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[다이어트처방]

큐시미아로 10키로 뺀 후기

하츄핑로미 2024-09-12 (목) 17:27 2일전 46
https://sungyesa.com/new/female/8431
인바디 투척

<인바디 투척>


식단

<식단>


일단 내 키는 170이고
큐시미아 3~5개월 정도 복용하며 다이어트햇어
일단 첫 시작은 73키로엿나..

저탄고지 식단하며 68까지 빼고 그 이후부터 큐시미아 복용햇어

이 약은 진짜진짜 배가 안고프다는거.. 식단 사진 보면 알겟지만
식욕이 너무 없으니 그냥 마시는걸로 떼웟고
꼴에 영양제는 챙겨먹엇음
당연히 먹는 양이 없으니 변비도 오고..
근데 내 자신한테 너무 미안해서 저녁은 일반식으로 대충 넣어줫다,,밥 + 고기반찬 + 나물 같은거,,
필수적인 영양공급은 해줫던거같아

그럼 약먹었을때 부작용은 없었냐 ?!

일단 무기력증 + 어지러움+심장 두근거림
이정도?..일상생활 불가능할정도도 아니고
걍 잠깐 스쳐갈 정도
근데 어지러움은 좀 힘들엇던게
변기에서 볼일보고 일어나면 존나 어지러워서 문잡고있고 그랫음..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

가격은 미안하지만 기억이 안나
인터넷 찾아보면 나오겟지만 한달에 십만원은 넘엇던걸로 기억해(정확하지 않아서 미안 ㅠㅠ!)

그리고 지금 큐시미아 복용끊은지 1년이 넘엇는데
지금은 몇키로인가 !!!!!(요요)

60~63 왓다갓다해 !! 난 죽어도 앞자리가 5로 가는건 힘들더라 ㅋㅋ
개인적으로 키가 커서 지금 몸무게 만족하거든?
근데 운동없이 약먹고 살빼니까
몸 라인이 정말 안예뻐
최근에 정말정말 크게 느껴서 운동 시작햇어
그리고 약 끊은뒤에 폭식한적도 많았는데 예전몸무게로는 절대 안돌아가더라
엄청 쪄봣자 2키로 증량

젊엇을땐 건강상관없이 단순히 살빼는게 중요햇는데
나이 들어가면서 건강이 진짜 중요하구나 뼈저리게느낌
근데 큐시미아를 먹엇다해서 건강이 나빠졋다는게 아니라 다이어트약은 잠깐이지만 (건강한)식단은 평생 해야하잖아 ㅠ 그냥 우리 몸을 사랑하자 이거야..
좋은 음식 넣어주고 쓰레기 음식 주지 말자 이거지


최근에도 다이어트 하고있는데
나 자신이 당뇨걸렷다고 생각하고 식단하고잇어
ㄹㅇ효과쩜
지방 단백질 섭취 잘해주고 탄수화물 , 당 줄이니까 잘 빠지고 있는중이야

사람마다 맞는약 안맞는약이 있지만 개인적으로 큐시미아는 큰 부작용없이 너무 잘 맞았고
약 끊은 이후에도 큰 요요 없이 잘 지낸다는점,,,

혹시 큐시미아 복용하려는사람에게 도움될까봐 써봣어,,
궁금한거 댓글 써주면 다 알려줄게

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댓글 4건
IlilIIilII… 2024-09-12 (목) 22:40 2일전
주소 https://sungyesa.com/new/female/8432
피곤하거나 힘없거나 그러진 않아? 삭센다 맞고 위가 줄긴했는데 아침에 일어나는게 너무 힘들어 ㅠㅠ 옛날엔 안그랬는데...
그래서 운동 가는거 자체도 너무 힘든 일이더라구 ,,
     
     
하츄핑로미 작성자 2024-09-12 (목) 23:54 2일전
주소 https://sungyesa.com/new/female/8433
맞아..나도 약 먹는내내 힘도없고 무기력햇어 ㅠ이게 젤 단점인거같기도..
서우댕 2024-09-13 (금) 11:14 1일전
주소 https://sungyesa.com/new/female/8435
속 매스꺼움은 없었어?ㅠㅠ
     
     
하츄핑로미 작성자 2024-09-13 (금) 12:18 1일전
주소 https://sungyesa.com/new/female/8441
응 없엇어 나는 !!
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