현재접속자 0 명 최근게시물 발품노트

알림 0

쪽지 0

JOIN

최근 검색어

닫기

성형관련수다방

성형과 관련된 자유로운 글을 작성하세요! 성형과 관련 없는 글은 "익명수다방" 게시판을 이용해주세요.

살...........빼..기..?

한지민눈 2005-08-12 (금) 14:30 20년전 1157

https://sungyesa.com/new/free/10059

성형관련수다방

성형수다

님들. 안녕하세요오+_+//

궁금한게 있는데요!! 살빼는거요ㅎ
어떻게 하면 2주안에 살이
쫘악쫘악'ヘ '빠질까요??

제가, 하루에 2끼먹어요♡
가난해서-_ -;ㅎ 장난이구요!
살뺄려구요 2끼먹는데요!!

차라리 잠을 오래오래자구
늦게일어난다음에, 알바가서
밥먹을까요? 그럼ㅎ 한끼만
먹는건데=ㅁ =ㅎ

그럼, 살이 쫙쫙 빠질까요??

오늘두 아침밥 대신
엑셀런트-_ -?아이스크림 3개
오징어한마리 먹었는데요+_+

제가 밥대신 먹은 저것들이
칼로리가 많이 높은가..........요?+_+ ㅠㅠ

제가 주유소 알바를 하는데요!!

그냥 밥 한끼먹구.....
4시쯤에서 5시사이ㅇ_ㅇ
에 먹구, 물대신 녹차마시구

하루한끼 생활 하면 살이
빠지겠죠........................?

이러다 학교가면 도로 찌겠지만,ㅎ

꼬릿말달아주시면, 감사하구요♡

오늘역시나 좋으신 하루
보내시구요우!

그럼, 안녕히계세요~!

브로커의심신고

한지민눈님의 게시글 더보기

[공지] 본 게시판의 가입인사, 등업문의는 자동 삭제 및 패널티 부과
[공지] 후기글 작성은 성형후기 게시판 이용
[공지] 댓글로 복수 또는 단독 병원 추천은 대부분 바이럴 입니다.

은선-♡ 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10060

운동을 하시구욘 - 잠많이자믄 살빠져욘 ㅎ
저도 회사다니기전엔 , 맨날 9-12시간정도 자고 그랬는데 -
회사다니면서 , 매일 새벽5시에 인나느랴 , 4-5시간밖에 못자니 , ㅎ
절로 살 빠졌었어욘 ㅎ 우선 잠을 줄이세욘 ㅎ
제 친구가 써먹었던 수법으로 단기간에 살이 쪽쪽 빠지는 , 방법으론 ,,,
겜방에서 1주일 날새세욘 ' ㅡ'a 일주일에 라면 , 3-4개만 먹구욘 ㅎ
제친군 일주일동안 담배에 찌들여 날새고 그랬더니만 ㅎ 살이 확! 빠졌어욘ㅋ

이모티콘

브로커의심신고

엘라스틴 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10061

은선님 귀여우세요^^ ㅎㅎㅎ 근데 은선님이 갈켜준데로 살빼면 피부는 엄청 나빠질꺼같은데요^^;; 물로 살은 빠지겠지만~ 살은 무조건 운동으로 빼는게 최고랍니다^^ 요요현상도 없구~~~열심히 빼세요~!!!

이모티콘

브로커의심신고

이게 모야 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10062

에궁 그렇게 드시면 살 더 쪄요. 저 방년 18세부터 다이어트했는데, 밥 한끼 안먹어도 저렇게 먹으면 살 더 찌고 고생은 고생대로 하져.

