예전부터 웨이트를 꾸준히 해왔어서 영양제로 챙겨먹었는데 부작용은 없지만 효과가 있는지 잘 못느꼈어요 찾아보니 흡수율이 낮아서 충분히 먹어야 효과가 있다고 하더라구요
 효율이 좀 떨어지는 느낌이라 지금은 크레아틴만 먹어요

아르기닌은 운동하는 분들이 많이 먹는 걸로 알고 계시는데, 저는 따로 운동을 하지 않아서 오늘 활동량 많은날, 여행가서 많이 걸을거 같은날, 친구들이랑 약속있는 날 먹어요ㅋㅋ 그게 저한테는 운동이고 에너지도 더 도는 느낌? 추천합니다

비타민 먹으면 어지럽고 집중력 떨어지는 느낌을 많이 받았어서 비타민은 잘 안먹는데 아르기닌은 그런거 없이 힘이 팍! 솟아서 중요한 날엔 아르기닌 먹어요. 비타민 수액, 아르기닌 수액 둘 다 맞아봤는데 저한테 잘 맞는건 무조건 아르기닌이었어요!

정말 저녁까지 힘이 나야하는 날에 꼭 먹음
처음에는 에너지 넘치는데
딱 에너지 다 쓰고 나면 눈이 이상하게 더 피곤해짐
사바사 일지 모르겠지만
잠시나마 부스터 효과 원할때 먹으면 좋음
에너지음료처럼 에너지 왕창 갔다가 쓰는 느낌은 아니지만
살짝 빌리는 느낌임 나쁘지 않음

아르기닌이 남자들한테도 좋다고하는데 저는 여자여서 그부분은 모르겠고 운동을 하지는 않지만 활력충전? 기력충전..?? 에 좋다고해서 출근이 너무 힘든저는 먹어보았으나 딱히 효과가 있던것같지는 않습니다..ㅠㅠ 그래서 먹다가 안먹다가 그래요 ,,

운동하기 전에 2알씩 섭취하고 운동하지만, 솔직히 효과를 잘 모르겠음. 폴라시보 효과인가? 그런데 효과가 있다고 느낀 적은 거의 없음. 그런데 나우푸드에서 나오는 아르기닌은 알약이 너무 무식하게 커서 삼키다가 목이 너무 아픔. 캡슐로 여러개 먹는게 나은 듯

아르기닌을 먹어보고 효과를 직접 체감한 후기를 남겨본다. 운동할 때 체력 보충이 필요하다고 느껴서 찾게 된 성분인데, 실제로 먹어보니 확실히 차이가 있었다.처음에는 가루형 제품을 구매해서 물에 타서 먹었는데, 솔직히 맛이 별로였다. 특유의 씁쓸하고 쓴맛이 강해서 꿀이나 주스에 섞어 마시기도 했다.

운동 때문에 아르기닝을 항상 달고 사능데 효과거 없는데 내가 믿어서 그런가 뭔가 아르기닌 먹고 운동 하면 조금 혈관도 더 많이 서는 느낌... 뭔가 안먹고 운동하면 진ㅋ자 혈관도 덜 서고 가성비도 넘 좋으니 먹어줬음 함

영양제 나름 꼬박꼬박 챙겨먹은 편인데도 최근 너무 피곤해서 약국에서 피로에 좋은 거 추천해달라고 했더니 아르기닌 추천해주셔서 먹고있습니다. 공복에 섭취하는데 먹은 첫날부터 확실히 피로가 덜한게 느껴집니다. 이거저거 다 먹어봤은데도 피로하다면 약국 아르기닌 드셔보시는 거 추천드려요

헬스 하고 있기 때문에 아르기닌 좋다는 얘기만 듣고 매번 챙겨먹었지만 효과를 딱히 느껴본적은 없고 이부분으로 인해 활력이 생긴다거나 컨디션이 좋아진다는 느낌도 받아본적이 없어서 굳이 챙길 필요가 있는 영양재인가 생각해보게됨

운동하는 사람들 추천 영양제에 있어서 아침 공복에 먹는중, 피로에 좋다고 하는데 아직 드라마틱한 체감은 못 느끼는중 꾸준히 먹어야 좋을거 같고 큰 부작용이 없다고 하니 꾸준히 먹어볼 예정.. 아침에 까먹고 못챙겨먹을때가 많아서 문제 ㅠㅠ

만성 피로를 달고 사는 사람으로써 먹으면 좀 활기가 돌까 싶어 챙겨 먹고 있는 영양제, 드라마틱한 효과는 모르겠으나 안 먹는 것 보다 나을 것 같아 열심히 챙겨 먹고 있음. 아르기닌이 살짝 비린 성분인데 지금 먹고 있는 제품은 레모나 처럼 상큼하고 맛있어서 먹기에 큰 부담도 없음

