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걷기 vs 실내 자전거

글쓴이 2022-02-03 (목) 09:21 2년전 749

https://sungyesa.com/new/secret/354514

걷기 vs 실내 자전거
땀 나지 않을 정도로 운동할건데 뭐를 더 추천해?
파워워킹 아님
인터벌 실내 자전거 아님

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댓글 13건

1번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 09:29 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354515

걷기가 땀이 덜 나지않아? 실내자전거는 바람이 없어서 좀만 해도 땀나ㅜ

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2번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 10:44 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354521

더 '운동' 다운건 걷기보다는 실내자전거 하는게 나을듯~~

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3번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 11:04 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354523

실내자전거가 더 운동 되지 않을까?

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4번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 11:44 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354529

겨울엔 실내자전거 추천 ㅋㅋㅋㅋ

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5번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 11:53 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354531

실내자전거 못 따라가 ㅋㅋㅋ

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6번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 12:37 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354545

실내자전거

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7번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 13:26 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354562

걷기 무조건

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8번 댓쓴이 2022-02-03 (목) 16:18 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354631

난 걷기가 좋아 땀이 잘 안나는걸 하는거면 걷기 추천해~~

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9번 댓쓴이 2022-02-04 (금) 09:50 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/354887

요즘 날씨추워서 실내자전거가 편하고 더좋을듯해여
밖은극혐

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10번 댓쓴이 2022-02-04 (금) 21:27 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/355230

나능 걷기.. 지금 날씨에는 오바고 나는 걷기로 단시간에 효과 마니봐서

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11번 댓쓴이 2022-02-05 (토) 03:53 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/355305

실내자전거가 소모되는 칼로리가 더 많을 것 같아서ㅋㅋ자전거 추천

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12번 댓쓴이 2022-02-05 (토) 15:40 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/355419

나는 걷는거! 몸 붓기도 많이 빠지고 운동도 되는거 같아

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13번 댓쓴이 2022-02-11 (금) 18:49 2년전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/357715

실내자전거가 더 자극오고 운동되는 기분 들어서 그거 추천!

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