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1번 댓쓴이 2020-10-05 (월) 21:58 3년전 신고 주소 니라님, 털양말 안에 덧신 하나 더 신으면 덜 시린거 같아요  두겹 신으셔요ㅠ 이모티콘 브로커의심신고 니라님, 털양말 안에 덧신 하나 더 신으면 덜 시린거 같아요 두겹 신으셔요ㅠ

2번 댓쓴이 2020-10-05 (월) 22:59 3년전 신고 주소 생강차같은 따뜻한 차 자주 마시는 건 도움 안될까요? 이모티콘 브로커의심신고 생강차같은 따뜻한 차 자주 마시는 건 도움 안될까요?

글쓴이 작성자 2020-10-05 (월) 23:10 3년전 신고 주소 마시는건 생각도 못했네요. 한 번 시도해볼게요! 이모티콘 브로커의심신고 마시는건 생각도 못했네요. 한 번 시도해볼게요!

3번 댓쓴이 2020-10-05 (월) 23:05 3년전 신고 주소 저도 그런데 팔 흔들면서 조깅하니까 피가 신체 말단부로 쏠리는지 손발이 퉁퉁 부으면서 시린증상이 좀 가시더라고요...ㅋ 일시적이긴 하지만 효과있겠거니 믿고 계속 운동하는중이에요 이모티콘 브로커의심신고 저도 그런데 팔 흔들면서 조깅하니까 피가 신체 말단부로 쏠리는지 손발이 퉁퉁 부으면서 시린증상이 좀 가시더라고요...ㅋ 일시적이긴 하지만 효과있겠거니 믿고 계속 운동하는중이에요

글쓴이 작성자 2020-10-05 (월) 23:11 3년전 신고 주소 꾸준한 운동도 혈액순환이 돌아가면서 도움 될것 같아요! 이모티콘 브로커의심신고 꾸준한 운동도 혈액순환이 돌아가면서 도움 될것 같아요!

1번 댓쓴이 2020-10-05 (월) 21:56 3년전 신고 주소 저하고 시린정도가 비슷 하시네요 좋다는거 여러가지 해 봤어도 증상이 호전되지 않아서 뭐가 좋은지 모르겠네요ㅠ 이모티콘 브로커의심신고 저하고 시린정도가 비슷 하시네요 좋다는거 여러가지 해 봤어도 증상이 호전되지 않아서 뭐가 좋은지 모르겠네요ㅠ

4번 댓쓴이 2020-10-06 (화) 00:01 3년전 신고 주소 저도 수족냉증있는데, 매일 족욕해주고 자기전 스트레칭 해주면 한결 좋아져요~ 다만 꾸준히 해야 지속적인 효과가 있어요~ 이모티콘 브로커의심신고 저도 수족냉증있는데, 매일 족욕해주고 자기전 스트레칭 해주면 한결 좋아져요~ 다만 꾸준히 해야 지속적인 효과가 있어요~

5번 댓쓴이 2020-10-06 (화) 01:22 3년전 신고 주소 털 들어간 신발이 제일 좋아요. 그리고 저는 홍삼먹으니까 확실히 몸에 열이 더 많아졌어요 이모티콘 브로커의심신고 털 들어간 신발이 제일 좋아요. 그리고 저는 홍삼먹으니까 확실히 몸에 열이 더 많아졌어요

6번 댓쓴이 2020-10-06 (화) 14:36 3년전 신고 주소 몸 따듯하게 혈액순환 잘되게 해주고 스트레칭 자주 해줘요! 저도 한약먹는것보다 습관처럼 이것저것 하는게 더 효과 좋았어요 이모티콘 브로커의심신고 몸 따듯하게 혈액순환 잘되게 해주고 스트레칭 자주 해줘요! 저도 한약먹는것보다 습관처럼 이것저것 하는게 더 효과 좋았어요

7번 댓쓴이 2020-10-06 (화) 16:08 3년전 신고 주소 족욕이 몸 따뜻하게 하는데 정말 좋아요 저도 수족냉증있는데 자기전에 좀 해주면 몸이 금방 따뜻해지고 좋더라고요 이모티콘 브로커의심신고 족욕이 몸 따뜻하게 하는데 정말 좋아요 저도 수족냉증있는데 자기전에 좀 해주면 몸이 금방 따뜻해지고 좋더라고요

8번 댓쓴이 2020-10-06 (화) 16:21 3년전 신고 주소 ㅠㅠㅠㅠ 저도 수족냉증 때문에 한 고생 하는데 동지시네요 ㅠㅠ 화이팅 이모티콘 브로커의심신고 ㅠㅠㅠㅠ 저도 수족냉증 때문에 한 고생 하는데 동지시네요 ㅠㅠ 화이팅

9번 댓쓴이 2020-10-06 (화) 18:10 3년전 신고 주소 하 ㅠㅠㅠ 손발 시려운거 진짜 너무 서러워요 ㅠㅠ 아무것도 못하겠어요 이모티콘 브로커의심신고 하 ㅠㅠㅠ 손발 시려운거 진짜 너무 서러워요 ㅠㅠ 아무것도 못하겠어요

10번 댓쓴이 2020-10-06 (화) 20:25 3년전 신고 주소 저도 지독한 수족냉증이라,,, 잠잘때 양말신고 자는건 또 싫어서 한쪽발씩 종아리 접히는 곳에 찔러서 셀프로 데펴서 자요 ㅠㅠ 이모티콘 브로커의심신고 저도 지독한 수족냉증이라,,, 잠잘때 양말신고 자는건 또 싫어서 한쪽발씩 종아리 접히는 곳에 찔러서 셀프로 데펴서 자요 ㅠㅠ

