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[다이어트]

밀가루.....

글쓴이 2019-08-05 (월) 00:10 5년전 722
https://sungyesa.com/new/secret/91486
빵순이로서 진짜 빵이랑 과자...
다이어트중에 진짜
힘드네요 ㅋㅋ
초코케이크 .... 생크림케이크 ......
고구마케이크 ........... 팥도너츠 ........
홈런볼 버터링 오징어땅콩 진짜 맛나는데
칼로리 어마무시하더라구요?ㅠㅠ

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댓글 35건
1번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 00:11 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91487
아 케이크 너무 좋아요 진짜 보들보들한 빵에 ㅜㅜㅜ아이스크림이랑 먹고 싶네요
     
     
글쓴이 작성자 2019-08-05 (월) 00:12 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91489
크 아이스크림ㅠㅠ도 짱이죠!!! 굳굳
케이크 진짜 포기못해욬ㅋㅋ
2번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 00:27 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91501
빵은 진짜 사랑이쥬~~~ 정말 밀가루는 ... 끊을수없어요... 줄이면줄였지,,
     
     
글쓴이 작성자 2019-08-05 (월) 00:45 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91520
맞아요!!!! 아는맛이 무섭다고...ㅠㅠ 사랑입니다 빵은!
3번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 00:36 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91518
잔인한 말이 될수도 있지만... 다이어트 되는 음식 중에 내입에 꼭 맞는 맛있는 걸 찾으면 그걸로 원푸드도 가능하더라구여..! 전 사과랑 자몽이었어여..ㅌㅋㅋㅌㅋㅋㅋ 질리면 새콤하고 딱딱한 복숭아로 대체했죠 사과는 하루에 7개까지 먹어도 괜찮았고 살이 빠지더라구여.. 그리고 체질차이가 있겠지만 복싱으로 뺄 때는 매운음식이 도움이 됐어요 저녁에 볼케이노 한마리 제가 다 먹고 평소처럼 복싱하고 와도 일주일에 한 두번정도 먹었었는데 다음 날 몸무게가 늘거나 그러지 않았어요 오히려 빠진 날도 잇었음..! 제가 엄청나게 여러 음식 도전 해봤는데 파프리카는 안 맞고 본인한테 맞는 거 찾아는 거 그것도 엄청 즐거워여ㅋㅋㅋㅋ
글쓴이 작성자 2019-08-05 (월) 00:47 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91521
닉네임도 다여트랑 관련되셨네요!! ㅋㅋ
이렇게 자세히 친절하게 팁알려주시고 감사합니다 욧뚜님 ㅠㅠ 그래도 욧뚜님은 과일이시면 저보다 건강한 음식이시네요! 자두 복숭아도 진짜 맛나죠우 ㅠ
4번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 00:52 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91523
아 님때문에 배고파요 ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 02:25 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91553
저도 정말 빵순이예요 하루 1빵이예요 저도 점차 줄여갈려구요!
6번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 04:29 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91568
이 시간에 케이크 얘기 보니 급 침샘이 주륵주륵...다이어트 성공하셔서 행복한 빵 쟁취하시길!!
7번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 09:10 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91599
빵 정말 좋아해요~ 다이어트 중에도 빵은 정말 포기 못하겠더라구요ㅋㅋ
8번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 10:19 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91615
저두요ㅜㅜㅜㅜ 저는 탄수화물 정말 못 끊겠어요. 차라리 고기를 안 먹고 말지... 다이어트할 때 탄수화물 안 좋다는데 그래서 맨날 망하나봐요ㅋㅋ
9번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 10:36 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91644
밀가루 줄이기는 힘들지만
안먹으면 진짜 좋은점들 많더라구요ㅠㅜ
하지만 탄수화물중독인 저는 그냥 살려구요,,ㅠㅜ
10번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 12:03 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91668
면 좋아해서 밀가루...진짜 힘들어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
짬뽕 탕수육 떡볶이.. 진짜 떡볶이는 1일 1 떡볶이 할수잇는데..
11번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 12:13 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91672
밀가루가 진짜 안좋다고 하던데 ..근데 제주변사람은 엄청 말랏는데 밀가루만 먹어요 빵만요 ㅜㅜ 체질따라 다른거같아여
12번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 14:10 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91683
전 빵먹고싶을땐 호밀빵에 호박이나, 호두 들어간
호밀빵 먹으면서 ㅠㅠ 참고있어요.

