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[성형수다] 성형중 회복과정 및 다이어트

작성일 25-09-06 08:00:00
조회 860회
커뮤니티성형관련수다방성형수다

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내가 전부터 궁금하던건데 성형을 하면 최소 한달 이상은 운동을 못하잖아 헬스같은거... 근데 최대한 근육량 안죽이고(운동을 쉬면 근육량이 적어질 수 밖에 없긴하지만) 살 안찌고 유지하는 방법이 있으려나? 최소한의 몸상태 유지가 가능한지 의문이야... 붓기야 차 같은거나 보조제 섭취하고 많이 걸으면 되지만 체지방량이나 근육량은 어떻게 유지가 가능한지 궁금하네 혹시 최대한 유지해본 예사 있을까?
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댓글
2

댓글목록

고고코벨님의 댓글

고고코벨쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기
작성일

ㅠㅠ 성형후에는 다이어트 운동은 못한다고 샹각해야지.. 포기해 고ㅐㄴ히 무리했다가 재수삼수하면 어캐 ㅠㅠ

Lalaby님의 댓글

Lalaby쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기
작성일

그냥 포기지. 잠 잘자고 식단 챙기는 정도?? 안정해야할 시기에 운동했다가 나중에 정말 대 후회할 일 생길 수 있음. 욕심을 버려야함