^^ 혹시.. 한방에서 체질개선 해 보신분?

안냐세용..

제 피부가 왜 나빠졌을까 생각해 보다가...

예전보단 몸이 많이 안좋아졌다는게 느껴지네요..

여기서 보면 지루피부염은 식습관이 가장 중요하다고 여겨지는데..

규칙적인 생활두요..

예전에 한의원에 갔을때... 제 체질이 배부분,발부분은 냉하고..

얼굴에 열이 올라오는 체질이라서.. 얼굴이 더 건조하다고 하셨었거든요..

요즘 한방에서 체질개선하는게 유행이라던데..

혹시 체질개선 해보고 효과보신분 계시나요?

주위에서도 이 방법을 권해주시는 분도 있구요..

제가 평소에 잠도 많이 안자고 밥도 잘 안챙겨먹는 체질이거든요..

속도 잘 쓰리고.. 설사도 자주하고...

올해 들어 몸이 더 안좋아졌다는게 느껴지네요..

그전에는 소화도 잘되고 했었는데..

회사일로 스트레스 원인도 있는거 같구요..

근데.. 제 식습관은 고기는 좋아하지만.. 커피하고 술하고 담배하곤 거리가 멀거든요..

글고.. 채소종류도 많이 먹구요.... 과일은 잘 안챙겨먹지만...

몸에 안좋은건 잘 안하는데..

갑자기 왜 이렇게 된건지..

혹시 체질개선 해보시분 좀 알려주세요..

효과가 있는지.. 없는지..

좋은 꿈 꾸시구요... 지루퇴치 그 날까지 홧팅~~~^^

몬로님의 게시글 더보기