SUNGYESA
현재접속자
0
명
최근게시물
발품노트
알림
0
쪽지
0
JOIN
LOGIN
KR
EN
메인메뉴
전체메뉴열기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
Doctor's Blog
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
전체메뉴
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건
남자성형
피부질환
내과/산부인과
심리/신경
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
Global Forum
예사마켓
성형후기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건후기
남자성형후기
통합발품후기
병원등록후기
실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색하기
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
Doctor's Blog
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
헤어라인상담
성형자료실
연예인인명사전
최근 검색어
닫기
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
피부질환 포럼
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요
Global Forum
예사마켓
체험단게시판
성형후기
전체후기 모아보기
코성형후기
눈성형후기
시력교정후기
윤곽/FACE후기
양악/교정/치과후기
가슴성형후기
체형/바디성형후기
쁘띠/레이저후기
코제거/재건 후기
남자성형 후기
통합발품후기
병원등록후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
Medical
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
수술찾아삼만리
시술찾아삼만리
의약후기삼만리
질병후기삼만리
교수찾아삼만리
수술/견적가 검색
Life
뷰티찾아삼만리
동물병원찾아삼만리
건기식후기삼만리
OTT찾아삼만리
GYM찾아삼만리
병원&닥터
병원이벤트티켓
Doctor's Blog
유튜브게시판
병원포토연동후기
병원포커스리뷰앤톡
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
안면윤곽,광대,턱상담
-라비앙성형외과
헤어라인상담
-모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
익명수다방
영역에 제한 없이 자유로운 글을 작성해주세요
more
최신 인기 게시물
키가 너무 작은데 어카지 154
15
남편한테 성형사실 알릴거야?
14
너네는 성형 사실 그냥 밝혀져도 상관없어ㅠ?
30
살찌면 가슴도 좀 커지겠지..?
17
나 외모정병 심한건가
22
나는 성예사보면서 놀랐던게
22
번호/인스타 안따여본 여자ㅠㅠ
31
나 개말라 되고싶은데
34
나방금임신햇슨
39
마을버스 탔는데 넘 짜증난다 하… 내 잘못인 건가 이게…
30
익명수다방 인기글 더보기
이전글
다음글
목록
글쓰기
전체
생활정보
아무거나Q&A
일반잡담
고민상담
유머&이슈
썸&연애
연예
뷰티
MBTI
19금
PET
Netflix
[일반잡담]
다들 금식 시간의 기준이 뭐야?
글쓴이
2025-10-28 (화) 14:59
14일전
810
https://sungyesa.com/new/secret/773184
나 간헐적 단식 중인데 급하게 무게좀 빼야해서 ;;
단식 시간의 기준이 좀 궁금하더라구.
예를들어서 전날 오후 7시에 식사 시작을 해서 8시경까지 먹었으면 7시에 밥을 먹었다고 해야하는건지 8시에 밥을 먹었다고 해야하는건지?
보통은 6시에 밥먹고 다음날 12시부터 식사했어요~ 해서 18시간 공복이었다 그러잖아
근데 밥을 10분만에 마시는것도 아니고
내가 밥을 좀 오래먹는편이라 ㅜ 계산하는게 좀 애매하더라구
다들 어떻게 계산해??
좋아요
0
공감이모티콘
스크랩
+
0
브로커의심신고
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
댓글 3건
1번 댓쓴이
2025-10-28 (화) 17:13
14일전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/773201
* 비밀글 입니다.
이모티콘
브로커의심신고
비밀글 입니다.
2번 댓쓴이
2025-10-28 (화) 18:05
14일전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/773224
8시지ㅋㅋ 식사 끝난시점이 밥먹은 시간 아녀
이모티콘
브로커의심신고
8시지ㅋㅋ 식사 끝난시점이 밥먹은 시간 아녀
3번 댓쓴이
2025-10-30 (목) 11:12
13일전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/secret/773670
8시 아니야?
이모티콘
브로커의심신고
8시 아니야?
댓글입력
비밀글
50 글자 이상 작성, 현재
0
글자 작성
비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
입력
이전글
다음글
목록
글쓰기