이모티콘

브로커의심신고

이게 모야 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10063

일단 아침은 무슨일이 있어도 챙겨 먹되 식단은 저칼로리로 짜구 운동 마니하면서 물 마니 마니 먹어요. 특히 저녁 밥을 줄여야 되는데 식욕을 참기 힘들면 병원에서 약 한 2주 받아먹으면서 하면 덜 괴롭게 살 쫙쫙 뺄수 있을껄요 ^^

이모티콘

브로커의심신고

이뻐지쟈 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10064

전 먹음 찌고 안먹음 빠지는 타입인데.. 제가 아파서 거식증걸린뒤로.. 하루에 한끼 머글까 말까예요. 거따 일까지 하니.. 활동량은 좀 마나서.. 걍 빠지는거같애요. 님도 자는 시간 줄이고.. 운동량이랑 활동량을 늘리세요. 대신 술이나 담배같은거 하신다면 자제하시구요^^ 살빼는동호회나 만들어서 다같이 요가같은거나 배울까요? ㅎㅎ 저도 짐 살빼야대서 살빠지는 약먹는중인데..ㅋ

이모티콘

브로커의심신고

시윤 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10065

오징어 칼로리 350 넘어요 -ㅁ- ; 다이어트 식단이면 드시면 안되죠

이모티콘

브로커의심신고

은선-♡ 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10066

설사약을 드셔보심이 ? ' -'a
장염걸리면 살 마구마구 빠진다던뎁 ㅠ _ㅠ 장염 어케 걸리는지 아시는분 ?
유통기한 지난 우유 마시면 걸릴라나 ' ㅠ'a

이모티콘

브로커의심신고

마이네임ㅇ1즈미나♡ 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10067

ㅋㅋㅋ설사약ㅋㅋㅋㅋ

이모티콘

브로커의심신고

글루타민 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10068

제가 다이어트 해봤습니다
참고루남자구요.제가 정확히 47일만에 100킬로그램에서 77까지 감량했다가
지금 79-80유지하구있는데요
다이어트는 자기의지 입니다 무슨동기가 있다면 더욱 더
자기를 채찍질 할수 있겠져..
자기의지입니다 식단조절하시구요 탄수화물 줄이시구요
단백질 위주로 드세요 계란흰자 좋쿠여 저지방우유도 괜찮구요
닭고기는 드셔도 된답니다
전 1시간 1시간30분정도 걸어다녔는거같네요
자기의지가 중요합니다
어쩌다가 삽겹살 한점 먹었다고 아~ 일주일 했는거 도로아미타불이다
이런 생각하시면 절대안되구요 아 오늘 먹었으니 내일 운동으로 빼야지
이런생각으로하세요 화이팅입니다

이모티콘

브로커의심신고

성공이붜야??? 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10069

과식,하지마시구 저년늦게 드시지마시구요
과자보다 밥이칼로리가더낮으니깐 잘골라드시구요
다이어트란 식이요법이란거니까,,,무저껀굶지말구요
맛있는거 먹되...만이만안먹으면 되요^^즐겁게 다이어트해야지..
무저껀굶는다 뺀다 생각하면 나중에 폭식합니다^^
그럼 살마니빼세요^^

이모티콘

브로커의심신고

아나운서지현 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10070

식사량 줄인다고 살빠지는건 아니에요^^
적당히 먹되, 운동을 꾸준히 하는게 가장 중요하면서도 지키기 힘든 부분이기도 하구요^^ 제가 다이어트했을땐, 기름진 음식 입에도 안댔구요. 식단을 말씀드리자면, 밥 반공기, 김치, 김, 콩나물<-얘는 특별식ㅋㅋ 그리구 식초에 콩담가서 식초콩만들어서 식후에 한숟갈씩 꼭 먹었구요 물 많이먹었어요- ^^ 그리구 살 많이 빠졌나~ 궁금해서 체중계에 하루에 한번씩 올라가서 무게 재보는거 안좋아요;ㅋ 괜히 조급해지고 안빠지는거 같아서 의욕이 떨어지더라구요^^; 어쨌든 키포인트는! 꾸준하게하는게 가장 중요해요! way to go! 성공하세요^^

이모티콘

브로커의심신고

아나운서지현 20년전 20년전

주소 https://sungyesa.com/new/free/10071

아, 간식은 절대 금물이에요!! 커피도 피하시구요, 라면도 당연히 안되구요! 참고로 이렇게해서 20kg좀 넘게 감량했어요;; (그전 몸무게가 상상되시죠?;;)

이모티콘

브로커의심신고

한지민눈 작성자 20년전 20년전 수정 삭제

주소 https://sungyesa.com/new/free/10072

-0-답변달아주신분들,,사랑해용♡
간식안먹구 밥쫌식만먹을게요,,ㅠㅠ씁

이모티콘

브로커의심신고

코멘트입력

목록 삭제 글쓰기

병원찾아삼만리

TEL.02-517-9979

등록의료진 1

4.0

평가참여 177 명

의견참여 177 명

병원정보

의사정보

CCTV설치병원

코성형

쌍커풀

안면윤곽

이마거상

가슴확대

대표Dr.

