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[다이어트]

온라인 클래스로 홈트 하시는 분 계신가요?

글쓴이 2020-11-05 (목) 23:10 4년전 476

https://sungyesa.com/new/secret/244329

필라테스 개인 레슨 받고 있기는 한데 레슨 없는 날에도 관리하고 싶거든요
지금은 필테 기본 매트동작들 30분, 공복 사이클 20분씩 하고 있는데
매일 이정도면 적당할지 아니면 따로 온라인 클래스를 듣는 게 더 재밌게 할 수 있을지 고민이네요 ^^
옷 갈아입기까지는 너무 귀찮지만 땀 흘리고 나면 뿌듯해서 기분이 좋긴 해요

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댓글 2건

1번 댓쓴이 2020-11-13 (금) 03:01 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/245867

저는 그정도면 괜찮다고 생각되는데요?.? 요즘 필라테스 말고 저는 폴댄스 배우는데ㅜ너무 재밌슴키다

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2번 댓쓴이 2020-11-29 (일) 20:51 4년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/250053

운동하고 땀흘릴때 기분이 정말 뿌듯하죠 ㅎㅎ

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