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익명수다방

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[일반잡담]

이십대초반엔 살잘뺐는데

백수 2020-01-10 (금) 12:21 5년전 304
https://sungyesa.com/new/secret_test/147659
이십대후반되니까 살빼기가
왜이렇게 어렵죠..굶으면
어지럽고 해서 꼭 뭔가를먹어야되요
기초대사량도 낮아진느낌..
많이먹지도 않는데 몸무게는꼭늘어나있음
점점 살빼기가 어려워지는 느낌이에요..
정말어렵네요..

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댓글 30건
하아 2020-01-10 (금) 12:32 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147661
맞아요 매해 살빠지는 정도가 달라요ㅠㅠ 평소보다 덜 먹는데도 살도 안빠지고
노화중 2020-01-10 (금) 13:07 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147686
확실히 운동해야하는거같아요ㅠ 노화의 길에 들어선거니까ㅠㅠ
쩨에 2020-01-10 (금) 13:53 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147715
맞아요 점점 나이먹을수록 살도 잘 찌고 잘 안빠짐....
호로롤 2020-01-10 (금) 14:23 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147729
저도 너무 공감되요 ㅠ 분명 옜날이랑 다르게 넘 느껴짐요
아아아 2020-01-10 (금) 15:52 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147785
저도 그래요 ㅜㅜ 원래 쉽게 뺏는데
20대후반 되니까 힘드네요
2020-01-10 (금) 15:53 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147788
먹는건 오히려 줄은 거 같은데 살은 왜 더 계속 찌는지 모르겠어요 ㅠㅠㅠㅠ
비요뜨 2020-01-10 (금) 15:58 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147808
맞아용 ㅠㅠ  저만그런줄 ㅠㅠㅠ 살진짜안빠지더라구요
에휴 2020-01-10 (금) 16:03 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147816
저도 빨리 빼야하는데..하루라도 빨리 왜케 마음대로 되지 않을까요 ㅠ
쏭쏭 2020-01-10 (금) 16:18 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147824
맞아요 ㅜㅜ 안먹으면 어지럽고 먹으면 금방 찌고 속상
러스 2020-01-10 (금) 16:46 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147838
확실히 기초대사량이 떨어진 것 같더라구요
그나마 활동을 많이 해서 현상 유지 하고 있는 느낌?
이어 2020-01-10 (금) 19:04 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147883
요즘에 진짜 안빠지는거 실감나요 저도 ㅋㅋㅋ 운동필수 ㅜ
2020-01-10 (금) 20:20 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147886
저두공감 ㅠㅠ 몸에 힘도없고 움직이기 더귀찮아지고ㅠ식욕만 늘고
프레이포유 2020-01-10 (금) 23:48 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147940
다른 분들 말씀처럼 운동 필수요 특히 유산소 보다 더 중요한게 근력! 이걸 해야 기초대사량이 늘면서 나이들어서도 예전처럼 다이어트가 되는듯함요
다이어투 2020-01-11 (토) 02:12 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/147991
맞아요ㅠㅠ 운동하고 적게 먹어도 예전만큼 아니네요ㅠㅠ
지방이 2020-01-11 (토) 19:07 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148064
나이들면소 기초대사량 등등해서 운동해도 도 많이 해야 빠진다고 하더라구요.. 나이들면서 관리하는게 쉽지 않아요ㅜㅜㅜ
유아아아 2020-01-11 (토) 21:16 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148122
원래 좀 젊었을 때 운동 꾸준히해야 나중에도 계속 하는거같아요
12332 2020-01-13 (월) 01:25 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148327
굶으면 안돼요 ㅠㅠ 식단 조절잘하시면서 운동하세요..
2020-01-13 (월) 01:45 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148348
완전공감 이십대 초반때는 한끼굶어도 살빠지고 후반에는 한끼 먹어야 빠지고 삼십때는 한끼먹어야 유지ㅎㅎ
공감 2020-01-13 (월) 02:52 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148378
진짜 초반엔 많이먹고 누워있어도 안쪘는데 이젠 그러자니 몸에 살이 엄청ㅋㅋㅋㅋ어휴ㅜㅜ
2020-01-13 (월) 08:24 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148429
마자여ㅠㅠㅠ이십대초반에는 진짜 살도쭉쭉 잘뺐는데 지금은 조금만 힘들면 빙빙돌더라구여ㅠㅠ
으잉 2020-01-13 (월) 15:57 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148619
저는 밥안먹으면 손이 그렇게 덜덜떨려서 끼니거를수가없더라고여ㅠㅠ
히히히히히 2020-01-13 (월) 16:18 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148632
맞아요 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 옛날에는 맘만 먹으면 뺄수있는게 살이 였는데, 이제는 힘드네요 ㅠㅠㅠ
이런 2020-01-13 (월) 23:25 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148872
완전 공감ㅇ에요 ㅠㅠ 뱃살과나잇살과 어쩌면좋죠 운동은너무시른데
뱃살몬스터 2020-01-14 (화) 13:28 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/148984
ㅋㅋㅋㅋ맞아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ근데 어쩔수없는듯..
2020-01-14 (화) 15:56 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/149090
완죤 공감이요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 살이 ㅠㅠㅠㅠㅠ자꾸찜 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
뿌우 2020-01-14 (화) 17:02 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/149132
이래서 나잇살이 괜히 나온게 아닌가봐요 저도 이십대 후반인데,,,, 예전과 확실히 달라요 달라 ㅠ
힝구 2020-01-16 (목) 09:45 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/149724
마자요...ㅋㅋㅋ 그래서 나이 먹으면 관리해야한다는 말이 나오는 것 같아요 먹는 족족 살로가져,,
가나다 2020-01-16 (목) 23:52 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/149992
맞아요ㅠㅠ 어릴 때는 한 살 한 살이 큰 차이인 줄 몰랐는데 요즘은 체감이 되네요...
빠삐뽀 2020-01-17 (금) 10:02 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/150068
특히 술마시며 배가 쪄요 ㅜ.ㅜㅋ
돌겟어여 그래서 이번에 지흡할까생각중..
호롤롤 2020-09-15 (화) 16:11 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret_test/232587
신진대사가 아무래도 안좋아지니까 그런 것같아요.. 운동의 필요성 실감합니다.
hi
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