최원철

4.6

여기서 얼마 전에 코수술 받았어요 다른 병원에 비해 가격도 저렴한 편이고 무엇보다 발품 정말…

4.0

내가 원하던 정면 개선 효과를 제일 많이 봄 ! 근데 수술 전에 요구 사항을 다 적어서 말씀…

전체평가보기

지에스안과의원 수술경험

4.2

스마일라식 받으러 다녀와씀 지인이 여기서 했어서 추천 받고 다녀옴 진짜 무서웠는데 엄청 빨리 끝남 첫날은 아프고 눈 뜨기도 힘들렀는데 점점 잘보이게됌 지금은 세상이 밝아져서 다른세상에서사는기분임 ㅋㅋㅋㅋㅋ

2분전

연세바른생각치과의원 숙대입구점 수술경험

4.6

병원 시설 깨끗하고 직원분들 응대 좋음 상담때 엑스레이 보며 상세히 설명해주심 마취 잘 들어서 발치할 때 아프지 않았음 수술 후 주의사항도 꼼꼼히 알려주고 병원 예약시스템 편리하고 대기실도 쾌적함 회복 잘 되고 있어서 만족함

10분전

고양 동그라미치과의원 시술경험

4.4

어느날 갑자기 어금니 뒤쪽이 아픈거임 ㅋㅋ 턱이 잘못된줄 알았음 처음엔 ㅋㅋ 근데 보니까 사랑니였고 그래서 평소 자주 가던 치과에서 사랑니 뽑구 왔음 별로 아프지도 않았고 마취때만 좀 따끔한정도였음 ㄹㅎㅎㅎ

13분전

오세오안과의원 상담경험

4.0

눈 뻑뻑해서 안과감 직원분들 친절함 의사쌤이 눈물막 검사하고 각막 상태 자세히 봐주심 인공눈물 처방받고 찜질 하라고 함 병원은 깔끔하고 장비도 최신인듯 예약 필수고 다음에 재검 받으러 또 올 예정임 눈 관리 잘해야될듯 ㅠ

14분전

유메이비의원 시술경험

3.8

색소 침착에 루비레이저가 좋더고 들었어요. 루비레이저있는 병원 중 이 병원을 발견하게 돼서 이곳에서 시술 받았어요. 루비+엔디야그+제네시스 레이저 받았어요. 의사가 꼼꼼히 레이저 쏴줬어요. 1회만 받아야 하는기 아니라 5회는 받아야 눈에 띄게 좋아진다고 해요. 1회만 받아서 시술 효과는 아직 잘 모르겠어요.

17분전

밴스의원 신사점 시술경험

4.4

주름보톡스4부위(8만원)+스킨보톡스-국산(13만원)해서 총 21만원 들었어요 공장형 병원입니다. 공장형인거 알고 갔기에 괜찮았어요. 상담할때 강요 없었고 필요한 것만 딱딱 할 수 있어요. 어떤거 시술할지 잘 알고 있는 사람이 가면 좋아요. 스텝친절했고 공장형이라 체계가 잘 갖춰져 있어요. 의사도 보톡스할때 어떻게 해야좋을지 매뉴얼대로 …

25분전

시크릿성형외과의원 상담경험

4.6

송원장님한테 상담받았었고 뭔가 영업하는 스타일이 아니어서 부담이 없음 정말 궁금한것 물어보고 답변해주는 스타일! 나랑 같은 진단이 나온 수술전후 사진을 많이 보여주신게 좋았고 실장님도 친절했고 가격도 생각보다 부담스럽지 않았음 위치도 바로 강남역 3번출구라 찾아가기 쉬움

