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[다이어트] pt vs 필라테스 vs 요가

익명글쓴이
작성일 20-11-21 15:16:25
조회 1,360회
커뮤니티익명수다방다이어트

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해보신 분들 어떤게 제일 재밌었는지 추천 부탁드려요!
다이어트목적보다는 집에만 있으니 체력 너무 떨어지고 비실비실해지는 것 같아서
재밌어야 꾸준히 갈 수 있을 것 같아요 ㅎ

헬스장은 몇번 다녀봤는데 운동하는 법을 잘 몰라 그런가 별로 재미없긴 했었어요...
PC 웹에서 작성되었습니다.
댓글
7

댓글목록

익명1호님의 댓글

익명1호
작성일

전 pt가 제일 활력있고 좋았어요~^^ 근데 이제 나이가 드니 필라테스가 해보고 싶네요 ㅎㅎ

익명2호님의 댓글

익명2호
작성일

저는 필라테스가 좋았어요 재밌어서ㅋㅋ근력도 채우고!

익명3호님의 댓글

익명3호
작성일

저도 필라테스가 재미있었어요~소도구도 사용하고 기구도 사용하고 번갈아하니 지겹지 않고 좋았어요ㅋㅋ

익명4호님의 댓글

익명4호
작성일

필라테스 재미있어서 중간에 포기안하고 계속 가게 돼요 ㅎㅎ

익명5호님의 댓글

익명5호
작성일

저는 필라테스 했었는데 생각보다 많이 힘들지도 않고 하고나면 개운하고 운동한 기분이 들어서 추천해용!

익명6호님의 댓글

익명6호
작성일

저는 필라테스만 받아봤는데 좋긴 했어요. 근데 근육이 잡히는 몸이 되고 싶어서 피티도 받아보고 싶어요

익명7호님의 댓글

익명7호
작성일

재밌는건 필라테스욤