[다이어트] pt vs 필라테스 vs 요가
익명글쓴이 [1C3E3]
작성일 20-11-21 15:16:25
조회 1,382회
본문
해보신 분들 어떤게 제일 재밌었는지 추천 부탁드려요!
다이어트목적보다는 집에만 있으니 체력 너무 떨어지고 비실비실해지는 것 같아서
재밌어야 꾸준히 갈 수 있을 것 같아요 ㅎ
헬스장은 몇번 다녀봤는데 운동하는 법을 잘 몰라 그런가 별로 재미없긴 했었어요...
다이어트목적보다는 집에만 있으니 체력 너무 떨어지고 비실비실해지는 것 같아서
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댓글
7
댓글목록
익명1호님의 댓글
익명1호
[4990C]
작성일
전 pt가 제일 활력있고 좋았어요~^^ 근데 이제 나이가 드니 필라테스가 해보고 싶네요 ㅎㅎ
익명2호님의 댓글
익명2호
[4A679]
작성일
저는 필라테스가 좋았어요 재밌어서ㅋㅋ근력도 채우고!
익명3호님의 댓글
익명3호
[3F3DB]
작성일
저도 필라테스가 재미있었어요~소도구도 사용하고 기구도 사용하고 번갈아하니 지겹지 않고 좋았어요ㅋㅋ
익명4호님의 댓글
익명4호
[1AC0A]
작성일
필라테스 재미있어서 중간에 포기안하고 계속 가게 돼요 ㅎㅎ
익명5호님의 댓글
익명5호
[1C3D2]
작성일
저는 필라테스 했었는데 생각보다 많이 힘들지도 않고 하고나면 개운하고 운동한 기분이 들어서 추천해용!
익명6호님의 댓글
익명6호
[846D7]
작성일
저는 필라테스만 받아봤는데 좋긴 했어요. 근데 근육이 잡히는 몸이 되고 싶어서 피티도 받아보고 싶어요
익명7호님의 댓글
익명7호
[1C397]
작성일
재밌는건 필라테스욤
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