33분전

혜민안과병원 시술경험

1.4

주차 담당하는분만 친절한곳 오후마감시간이랑 직원들 퇴근시간이 같은곳 5시30분까지 진료면 직원들도 5시30분에 퇴근아니면 미리 퇴근해서 없다고함 직장인 이용하기 힘들다는 단점 ㅋㅋ 집앞이지만 다신안갈듯한곳임

33분전

아이니크성형외과의원 상담경험

4.4

양원장님 상담 받았었고 눈성형을 많이 해보신 느낌이 들었음 조금은 정해진 루틴의 답변이 있는것 같긴 했지만 원장님 상담도 외모도 깔끔했음 원하는 부분을 맞출수 있다고 답변해주심 (매몰 절개 다 가능) 보여주신 전후사진 전부 괜찮았고 실장님도 친절하셨음 독특한건 원장님 상담실이 병원 밖으로 나가서 1층에 도어락을 열고 들어간 방이었음 대기는 좀 있었음…

42분전

여름의원 시술경험

5.0

모공이랑 잔주름 때문에 메이크업을 해도 들뜨고, 사진 찍으면 피부가 매끈하게 안 보여서 너무 스트레스였거든요. 그래서 추천받은 포텐자 시작했는데, 3회 패키지로 끊어서 관리했어요. 첫 시술 후에는 붉음기랑 따가운 느낌이 조금 있었지만 하루 이틀 지나니까 금방 가라앉았고, 2~3주 지나면서 피부결이 확 달라진 게 보였어요. 두 번째 시술쯤에는 모공이…

52분전

포토&후기

양악수술한지 두달밖에 안됐는데 지나치…

양악/교정/치과 - 이유구강악안면외과 댓글 0 조회 1 좋아요 0

양악수술 잘하는 병원을 여기저기 정말 많이 찾아보다가, 가장 많이 언급되는 곳이 이유구강악안면외과병원이었습니답 후기도 좋고 원래 양악수술로 유명하기도 해서, 여러 병원 상담을 돌아본 끝에 최종적으로 선택하게 되어서 현재는 김종윤 원장님께 수술받은지 2개월차가 되었습니다! 제가 양악수술을 어쩌다 하게 되었냐면 중학교 시절부터 ‘턱’이라는 별명이 붙을 정도로 주걱턱이 심했어요 교합이 맞지 않아 음식을 먹을 때도 불편하고, 특히 옆모습 사진을 볼 때마다…

2분전

쌍수 이래서 하나봐 신기해

눈수술수술후기 - 피니쉬성형외과의원 댓글 0 조회 13 좋아요 0

원래 라인이 짧거 흐려서 쌍수했어 병원 다 도니까 싹 다 트임 추천해서 트임까지 봤당,,ㅋ 가장 보수적으로 진단 내려줬던 곳에서 눈수술 고고 잘 풀리는 눈이라고 해서 첫수지만 절개로 했고 세로폭 좁대서 트임도 딱 윗트임만 했엉 다른덴 욕심 노,, 글고 눈만 한다고 많이 달라진다는 생각 없었어 근데 전후 비교해보니까 큰 변화는 아니라도 적어도 라인 선명하게 보이고 위에 막혀 있는 듯한 느낌이 줄긴 해써 아 진짜 이래서 쌍수하나봐 이걸로 제값은 …

3분전

사각턱 보톡스 후기

쁘띠/레이저후기 - 예쁨주의쁨의원 대구동성로점 댓글 0 조회 13 좋아요 0

효과 대박.. 후면카메라로 찍으면 비포에프터 확연히 차이남ㅎㅎ 작고 돈많이 안드는 시술인데도 만족도 대박임 근데 사각턱 보톡스 하면 광대쪽 커진다는데 진짜 그런거같기도 하고.. 하지만 후면카메라에 넙데데하게 나오다가 보톡스맞으니까 너무 쥬아요 근데 맞고나서 뭉근한 느낌이 넘별로임 ㅜㅜ