11번 댓쓴이 2020-10-07 (수) 09:58 3년전 신고 주소 양말 장갑같은거 꼭 신고다니는편이에요ㅜㅜ집에서라도 이모티콘 브로커의심신고 양말 장갑같은거 꼭 신고다니는편이에요ㅜㅜ집에서라도

12번 댓쓴이 2020-10-07 (수) 12:56 3년전 신고 주소 저는 수족냉증이 심해서 동창까지 걸렸는데 혈액순환이 중요한거같아요 양말이랑 실내에서 슬리퍼신구 스트레칭하는게 도움이 되더라구요 이모티콘 브로커의심신고 저는 수족냉증이 심해서 동창까지 걸렸는데 혈액순환이 중요한거같아요 양말이랑 실내에서 슬리퍼신구 스트레칭하는게 도움이 되더라구요

13번 댓쓴이 2020-10-08 (목) 04:14 3년전 신고 주소 저는 운동하고 많이 좋아졌어요! 신진대사 활발하게 하는게 좋은 것 같아여 이모티콘 브로커의심신고 저는 운동하고 많이 좋아졌어요! 신진대사 활발하게 하는게 좋은 것 같아여

14번 댓쓴이 2020-10-08 (목) 13:42 3년전 신고 주소 물 마시는 것도 좋더라구요! 저는 손발이 차고 땀이 많은데 물 많이 마신 이후부터 수분이 체온조절의 역할을 해서 그런지 많이 개선됐어요! 이모티콘 브로커의심신고 물 마시는 것도 좋더라구요! 저는 손발이 차고 땀이 많은데 물 많이 마신 이후부터 수분이 체온조절의 역할을 해서 그런지 많이 개선됐어요!

15번 댓쓴이 2020-10-08 (목) 22:07 3년전 신고 주소 우와.. 전 제주위에 수족냉증 저만이라 그리 흔하지는 않구나싶었는데 너무 반갑네요 ㅎㅎㅎ 저는 핫팩으로 자주 찜질해요~ 젤간편 ㅎㅎㅎ 이모티콘 브로커의심신고 우와.. 전 제주위에 수족냉증 저만이라 그리 흔하지는 않구나싶었는데 너무 반갑네요 ㅎㅎㅎ 저는 핫팩으로 자주 찜질해요~ 젤간편 ㅎㅎㅎ

16번 댓쓴이 2020-10-10 (토) 02:39 3년전 신고 주소 피티받고 혈액순환잘되는 느낌입니다 운동꾸준히해야해요 ㅠㅜ 이모티콘 브로커의심신고 피티받고 혈액순환잘되는 느낌입니다 운동꾸준히해야해요 ㅠㅜ

17번 댓쓴이 2020-10-11 (일) 01:18 3년전 신고 주소 저도 진짜 수족냉증 심해서 여름에도 손발이 차요... 지금 딱 쌀쌀해지는시기에 저는 벌써부터 전기장판 틀고 잔답니다 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 이모티콘 브로커의심신고 저도 진짜 수족냉증 심해서 여름에도 손발이 차요... 지금 딱 쌀쌀해지는시기에 저는 벌써부터 전기장판 틀고 잔답니다 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

18번 댓쓴이 2020-10-11 (일) 16:02 3년전 신고 주소 저도 수족 냉증이 있어서 꾸준히 홍삼을 섭취하는게 좋다고 하니 먹어볼려고 해요..힝 ㅠㅠ 이모티콘 브로커의심신고 저도 수족 냉증이 있어서 꾸준히 홍삼을 섭취하는게 좋다고 하니 먹어볼려고 해요..힝 ㅠㅠ

19번 댓쓴이 2020-10-12 (월) 01:23 3년전 신고 주소 저도 수족냉증때매 너무 힘들었는데 발 팩이랑 꾸준히걸어주고 물 많이마시니까 조금 괜찮라 진것같아유 이모티콘 브로커의심신고 저도 수족냉증때매 너무 힘들었는데 발 팩이랑 꾸준히걸어주고 물 많이마시니까 조금 괜찮라 진것같아유

20번 댓쓴이 2020-10-12 (월) 17:47 3년전 신고 주소 저는 운동을 하니까 온몸에 열이 돌면서 좋아지는 것 같더라고요. 주 5회씩 유산소 1시간정도 꾸준히 하니까 좋아졌어요. 이모티콘 브로커의심신고 저는 운동을 하니까 온몸에 열이 돌면서 좋아지는 것 같더라고요. 주 5회씩 유산소 1시간정도 꾸준히 하니까 좋아졌어요.

21번 댓쓴이 2020-10-14 (수) 14:58 3년전 신고 주소 장갑을 끼는 거 어떤가요? 저도 이번 겨울엔 장갑 하나 장만하려구요 이모티콘 브로커의심신고 장갑을 끼는 거 어떤가요? 저도 이번 겨울엔 장갑 하나 장만하려구요

22번 댓쓴이 2020-11-15 (일) 12:51 3년전 신고 주소 저도 수족냉증에 다한증이라서 손발이 찬데...어떤 몸에 체형이 바뀌지 않는 이상 힘들거 같아요. 전 그냥 겨울엔 발에 수면양말보다 두꺼운 양말 신는 편입니다 ㅠ 수술도 생각해봤는데 결국 땀이 다른 곳으로 간다다네요 ㅎㅎ 이모티콘 브로커의심신고 저도 수족냉증에 다한증이라서 손발이 찬데...어떤 몸에 체형이 바뀌지 않는 이상 힘들거 같아요. 전 그냥 겨울엔 발에 수면양말보다 두꺼운 양말 신는 편입니다 ㅠ 수술도 생각해봤는데 결국 땀이 다른 곳으로 간다다네요 ㅎㅎ

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