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다이어트하는 예사들
글쓴이
2024-07-31 (수) 02:43
1일전
150
아침으로 뭐 먹어??
점심은 일반식, 저녁은 샐러드 먹는데
아침으로 뭘 먹을지 고민이네..
아침도 일반식으로 먹으면 너무 헤비할까?
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댓글 7건
1번 댓쓴이
2024-07-31 (수) 08:53
1일전
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저녁 샐러드 먹고 점심 일반식 양조절한다치면 아침 제대로 안 먹으면 칼로리 기초대사량만큼도 못 채울 것 같은데 저녁 클린식같은걸로 바꿀 거 아니면 일반식 먹어야할듯?
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저녁 샐러드 먹고 점심 일반식 양조절한다치면 아침 제대로 안 먹으면 칼로리 기초대사량만큼도 못 채울 것 같은데 저녁 클린식같은걸로 바꿀 거 아니면 일반식 먹어야할듯?
2번 댓쓴이
2024-07-31 (수) 12:22
21시간전
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아침 마싯는거!
점심 먹고싶은 반찬 1개 , 곤약밥
저녁 안먹어!
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브로커의심신고
아침 마싯는거! 점심 먹고싶은 반찬 1개 , 곤약밥 저녁 안먹어!
3번 댓쓴이
2024-07-31 (수) 14:44
19시간전
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주소
나나 아침은 안먹거나 두유 먹거나 두유에 인삼 갈아 먹엉!!
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브로커의심신고
나나 아침은 안먹거나 두유 먹거나 두유에 인삼 갈아 먹엉!!
4번 댓쓴이
2024-07-31 (수) 17:36
16시간전
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주소
나는 요거트 많이 먹는 거 같애 아님 닭가슴살 핫바로 떼우거나
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브로커의심신고
나는 요거트 많이 먹는 거 같애 아님 닭가슴살 핫바로 떼우거나
5번 댓쓴이
2024-07-31 (수) 19:13
15시간전
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난 원래 아침 안먹어...
다이어트도 걍 ㅠ 넘 대강하는듯 반성하고 간다 ㅠㅠ
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브로커의심신고
난 원래 아침 안먹어... 다이어트도 걍 ㅠ 넘 대강하는듯 반성하고 간다 ㅠㅠ
6번 댓쓴이
2024-07-31 (수) 19:59
14시간전
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아침 먹으면 난 입터져서 최대한 안 먹고 참으려해ㅠㅠ
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브로커의심신고
아침 먹으면 난 입터져서 최대한 안 먹고 참으려해ㅠㅠ
7번 댓쓴이
2024-08-01 (목) 01:12
9시간전
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그런 말 잇자나 아침은 귀족처럼 점심은 평민처럼 저녁은 거지처럼! 이렇게 먹으면 건강해지구 살도 빠진댕
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브로커의심신고
그런 말 잇자나 아침은 귀족처럼 점심은 평민처럼 저녁은 거지처럼! 이렇게 먹으면 건강해지구 살도 빠진댕
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비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
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