59분전

코수술 후기

코성형수술후기 - 위버스성형외과의원 댓글 1 조회 122 좋아요 0

*수술 직후~초기에는 많이 높아 보이다가 지금 한달정도 지났고 큰 붓기가 빠지니 딱 원하는 코 높이로 보여요! 코 끝은 아무래도 조금 더 붓기가 빠져야 하겠지만, 전체적으로 만족스럽고 라인도 너무 마음에 들어요! *보는 사람들마다 자연스럽게 잘 됐다고 칭찬받고 있어요! *매부리교정과 무보형물 수술이 난이도가 높다고 들었는데 원장님께서 신경써서 해주신 것 같아요! *통증도 없고 심한 멍이나 불편감도 없었습니다!

2시간전

쌍커풀 자연유착 7개월차 후기

눈수술수술후기 - 제이티성형외과의원 댓글 1 조회 101 좋아요 0

제이티 성형외과 김진태원장님께 수술받았는데 너무 자연스럽고 예쁘게 잘됬은 ㅎ.ㅎ 붓기도 생각보단 없었고 멍도 빨리 빠지고 좋음 상담할때 라인을 엄청 꼼꼼히 잡아봐주시고 무리하게 다른 성형 권유도 없으셨음!.!

2시간전

앞트임복원 6개월차

눈수술수술후기 - 시선성형외과 댓글 0 조회 69 좋아요 0

시선성형외과 신재훈원장님께 수술받았어요 앞트임경과 6개월차인데 인상이 많이선해지고 자연스러워졌어요 미세복원이라 회복도 빠르고, 티안나게 자연스럽게 교정되서 만족스럽습니다~~ 사후 관리도 꼼꼼히 해주시니 좋았어요

2시간전

새가슴, 켈로이드녀의 수술 후기 궁금…

가슴성형수술후기 - 스웨이성형외과의원 댓글 3 조회 148 좋아요 0

새가슴 왔다 내 수술전 사진 대박 새가슴맞지?ㅋㅋㅋㅋ 나는 절벽에 심지어 벌어져있는? 벌어지는? 기억이 가물가물한데 암튼 그런 가슴이거든 그래서 가슴골 잘 안모일까 걱정했는데 노노 넘 잘모임ㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 먼저 수술해본 사람으로 진짜 장담한다 걱정말고 모양 예쁘게 잘 만들어주시는 원장님 찾아가!! ㅎㅎ 경과 갈 때마다 원장님이 초반에 브라 잘입어야 모양 잘잡힌다고 엄청 꼼꼼하게 봐주셨어 ㅠㅠ 갬동 보통 1주차는 보브입고 그담에 브…

2시간전

남자 매부리코 안장코 퍼진코 재수술한…

코성형수술후기 - 잇츠비의원 댓글 2 조회 63 좋아요 0

성형순서를 잘못한건지.. 보통 양악수술 이후에 코수술을 하라던데 저는 코수술 이후에 양악수술을 받았습니다 그거 때문인지 양악수술 이후에 코가 많이 퍼지고 콧대도 내려앉더라고요 그래서 없던 매부리까지 생겼고 코끝처짐도 생겼고요ㅠㅠ 양악수술 자체는 마음에 드는데 양악하고나서 코가 망한느낌이였어요 이미 한번 수술한코라 재수술 받기 부담스럽기도했고 코수술은 잘못되면 여러번 재수술 받을 가능성도 있다해서 신중하게 정보찾고 제일 후기 마음에 들…

3시간전

턱보톡스 후기

쁘띠/레이저후기 댓글 0 조회 30 좋아요 0

회사에서 스트레스 받으면 이를 앙다무는 습관이 있어서 점점 턱근육 커지게 느껴져서 이벤트로 받아봄 그 독일산 제오민으로 받았는데 진짜 하나도 안아프고 진짜 그냥 처음 피부 뚫릴때 + 액체 들어가는 느낌으로 끝임 근데 진짜 그러고 한 3일 뒤부터 다들 얼굴이 왤케 조그매졌냐고 다들 뭐했냐고 물어봄 ㅎㅎ

3시간전

성형관련수다방

최신 인기 게시물

살...........빼..기..?