식욕이 심할때  오히려 전 나가서 막 걸어요 ㅠ
아님 자전거타고 한바뀌돌거나 아이스커피 사먹어요

저도 식욕 때문에 죽겠어요
가끔은 스스로가 과물 같아요
먹고나면 또 후회하고 자괴감 느낄거면서
결국은 참지 못하고 먹고

그냥 먹어요 ㅠ_ㅠ그리구 후회

저는 그냥 물 오백리터쯤 옆에 두고 계속 마셔요ㅠ

저는 보조제 먹고
맛있게 먹고 좀 후회하는 편이예요!
근데 먹긴 먹어요!

저도 수입약도먹어보고 불법약도 먹어보고 별별억제제 다 먹어 봤는데 식욕억제는 처방은 구리에 ㅇㅈㅅㄱ 먼한곳이 옶더라구요

전 이 닦고 먹방 보면서 대리만족 하거나 걸그룹 동영상 봐요.. 아니면 그냥 바로 자야돼요ㅠㅠㅠ

저는 그냥 먹어요 ㅋㅋㅋ
참다 참다 두면 더 올러와요

운동 동영상보고 해여~ 그러면 어느순간 식욕이 없어져여~~

저는 계속 무언가를 마셔요..커피..물..보리차..등등..그러면 식욕이 확실히 줄어들긴 하더라구요..

식욕이 심할땐 견과류랑 아님 얼린 과일 ㅠㅠ 이런거로 버텼어요
그냥 먹는걸 아예 참는 것보다 낫더라구요 ㅠㅠ