크림과 초코 , 치즈가 들어간것만 먹지 말자 이생각하면서 ㅠㅠ
13번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 15:13 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91690
밀가루 살많이 찌지않나요 ?ㅠㅠ 살때문에 걱정되요 .. 건강에두 안좋구여 ..
14번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 15:40 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91694
밀가루 딱 세달만 끊어보시면 봐도 먹고싶다는 생각 안나요
저도 세달간 육류,어류 만 먹었네요 . 채소도 많이 안먹고 밥은절대 안먹구요 오직 고기만. 지금48키로예요
15번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 18:08 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91738
저도 밀가루 너무 좋아해서 힘들어요 ㅎㅎㅎㅎ 밀가루가 젤 맛있어요
16번 댓쓴이 2019-08-05 (월) 19:32 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91769
저도 알아주는 빵순인데 다이어트때문에 끊은 이후로 삶의질이 뚝떨어졌어요.. 그래도 요즘 밀가루안들어간 다이어트용 빵 나와ㅆ대서 알아보려교요 ㅎㅎ
17번 댓쓴이 2019-08-06 (화) 17:00 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91910
빵이랑 밀가루 다이어트에 적이지만 먹지 못한다고 생각하니 더 ㅋㅋ 그냥  가꿈 쪼끔 드셔보세요
다이어트는 할때 해야 하는거 같아요
18번 댓쓴이 2019-08-06 (화) 19:53 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91926
밀가루만 안먹어도... 군살이 진짜 빠져요 ㅜ 다른 대체 음식을 찾아요!
19번 댓쓴이 2019-08-06 (화) 22:49 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/91985
* 비밀글 입니다.
20번 댓쓴이 2019-08-07 (수) 05:13 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92024
아저두 빵진짜좋아하는데ㅜㅜㅜㅠㅜㅠ살빼는게 쉽지않네여ㅜㅜ
21번 댓쓴이 2019-08-07 (수) 12:43 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92109
저도 밀가루 너무 좋아하는데 끊기가 쉽지 않죠 우리 힘내봐요
22번 댓쓴이 2019-08-07 (수) 21:22 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92304
밀가루 대신 쌀제품 드시구 ㅠ 단백질로 대체하시구 ㅜ
23번 댓쓴이 2019-08-07 (수) 22:27 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92331
밀가루 중독 하.....빠져 나올 수가 없어요 너무 맛있어 최고야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
24번 댓쓴이 2019-08-07 (수) 23:47 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92384
빵이 진짜 살찌기 쉬운거 같아요 ㅜㅜ 베이킹하다보면 설탕 너무 많이 들어가서 ㅋㅋㅋ 만들면서는 못먹겠다 이런생각 한적도 있어요
25번 댓쓴이 2019-08-08 (목) 15:40 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92556
저도 빵종류되게좋아해요ㅜㅜㅠㅜㅜㅜ케이크마카롱디저트류들ㅋㅋ
26번 댓쓴이 2019-08-08 (목) 19:46 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92664
빵은 포기할 수 없죠ㅠㅠㅠ 차라리 운동을 더 하더라도 빵만은...
27번 댓쓴이 2019-08-09 (금) 11:47 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92840
저는 빵보다는 아이스크림을 너무 좋아해요 ㅠㅠ 매운음식들이랑... 밥도 많이먹고 ㅎㅎㅎ탄수화물 중독인 것 같아요
28번 댓쓴이 2019-08-09 (금) 15:02 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/92891
밀가루 절대 포기 못.해!
근데 오징어 땅콩은 안먹어서 다행이네여 ㅎ..
29번 댓쓴이 2019-08-09 (금) 21:00 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/93018
그래도 안먹는 버릇하니 조금씩 줄기는하는데 특히 빵! 면이 안줄여져요 그래도 제어하니 좀 덜먹어지긴해요
30번 댓쓴이 2019-08-09 (금) 23:26 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/93076
그래도 전 다이어트할 때 가끔씩 빵 먹고 케이크도 사서 가족끼리 나눠 먹었어요ㅎㅎㅎ
31번 댓쓴이 2019-08-10 (토) 14:46 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/93273
마카롱도 밀가루 아니라고 안심하고 막 먹었더니 살 엄청 찌더라구요ㅜㅜ 힝구 다이어트ㅠ
32번 댓쓴이 2019-08-10 (토) 23:34 5년전
주소 https://sungyesa.com/new/secret/93374
예전에 밀가루 끊은적이 있는데 확실히 배가 덜 나오고 피부가 좋아지긴했어요 다만 성격이....ㅠ
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