자유수다방

영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성하세요~
총 게시물 22,023건, 최근 93 건
이전글  다음글  목록 글쓰기
[아무거나Q&A]

아로마 디퓨저가 긴장 풀어주고 잠 잘오게하나요??

특전부사관 2020-10-07 (수) 07:32 22일전 91
요새 아주 졸려도 막상 푹 자려고 누우면 긴장?이 좀 느껴지고 일어나지도 않을일이나 현실성없는 좋지않은일들이 자꾸 상상되서 잠에 쉽게 들지가 않습니다.

듣기론 이런걸 풀어주고 잠을 잘오게 해주는게 신경안정제 라는거 같던데 왠지 어감상 자주먹으면 좋지않을거같고 처방도 받아야할거 같아서요..

특히 그 긴장하면 아랫배쪽 느낌 아리까리한거 때문에 잠을 못자는데 아로마오일인가 디퓨저가 효과있다는데 혹시나 사용해보신분 있는지요??

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제됩니다.
[공지] 익명 게시물은 포인트가 50%만 지급됩니다.

리리 2020-10-07 (수) 09:57 22일전 (119.♡.252.105) 신고 주소
전 자기전에 들이마쉬고 자는데
효과가 있더라고요!ㅜ
     
     
특전부사관 2020-10-07 (수) 17:08 22일전 (27.♡.187.38) 신고 주소
아 어디 놔두고 계속 맡으면서 자는거 안해도 효과있나요?
hihig 2020-10-07 (수) 13:35 22일전 (121.♡.181.216) 신고 주소
네 효과 있는것 같아요! 향도 좋고 기분도 좋아지는 것 같아요~
     
     
특전부사관 2020-10-07 (수) 17:08 22일전 (27.♡.187.38) 신고 주소
저혹시 어디꺼 어느 제품 쓰시는지 알수있을까요??
다이소에서 파는거도 좋을련지
잠통령 2020-10-08 (목) 14:46 21일전 (223.♡.87.62) 신고 주소
아로마디퓨저사본 1인으로서 잠더안옴 개떡 고로 생각을비워야함
     
     
특전부사관 2020-10-08 (목) 18:19 20일전 (223.♡.91.216) 신고 주소
그런가요ㅜ
역시 냄새만으론 힘드려나..
건강이최고 2020-10-08 (목) 17:36 20일전 (222.♡.49.81) 신고 주소
저도 딱히 있는지는 모르겠어요. 근데 그냥 기분전환에는 최고인거 같아요
     
     
특전부사관 2020-10-08 (목) 18:21 20일전 (223.♡.91.216) 신고 주소
저는 자기전 긴장이나 걱정좀 안되게 했으면 좋겠습니다ㅜ
하와와 2020-10-11 (일) 20:43 17일전 (219.♡.41.131) 신고 주소
향이 종류에 따라 효과가 다르지만 심신을 안정 시키는 유칼립투스나 케모마일은 어떠신가요?
가능하시면 시향 한번 해보시면 좋을 것 같습니다! ^-^
50 글자 이상 작성, 현재 0 글자 작성
hi
이전글  다음글  목록 글쓰기