피곤할때 먹으면 확실히 효과보는 제품!
나는 감기기운있을때나 몸살올것 같으면 미리 먹는다 그러면 다음 날 좀 가벼워진 느낌? 피곤한날 저녁에 먹고자면 잠도 푹자게되는것같다 운동하기 30분전에 먹으면 운동효과에도 좋다고함

남자친구가 줘서 먹는중! 사실 먹는걸로 큰 효과는 못 느끼고 있지만 안 먹는 것보단 먹는게 좋을 것 같아서 챙겨먹고 있어 ㅎㅎ 남자친구는 먹은 날이 안 먹은 날보다 덜 피곤하대! 혹시 만성피로인 친구 있다면 먹어보는 것도 좋을 것 같아! 저혈압은 먹으면 안된다니까 조심해서 먹어~

운동하면서 먹을 땐 심장이 펌핑이 잘 되는 느낌을 받아서 좋았는데, 시간 지나서 생각해보니… 부담이 쥼 가겠단 생각이 드네요
심혈관계 유증상 또는 유질병자 분들은 꼭 주의하시거나 안드시는거 추천 고함량 먹고 저도 가끔 뻗어요
장점 하나 더… 술먹고 담날이 살만함

여러 회사의 아르기닌을 먹어봤고 효과 좋아요
근데 진짜 과다복용은 조심하셔야 합니다
제가 고함량 아르기닌을 하루에 7개씩 먹은 적 있었는데 이 짓을 한 3일을 했습니다 시험기간이라 수면도 부족했어요
아르기닌이 심장박동을 느리게 한다 했던가 그런 작용이 있는데 저는 그걸 몰랐고
심장이 갑자기 느려진 기분이 들고 숨이 막히더라고요
증상은 10분 후 괜찮아졌지만.. 깜짝 놀랐어요
아직도 이게 수면부족 상태에서 아르기닌을 초초초초고용량을 며칠 복용해서 그런건지 아르기닌과 관련없이 시험기간에 부담감으로 공황장애가 온 건지 모르겠어요
숨막히는 건 처음 겪는 일이라서요
지금까지 한 포씩 먹었을 때는 오랫동안 이런일이 없었어요
아무튼 저처럼 과다복용은 하지마세요ㅠㅠ
과다복용이 아니라면 아주 좋은 영양제 예요

아르기닌은 체내에서 생성이 안되는걸로 알고 장어나 마늘?같은 음식에서 흡수해야하지만 아르기닌을 따로 챙겨먹고 아침에 피로도가 덜해졌고 운동 전 섭취하면 혈류 펌핑이 플라시보일수 있지만 더 잘되는 느낌을 받음

아르기닌 운동하는 사람들이 많이 먹는 영양제인데 가성비가 충분히 좋은 영양제
남자들이 많이 먹는 영양제이기도 한데 피크노제놀이랑 같이 먹으면 효과가 더 좋은 꾸준히 먹어도 문제가없는 것으로 알고있으며 저도 꾸준히 먹고있음

이거 정말 술 안취해야하는 회식자리 있잖아. 거기 가기 전에 꼭 먹어봐..
술 정말 안좋아하는데 어쩔 수 없이 먹어야해서 갈 때 있거든..
그런 날  먹고 가면 술도 덜취하고 담날 숙취도 없고 속도 편해서 항상 회사 서랍에 준비된 영양제야. 약국가서 한 포 씩도 파니까 참고해!

원활한 혈액순환을 유발하여 신체 내 영양분 공급을 돕는 역할을 한다. 혈액 순환이 개선됨으로 인해 근육 회복력과 활력이 증가하는 현상이 있어 남성 영양제로 알려져있다. 다만 크레아틴과 동일하게 탈모를 유발할 가능성이 있다는 의심을 받고 있는데, 이는 아르기닌 섭취 후 증가하는 성장인자가 DHT로 전환되기 때문이다.

