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[성형수다] 요가 어때요?

작성일 17-08-31 17:10:32
조회 510회
커뮤니티성형관련수다방성형수다

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요가 하신분들 다이어트에
도움이 되나요?? 요가 하면 좋기는 한대 좀 지루한것도 있는거 같고
필라테스랑 비교 했을때 요가랑은 어떤가요...
요즘 필라테스가 대세인거 같기도 한대...
운동을 좀 바꿔 볼까 해서요..
다이어트
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