매년 여름이면 질염때문에 제집 드나들듯이 산부인과를 다녔는데
올해는 한번도 안갔어
삶의 질이 떨어져서 이대로는 안되겠다 싶어서 폭풍 구글링과
지식인 등등 여러가지 정보를 수집해봤어
여러가지 시도한것 중에 효과보고 있는거 공유하고자 해
1. 씻어내는 청결제 사용
>이거는 병원에서도 추천하지 않지만 각종 후기들이 좋아서 몇년동안 사용해 보아도
그때뿐이고 큰효과가 없어서 추천하기가 어렵더라구
나랑은 안맞는거 같아
2.질유산균 & 유산균
>어느 카페에서 질유산균 브랜드 바꿔먹어보라고 해서 브랜드만 5종 바꿔서 먹어봤는데
잠깐 효과보다가 결국 제자리로 돌아오는 느낌이라 돈버리는거 같아서 안먹어
3.온열관리기
>이거는 나만 그런지 모르겠지만 아무효과가 없었어
4.질미스트
>밸런스 잡아준다더니 난더 심해져서 개망 진짜 효과없더라구
5.넣는 스프레이 유산균
>검색만 해도 나오는 유산균제품인데
진짜 처음본거라 걱정했는데 바로 뿌리는거라서 그런지 효과가 빠르더라구
6.세정제
>시원하고 좋더라구 씻겨내려가는 느낌이 좋긴한데 건조해지는 느낌이 들어서 급할때 빼고는 잘 사용안해
결론적으로 저는 넣는 스프레이 유산균 쓰고 올해 아직까지는 산부인과 한번도 안간거 같아
삶의질도 조금 상승? 한 느낌이야
작년까지만 해도 간지러워서 자다가도 깼었는데 올해는 푹 자서그런지 모르겠지만
잠도 푹 자고 여러모로 도움이 많이 됐어
많은 도움 되었으면 좋겠어
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