엘아르기닌은 피로 회복과 면연력 개선에 좋아 피곤할 때 찾게되는 성분입니다 운동 전에 부스터 역할로 먹기도 한다네요 제가 복용한 제품은 포텐시에이터인데 공항피로회복제로 유명합니다 약국에서도 이 제품을 찾아볼 수 있어요 겔형태로 되어 복용이 쉽고 1회 1앰플 복용하면 됩니다

다이어트때문에 구매하여 먹기시작했어요
이거먹으면서 운동안하면 효과하나도없더라구요
먹고 운동하면 체지방컷에 효과있다고하는데 운동을안해서 그런지 부작용은없었지만 딱히효과도못보았네요 잔티젠이랑 같이먹어봐야겠어요 운동하면 안먹엇을때보다 두배로 칼로리가소모된다고 알고있어요

인스타나 유튜브에 많이 보이길래 사먹어봤는데 그냥 먹기에는 맛이 강하더라ㅜ
그래서인지 몰라도 정신이 번쩍드는게 흔히 말히른 기력보충같기도 하고ㅋㅋ
암튼 난 먹기 편하게 물에 타서 먹고 운동다니고 있는데 그래도 안먹는거보단 먹는게 좋은거 같더라

요즘 체력이 딸려서 기력회복에 좋다길래 한번 먹어봤는데 일양꺼는 시큼하고 걸쭉한 식감이라서 저는 신맛을 잘 못먹는데 시어서 먹기 불편해요 ㅠㅠㅠㅠ 아침 저녁으로 매일 챙겨먹고있기는 한데 다른영야제도 같이 먹고해서 아침에 피로감이 덜해요

그냥 먹으면 좋다고 하길라 챙겨먹고는 있음 한 4개월 된 거 같은데 큰 체감은 없고 그냥 달리기 하는게 낫지 않나 싶긴 함. 그래도 먹어는 볼텐데 실질적인 효능은 그냥 기분탓인거 같은게 다부분 가격도 비싸서 난 이거 다먹고 안먹을읏

아르기닌은 누구나 편하게 섭취할수있는 건기식입니다. 보통 헬스하시는 분들이 많이 섭취하시는데 단백질의 가장 작은 단위이므로 노인분들이 드셨을때 특히 효과가 좋습니다. 여행을 다니거나 갑자기 기력이 떨어질때 아침 저녁으로 복용하면 좋아요

헬스할때 먹으면 부스터처럼 좋다그래서 복용해봄
다이어트 시기에는 먹는 양이 줄어서 퍼포먼스 파워가 안 나오는데 기력 회복에 도움 줘서 그런지 웨이트 하기전에 먹으면 괜찮았음 장시간 등산 여행 야외활동 많이 할때 먹어도 좋음

먹으면 확실히 활력이 있으나, 가장 큰 문제는 효과가 떨어짐과 동시에 지쳐버린다는 점임.. 원래 체력이 안좋은 사람들은 고려하고 섭취하는게 좋을 것 같음. 순간적인 에너지가 필요한 사람들한테는 좋을것같음. 또 맛이 좀 역하기도 함

헬스 하기전에 항상 먹어요.
아르기닌 저요 효능 중 하나가 혈관 확장이라
혈류가 아주 원할하게 흐르게 한답니다 ㅎㅎ
너무 많이 먹을 필요 없고
3-4000mg  정도면 충분하다고 하니
참고해서 드시길 바랍니다 !!!!

아르기닌은 혈액순환에도 좋고 항산화? 노화방지에도 좋아서
운동시 혈액이 잘몰리게도와줘서 꾸준히먹었지만
이것도 남성호르몬에도 도움을주고
그 탈모유전자있으면 안좋은듯 머리빠짐이 조금있어서
먹다가 말았음

아르기닌의 효과는 누구다 다 아실거라 생각합니다. 근데 가장 대표적이라 하면 운동전과 운동후의 펌핑감이 틀리다는것입니다. 남들의 시선엔 어떨지 모르겠지만, 확실히 복용하고 안하고 차이가 명확이 제몸에서 제가 느낄수있습니다!

운동 하는데 혈액 공급과 펌핑감, 운동 수행능력에 아르기닌이 좋다고 하여 나우 스트렝스 아르기닌을 사 보았습니다. 일단 제품의 경우가격이 용량에 비해 저렴했습니다. 아르기닌을 섭취한 이후 크게 운동할 때 영향을 받았다고 느끼진 않았지만 플라시보 효과인지 운동하기 전에 꼬박꼬박 먹으니 몸이 좋아진 느낌이 듭니다

김종국이 선전하는 아르기닌 먹어봤었음
아르기닌은 액상형태로 먹는게 흡수율이 좋다고 들어서 찾아보다 유명한거 먹음 본인은 힐스하기전에 먹으려고 삿는데 운동시 다른점은 못찾겠음 달라진점은 잠이 안오고 뾰루지가 났음

남성이라면 꼭 먹어야 하는 영양제중 TOP 이라고 생각함 무조건 꼭 필수로 섭취 해야한다고 봅니다

정말 야무지고 야무지게 효과 강력합니다 하체운동과 병행할시 나이불문 그 ... 기력이 왕성해집니다 꼭 드세요ㅎ

편의점에서 김종국 아르기닌포 먹었는데 아주 맛있고 활력이 좋아 졌습니다. 그날 피곤하지도 않도 생활하는데 큰 도움이 되었습니다. 주변 편의점에서 낮개로도 팔던데 한번 구매해서 드셔 보세요 후회 안하십니다.

