테일러힐] 힘이엄청딸려요 어지럽고 ㅠㅠ
밍밍지 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348057
헐 저도 그키로대인데 정말 빼기 힘들어요ㅠㅠ
아이린닮자 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348071
하...다이어트 넘 힘든거같아요ㅠㅜ
초케 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348114
부러워요 ㅠㅡㅠ 몸무게
인천원주민 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348122
와 완전 부럽습니다ㅜㅜ
저도 50-52 사이 왔다갔다 하는데 와.. 진짜 49 절대 안찍네요..
먹고싶은것도 완전 참으려고 하고, 간식도 자제중인데
역시 PT 가 답일까요ㅜㅜ 비법 알려주세요
     
     
소리양 작성자 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348324
[@인천원주민] 피티해도 식욕은 똑같은것같아요....
일단 식단이 제일중요하니까 ㅠ 일일 일식이 제일주아요 저염식으로
지워ㅣ니ㅣㄴ 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348218
힘내세요!! 하루쯤은 자유롭게 먹는것도 좋을거같아용
뚄똔 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348312
헐 키가 몇이세요?? 50이어도 충분히 마르신건데ㅜ
     
     
소리양 작성자 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348325
[@뚄똔]  키는 163입니당 ㅋㅋㅋㅋ 목표 44에요....
노란병알o 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348384
와우 전 40키로대 였던게 언젠지 기억두안나네요ㅋㅋ 지금 55인데 50만되도 소원이없을듯ㅠㅠ
Kjhv 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348608
요즘 다이어트 젤리같은거도 많이 나오는데 맛있긴 한데 먹고나면 입이 뭘 더 달라고 해서 문제에요ㅋㅋ
     
     
소리양 작성자 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/349509
[@Kjhv] 마쟠ㅋㅋㅋㅋ한번 입대면 계속목고시츰...
아드망 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348654
50키로에 다이어트라니요 너무해요 ㅠㅠㅋㅋ
아이폰ㅇ 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348718
와우 그래도 많이빼셨네요
어거어ㅠㅇ 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348736
저도 한달동안 3키로 뺏어요 ... 앞으로 4키로만 더 빼야지!
휴지유 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/348760
근육은 안빠지셨나요ㅠㅠㅠ저도 51에서 48까지뺐는데 근육량이 상당히 많이빠졌어요ㅠ
     
     
소리양 작성자 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/349510
[@휴지유] 근육 엄청빠졋어요 ㅠ 사실 빠진 삼키로가 지방이아니구 근육량이빠진거가태용..
코코볼 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/349497
저도 군것질 진짜 못끊겠더라구요..
전 특히 커피요ㅠㅠ
NaL 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/349619
40후반이면 엄청 마르신거 아닌가요 ..ㅠ
봉봉이v 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/350062
다이어트는 평생 숙제입니다ㅠㅠ
동아 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/350137
힘내세요!! 저도 내일부터 다시 다이어트를..
뮤뮤뭉 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/350301
저도 4일째입니다ㅠㅠ3키로 빠졌는데 그냥 물살 빠진거 같아요
이틀째때에 3키로 빠지고 그뒤로 안빠지네요 근데 티가
안나요 볼살 살짝빠진정도가 끝 그리고
벌써 포기하고 싶어요 배고파 미치겠어요
Leahop 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/350426
와 정말 부럽습니다ㅠㅠㅠ
정유유 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/350553
탄수화물 줄익 단백질 식단으로
Qodqhrgowl… 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/350776
디톡스 차 중에서 제니차였나 드시는거 추천이요ㅎㅎ.. 화이팅입니당
꿍잉 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/350789
다이어트는 적게먹고 운동하는게 좋은거 같아요.. ㅜ 저도 한번이 굶어서 뺀적 잇지만 지금 이 몸매 유지하고 잇는건 운동인가 같애여
Mingyou 6년전 6년전
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삼키로도 대단하세요! 근데 군것질은 진짜 끊으셔야해요 ㅠㅠ 저는 간헐적 단식 추천드립니다! 건강에도 좋아요~
Nuobo 6년전 6년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/350966
대단하세요..그런데 건강 걱정은 되네요 ㅠㅠㅠ 나머지 키로수는 건강하게 감량꼭하시길
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눈수술수술후기 - 차이성형외과 댓글 0 조회 211 좋아요 0
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쁘띠/레이저후기 - 아비쥬의원 강남점 댓글 0 조회 31 좋아요 0
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코성형수술후기 - 비긴성형외과의원 댓글 0 조회 205 좋아요 1
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눈수술수술후기 댓글 0 조회 50 좋아요 0
비절개 눈매교정으로 했습니다. 큰 붓기는 하루만에 빠졌고 5일차인 지금도 천천히 빠지고 있는 것 같습니다. 수술은 잘 되었으나, 쌍꺼풀이 진하게 생기고 실제로 원했던 안검하수교정이 덜 되어서 불만족합니다. 다시 풀지, 재교정을 할 지, 그냥 살지 고민중이며 아마 그냥 살 것 같습니다. 생긴대로 살 걸 그랬어요.
4시간전
가슴성형수술후기 - 노트성형외과의원 댓글 0 조회 198 좋아요 0
1. 병원선택 - 선택기준 1) 규모가 너무 큰 대형병원 제외 2) 본인 스타일이 강한 원장님보다는 환자 취향에 따라 의견 제시해주는 원장님이 계신 곳 3) 후기 사진이 과한 곳보다는 자연스러운 곳 - 손품 팔아서 5곳 리스트 추렸고, 총 3곳 상담 받았어요. 최종적으로 노트를 선택한 이유는 원장님 상담이 큽니다! 처음에 상담비가 있어서 고민했지만 상담비가 전혀 아깝지 않을만큼 자세하게 설명해주셔요. 무엇보다 상담한 3개 병원 중 유일하게 저의 가…
4시간전
눈수술수술후기 - 이미지업성형외과의원 댓글 0 조회 101 좋아요 0
5년차인데 아무도 못알아보는게 장점 자연같음 단점은 단지 붓기 있을때가 더 이쁨 ㅜㅜㅋㅋㅋ 너무 자연 스러워서 화려함이 없음 물론 눈꺼풀이 얇고 잘 처지는 폄임 그래서 이번에 재수술 알아보고자함 재수술은 더 높게하거나 절개로 하는?
5시간전

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