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익명수다방

[일반잡담] 다이어트 ㅠ

익명글쓴이
작성일 20-12-27 17:19:29
조회 566회
커뮤니티익명수다방일반잡담

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진짜 재택근무에 연휴에 엄청 쪄버렸네요 ㅠㅠ 다이어트 효과본 방법 있으실까요?! ㅎㅎ

유튜브 보면서 홈트하는게 역시 최고이려나 ㅠㅠ
여러분은 보통 어떻게 하시나요??

다이어트.. 정말 힘드네요 ㅠㅠ
일하기도 싫고ㅠ
모바일 웹에서 작성되었습니다.
댓글
5

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

맞아요ㅠ 저도 홈트하고있긴한데 넘귀찮고 안하게되여...진짜 확찐자 되겠어요ㅠㅠㅎㅎㅎ

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

저도 확찐자에욬ㅋㅋㅋ치킨 시켜뇠는데 그거로 소확행할래요ㅠ

익명3호님의 댓글

익명3호
작성일

저탄수 고지방고단백질이 제일 효과 좋았어요 저는!! 16:8 간헐적 단식으로도 초반에 2주만에 4키로도 뺐구용 아 그리고 스쿼트 같은 간단한 무산소운동 넣어주는 것도 엄청 효과 좋더라구요.. 원래 먹으면 금방 찌는 체질이였는데 지금 47인데도 고기 4인분 먹어도 안쪄요!

익명4호님의 댓글

익명4호
작성일

저도 그래서 요새 다이어트중인데 진짜 죽겠네요 ㅋㅋㅋ

익명5호님의 댓글

익명5호
작성일

저두요.. 코로나때문에 쉬는날 계속 집에있다보니까 자꾸 뭘 먹게되고 살찌고ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