턱관절이신분 계신가요?

글쓴이 2020-12-02 (수) 01:43 3년전 559

자세가 안좋아서 턱관절이 생겼는데
필라테스로 자세교정하면 좋을지싶네요
손가락세개는 다들어가고 입벌릴때 그냥 벌릴수는있는데
다만 소리가 나요 ㅠㅠㅠ 그리고 가끔 모래갈리는소리도.. 근데 필라테스가 전체적인 자세 교정해주는거라서
효과가 있을까싶은데 해보신분 계신가요

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댓글 3건

1번 댓쓴이 2020-12-02 (수) 17:14 3년전

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저도 골반이랑 턱관절이 안좋은데 필라테스로도 교정이 가능 할까요?

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2번 댓쓴이 2020-12-06 (일) 00:16 3년전

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저도 턱관절 어렸을때부터 안좋아서 교정도 했었는데 효과는 전혀ㅠㅠ 고민이네요

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글쓴이 작성자 2020-12-09 (수) 12:07 3년전

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역시 그렇죠ㅠㅠㅠ 저는 자세가안좋아서 턱관절이 안좋아진거라 필라테스로 해볼까 생각중인데 걱정이에요

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