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[일반잡담]

운동 어떻게 하세요?

글쓴이 2021-01-02 (토) 17:20 3년전 417

https://sungyesa.com/new/secret/262776

요새 코로나라 헬스장도 못가고 밖은 너무 춥고 ㅜㅜ 운동 하고싶은데 뭔가 헬스하다 집에서 하니 맛도 안나고.... 안움직이면서 먹기만 하니깐 체중이 늘더라구요 공부한느 중이라 크게 식이 조절도 못해서 너무 스트레스 받네요 ㅜㅜ

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댓글 14건

1번 댓쓴이 2021-01-02 (토) 19:03 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/262784

저두요 ㅠㅠ 가끔 요가매트깔고 유투브 따라했는데 효과가 있는지 모르겠어요 ㅠ

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2번 댓쓴이 2021-01-02 (토) 21:31 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/262817

운동 집앞에서 뛰거나 아니면 걷거나 하는 것 같아요 할곳이 없어유

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3번 댓쓴이 2021-01-02 (토) 23:14 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/262831

그냥 홈트해요..!!밖은 너무 추워서 집에서 밤마다 유튜브 틀어놓고 홈트해요

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4번 댓쓴이 2021-01-03 (일) 01:54 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/262873

유튜브 헬스유튜버들 루틴따라하고있습니다... 근데 약간 홈트는 펌핑용인거 같이 느껴지네요 ㅠㅠ 헬스가 확실히 너무 그립습니다 후...

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5번 댓쓴이 2021-01-03 (일) 02:14 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/262891

저도 홈트하고 있습니더ㅠㅠ소도구 사서요~ 그래서 요새는 실내 자전거 살까 생각중입니다!!

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6번 댓쓴이 2021-01-03 (일) 08:25 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/262912

유튜브 틀어놓고 홈트해요! 꾸준히 하면 효과가 있겠죠?

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7번 댓쓴이 2021-01-03 (일) 12:48 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/262928

집앞에 운동장 뛰어다니거나 뒷산 올라가거나
집에서 홈트하는거 말고는 딱히 할수 있는 방법이 없네요

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8번 댓쓴이 2021-01-03 (일) 14:00 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/262951

집에서 티비로 유투브 틀어놓고 하는데 은근 꿀잼ㅇㅣ에여ㅋㅋㅋㅋ특히 타바타 같은 층간소음 걱정없는 유산소 꿀잼>(

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9번 댓쓴이 2021-01-03 (일) 23:28 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/263064

무조건 홈트합니다 유트브 너무 잘나와있어서요 ㅎㅎ 저는 제이제이랑 땅끄부부 번갈아가면서 합니다 제일 좋은거 같아오!

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10번 댓쓴이 2021-01-04 (월) 00:15 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/263115

저 회전초밥처럼 맨날 뺑글뺑글 동네 돌기 ㅋㅋㅋㅋ 아니면 계단 운동

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11번 댓쓴이 2021-01-04 (월) 00:17 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/263118

...띠로리 저도 지금 근육 주륵주륵 빠져나가는 중인거같네요

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12번 댓쓴이 2021-01-05 (화) 10:24 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/263730

아파트 계단 운동 합니당 ㅋㅋㅋ 의지박약으로 홈트는 꿈도 못꾸네요 ㅠㅋㅋ

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13번 댓쓴이 2021-01-07 (목) 05:33 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/264286

유튭보면서 홈트하거나 걷기?????ㅜㅜ 더 할 게 없네용..

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14번 댓쓴이 2021-01-07 (목) 13:53 3년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/264424

저는 집에서 땅끄부부 틀어놓고 따라해요
하면 땀 마니나여 ㅎ

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