남자라면 아르기닌 꼭 드세요! 컨디션 상승에 완전 좋고 밤에 잠도 잘오고 만능이라고 느낄정도로 추천하고 다니고 있어요. 물론 금액은 비싼데 저렴한것도 먹고 보거 이것도 먹어봤는데 역시나 비싼게 비싼값 하는걸 느낌니다.

솔직히 반신반의 하면서 먹었었는데 확실히 효과가 꽤 있는듯 합니다. 실제로 혈류가 활발해져서 그런건지 모르겠네요. 혹시나 별 효과가 없는 분들은 원래 복용량보다 좀더 드신 다음에 평가를 해보셔도 될듯 하네요.

아르기닌에 관심있는 분들은 포텐시에이터 추천해요 약사친구에게 직접 추천받고 매번 싸이클 후 복용중인데요
근육회복 피로회복 컨디션회복에 정말 최고에요 조금 맛이 강해서 저는 박카스 등에 타먹고 있어요 운동하는사람들한테 강추

브로멜라인이랑함께챙겨먹고있어요 꾸줌히먹으면 도움이되는거같아서 항상 운동전후로먹고있습니다 소화가잘되는느낌이에요 먹을수록 더욱 체력이졸아지는게늠겨져서 비타밈과함께 탱겨먹는거 추천드려요 나우제품이 가성비좋아요

좋은 후기입니다
아르기닌 운동하는 사람들이 많이 먹는 영양제인데 가성비가 충분히 좋은 영양제
남자들이 많이 먹는 영양제이기도 한데 피크노제놀이랑 같이 먹으면 효과가 더 좋은 꾸준히 먹어도 문제가없는 것으로 알고있으며 저도 꾸준히 먹고있음

운동전에 컨디션 안나온다싶을 때 먹고 감. 이거 먹고 운동하면 확실히 심박이 잘 올라서 땀이 잘 나는 느낌.
이전에 함량 높은걸로 먹었다가 입 꼬리 주변에 뭐가 나는 부작용이 있었음. 너무 고함량부터 먹는 건 비추천.

운동과 다이어트 때 필수적으로 챙겨먹어야한다는 유튜버의 말에 혹해서 샀어요 위가 안 좋은 편인데 속쓰맄라거나하는 부작용은 없었어요 다만 둔해서인지 운동할때 힘이난다거나 하는 효과는 잘 느끼지못했고 결국 복용중단했어요

산다라박이랑 인스타공구로 유명해진 제품. L-아르기닌 특유의 떫은 맛이 없고 새콤달콤 맛있었음. 액상 스틱형태라 들고 다니기 좋았고 간편하게 뜯어서 먹고 버리면 됨. 성형후 붓기제거나 혈액순환에 효과를 본다고 했지만 개인적으로 비행기탈때 먹으니 좋았음. 가격이 비싸서 고민이 되는 제품임

운동전 30분 전에 복용을 하고 운동을 하면 확실히 운동할 때 에너지를 쓰기 수월한 느낌이 들어요!
그리고 다음날 젖산이 덜 쌓여 근육 피로도가 덜 느껴지는 기분이 들어요! 다만 가끔 컨디션이 안좋거나 빈속일때는 복통을 유발하기도 해요

아르기닌 챙겨먹은지 1년 넘었구요
평소 운동을 열심히 하는 편이긴한데요
아르기닌 챙겨 먹을때, 안먹을때 가장 체감이 많이되구요 남자들은 특히 좋은거 같아요
여자친구가 확실히 더 좋아합니다
개인적으로는 식욕 성욕 증가가 있습니다

아침공복으로 아르기닌 먹고 수영2시간하는데 힘들지 않아요 안먹고 가면 수영이 힘들어요 영양제 여러개 먹는데 체감제일되는게 아르기닌이예요~! 가루형태가 흡수잘되서 가루로 먹어요 직구로 구매해서 먹어서 가성비에 힘도좋아져서 매일먹습니다

아르기닌 운동하는 사람들이 많이 먹는 영양제인데 가성비가 충분히 좋은 영양제
남자들이 많이 먹는 영양제이기도 한데 피크노제놀이랑 같이 먹으면 효과가 더 좋은 꾸준히 먹어도 문제가없는 것으로 알고있으며 저도 꾸준히 먹고있음