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[성형수다]

이렇게 하면 살빠질까요?

ㅇㅅㅇㅂ 2018-09-06 (목) 00:00 7년전 576
https://sungyesa.com/new/free/321151
일단 저는 여자구요 몇년 사이에
살이 10kg이상 쪄버려서
11월에 쌍수도 해야되서 오늘부터 헬스장가서 운동 시작했는데
앞으로 1일 1식 점심만 먹고 운동 1-2시간씩 하면
살이 조금이라도 빠질까요?  런닝머신 뛸거예요!
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뀨잉뀨뀨뀻 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321167
네 무조건 빠져요!!!근데 점심말고 저녁을 굶으세용
     
     
ㅇㅅㅇㅂ 작성자 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321171
[@뀨잉뀨뀨뀻]  넵 ㅎㅎ 아침 저녁안먹고 점심만 먹으려구요!
먹더라도 아침만 먹고 저녁은 무조건 금식 ㅋㅋ야식참기가 제일 힘들어요
          
          
뀨잉뀨뀨뀻 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321177
[@ㅇㅅㅇㅂ]  아침도 드시지ㅜㅜ요요와용ㅜㅜ
oi유 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321190
빠지실꺼예요 저두 1일1식으루 십키로감량했어요
프리뮬라 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321202
너무 무리한 단식 아닐까요? ㅠ
awesomes2 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321213
단기로 할거면 1일 1식 괜찮죵 하지만 2개월 넘게 하실거면 삼시세끼 반공기씩 줄여서 꼬박꼬박 제시간에 맞춰서 먹는게 살빼는데 좋아요! 물도 많이 드시구요~
두를 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321227
저 다이어트를 6년간 했었는데 결론은 조금먹는다고 안빠져요 물론 빠지는데 죽을데까지 그런거아님 하지마세요.
배고픈거 참는 다이어트는 요요와요 그리고 몸무게가 주는거 같겠지만 근육량이 빠져서 체중이 준거...
도레미 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321266
1일1식말고 3끼를 다이어트 식단짜셔서 건강챙기면서 다이어트하세여
giglsy 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321418
글쿤요. 저는 1일 1식 비추에요. 금방 요요오고 살더쩌요
mangcoo 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321526
운동 식이 두가지가 젤 중요한데 항상 이론은 빠삭한데말이에요 ㅠㅠ
반댝반댝 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321593
빠지긴 할 텐데...식단이 너무 무리한 식단 같네요
아이린닮자 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321644
식이조절 하고 런닝하시면 될거같아요 ㅎ
치킨너는 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/321718
한끼만 먹으면 오래못가서 실패해요
자주 조금씩 저칼로리로 드세요 ㅠㅠ
눈웃음이 7년전 7년전
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1일 1식만 하시면 나중에 요요가 오실 수 있ㅇ요ㅠㅠ 적어도 1일 2식에 견과류를 드시는 게 좋을 거 같아요 우리몸은 굶으묜 굶을 수록 살 찌기 쉬운 체질로 변한대요
ding23 7년전 7년전
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주소 https://sungyesa.com/new/free/322881
하루 한 끼 드시는거보다 조금씩 자주 드시는게 삶의 질이나 다이어트 효율성 면 모두에서 나으실거에요!
ㅇㅈ99 7년전 7년전
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당연하지요 뭐든노력이최고!
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눈수술수술후기 - 차이성형외과 댓글 0 조회 45 좋아요 0
이번에 눈재수술 2번째인데 ㅋㅋㅋ 밑트임은 3번째라 ㅠㅠㅋㅋㅋ 좀 심도있게 고민해서 눈재수술 병원 골라봤는데 그만큼 결과도 잘 나온거같아 너어무 만족해 특히 상담때 추천받은 윗앞트임 까지 ㅈㄴ 잘댄듯 사실 눈앞머리가 좀 막혀잇고 몽고주름도 있었어서 좀 이게 스트레스?... 고민부분이기도 했었거든 근데 진짜 하고 나니까 눈도 훨 시원해보이고 화장도 ㅈㄴ 잘댐 ㅋㅋㅋ 앞트임은 잘못하면 복원하는 경우도 많아서 솔직히 해도되는건지 수술 직전까…
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눈수술수술후기 댓글 0 조회 62 좋아요 0
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눈수술수술후기 - 저스트성형외과의원 댓글 0 조회 52 좋아요 0
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체형/바디성형수술후… 댓글 1 조회 48 좋아요 0
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코성형수술후기 댓글 1 조회 90 좋아요 0
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코성형수술후기 댓글 0 조회 189 좋아요 0
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코성형수술후기 댓글 0 조회 91 좋아요 0
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