[성형수다] 허벅지 스쿼트
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허벅지는 살을 조금 빼고나서 스쿼트를 시작하는게 좋겠죠......?
어렴풋이 기억나는게 스쿼트만 하면 둘레가 더 늘어난다고 해서요
물론 장기적으로 봤을 때는 라인잡히면서 에뻐지겠지만 눈에 띄는 효과가 없으니 다이어트
금방 포기하게 되더라구요 ㅎㅎ스쿼트안하면 엉덩이가 없어져서 슬플거같지만..
만약 괜찮으면 스쿼트 기계를 사고 싶은데 이거 추천하나요,??...
어렴풋이 기억나는게 스쿼트만 하면 둘레가 더 늘어난다고 해서요
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