저는 정말 정말 겁이 심~하게 많은 편이에요....
어두운걸 너무 무서워하고 싫어해서 불끄고 혼자 방에서 못자는 수준.... 꼭 무드등정도는 켜고 자야하는 사람이에여 ㅠㅠㅠㅠ
중고등학교때는 포장마차에서 친구들이랑 떡볶이먹고있으면 제 다리나 엉덩이만 툭 치던가, 만지고 가는 경우도 몇 번 있었고..
10년전에 이슈(?)였던.. 봉고차에 할머니가 유인해서 납치될뻔한적도 있고.. 등등 변태들도 많이 보고 ㅠㅠ 그랬던 적이 있어서
어둡고 컴컴한 밤을 너무 무서워하게되었어요
어떻게 이 트라우마를 극복할 수 있을까요..
헉..!!! 비슷한 일이 있으셨나요???? ㅠㅠㅠ 오마이갓 ㅠㅠㅠㅠㅠ 저는 정확히 10년전에 있던 일이였어요... 할머니가 유인하시려하더라구요 봉고차로요 ㅠㅠㅠ
그 외의 변태들도 너무 많이 봤어서 쌓이고 쌓여 10년이 지난 지금까지도 트라우마가 매우 강합니다..
이제는 어둡게 하고 잠 잘 주무시나요??ㅜ
저도 말씀해주신대로 해봐야겠어요!ㅠ 한줄일기 너무 좋은것같아요!
일단 바로 불을 끄지 마시고 눈을 감고 캄캄한 상태다 라고 생각하면서 연습을 하는거에요
오늘 하루 있었던 즐거운 일, 과거에 행복했던 순간들이나
아직 일어나지 않았지만 기대되고 설레는 일들을
그 시간에 일기쓰듯이 정리하는거에요 그러면 이전보다 조금은 나아지지 않을까요,,,?
제가 전문가는 아니라서 그냥 제 생각대로 썻네요유ㅠㅠㅠ죄송해요 ㅠㅠ
글쓴이
처음처럼성형외과의원 서울 역삼동 
몬스터클리닉 서울 신사동 
1번 댓쓴이 
