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[성형수다] 쌍수 후에 붓기 빼는거 산책 대신에

작성일 23-01-27 16:29:02
조회 714회
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런닝머신 타도 돼 ..??
붓기 빼는데에 산책이 좋다고 하던데
집앞에 길이 좀 미끄러워서 동네 한바퀴 산책하는거 대신에
집 앞 헬스장에서 런닝머신 강도 낮게 하고 타도 댈까..?
그래도 런닝머신보다는 정석대로 산책하는게 찬바람도 쐬고 하니깐 더 나으려나?
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