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하.. 다이어트..

글쓴이 2025-02-28 (금) 10:29 7개월전 472

https://sungyesa.com/new/secret/709312

본격적으로 운동이랑 시작한지
이제 5일차 됬는데 1키로 빠지고 더 이상 안움직여..
존나 보람없다..

알긴하는데.. 알아도 보람없다
배고프고 죠까태

+ 식단이야기하길래 남김
나 식단 개빡시게함 ㅠ

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댓글 13건

1번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 10:47 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709316

쉽지 않겟네ㅠㅠㅠ

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2번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 11:11 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709319

식단도 중요한듯...

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3번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 11:27 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709326

식단이 진짜 중요한거 같아요ㅜㅜ

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4번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 11:38 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709328

나도 다이어트중인데 진짜 그지같다... 먹고 싶은 게 너무 많아

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5번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 11:40 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709330

식단이 젤 중요하지 ,,,

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6번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 15:15 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709357

다이어트 그런거 몰랑 ..

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7번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 15:42 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709366

ㅠㅠ

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8번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 15:51 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709367

헐 그마음 너무 이해돼.. 난 한달동안 식단 빡세게해서 7키로뺐다가 한달동안 정체기 안뚫려서 그냥 막 먹었더니 3키로 다시 쪘어..ㅎ 하...

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9번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 16:27 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709384

하 진쩌 나도 다이어트해야되는데 운동을 해도 배고파서 폭식해버려 맨날 똑같은 무게 유지중이야…ㅜ

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10번 댓쓴이 2025-02-28 (금) 16:27 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709385

다이어트는 식단이 진짜 8할이라드라..

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11번 댓쓴이 2025-03-02 (일) 00:13 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709572

그럴땐 36시간 단식을 함 해바

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12번 댓쓴이 2025-03-04 (화) 08:18 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/709970

식단 살짝 신경쓰면서 간헐적 단식했을때 효과좋았어 참고해

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13번 댓쓴이 2025-03-04 (화) 11:20 7개월전

주소 https://sungyesa.com/new/secret/710016

꾸준히하다보면 빠지게 되어있어 식단과 운동은 배신하지않음 ㅎㅎ

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