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익명수다방

[다이어트] 다이어트

익명글쓴이
[D0521]
작성일 19-01-25 02:22:42
조회 355회
커뮤니티익명수다방다이어트

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살을  빼려고 한 건 아닌데 5일동안 세끼는 다 챙겨먹었지만 양만 좀 줄였더니 2kg가 빠졌더라구요 운동도 안했는데..역시 다이어트는 식이요법이 중요한 것 같아요 이러니깐 더 욕심이 생겨수 내일부터는 운동도 하면서 식이요법 병행하려구요. 일반식 먹어도 양을 진짜 많이 줄이면 먹는 재미도 있고 괜찮은 것 같아요
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댓글
2

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
[41479]
작성일

진짜 다이어트는 먹는게 젤 중요해요 ㅋㅋㅋ 저도 먹는거 살짝 조절했는데 8키로 빠짐.. 굶은 적도 없는데

익명2호님의 댓글

익명2호
[8543F]
작성일

먹는게 세상에서 젤 행복한데 ㅠㅠ
그걸 줄이자니 삶의 낙이 사라지는 기분이라..
그래도 바지가 하나두 안맞는데 해야갯죠

하

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