[성형수다] 여고딩인데 살 어떡해요ㅠㅠㅠㅠㅠ 유나쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-21 21:48:48 조회 756회 댓글 7건 https://sungyesa.com/free/234373 목록 글쓰기 커뮤니티성형관련수다방성형수다 본문 고딩이라 운동도 자주 못하고 급식 석식으로 밥을 대체하는데 살이 점점 찌는 느낌? 같은게 들고 마른 애들 옆에 스면 자존감이 막 낮아지는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 고민이에요 혹시 고딩 때 다이어트 성공하신 분들 계신가요? 8키로 정도 빼고 싶은데 기간은 한 1년 정도로 잡고 틈틈히 할 수 있는 운동 같은 거 추천 부탁드려요 다이어트 스크랩 0 PC 웹에서 작성되었습니다. [코] 제이티▶첫코성형 제이티성형외과▶첫코성형_코수술_콧대_코끝 제이티성형외과의원 서울 강남구 도산대로 134 8층 1,650,000 원 2025.10.16 VIEW 900,890 [레이저] 하니성형외과 중안면부 리프팅 _ 더블울쎄라피프라임, 온다 개인 맞춤 중안면부 레이저 리프팅 이벤트 하니성형외과 서울 서초구 강남대로65길 1, 지오다노 건물 9층 330,000 원 2025.11.24 VIEW 367,932 광고 댓글 7 1 / 1 Page 댓글목록 1031님의 댓글 1031쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-21 21:51:32 0 0 소식이랑 밀가루 끊기요! 밀가루 끊으면 확실히 좋더라구요. 성격은 안 좋아지지만... 운동은 혹시 학교나 학원이 좀 멀면 걸어다니시는 것도 졸아요! 그리고 유튜브에 캐시운동 치면 영상 많이 나오거든요! 그런 영상들 참고하셨으면 좋겠어요! 댓글 옵션 주소 aside님의 댓글 aside쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-21 22:36:19 0 0 ㅠㅠ 대학 들어가면 그래도 좀 빠지긴 해요. 그리고 급식이면 오히려 식단 조절하기 더 쉽지 않을까요? 반찬은 다 먹더라도 밥은 반만 먹는다던가 이런 식으로 조절해보시면 좋을 것 같아요. 댓글 옵션 주소 디모님의 댓글 디모쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-21 22:45:59 0 0 제경험상엔 다이어트는 식단 8 운동 2 였어요, 식사량을 조금씩 줄여가시고 쓸모없는 고열량 칼로리 섭취 피하시면서, 칼로리는 낮고 포만감은 높은 식품으로 많이 드시고 운동 병행하시는거 추천해요 댓글 옵션 주소 자몽수아님의 댓글 자몽수아쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-22 00:04:44 0 0 복싱하면서 식단조절 추천이요 댓글 옵션 주소 신갱이님의 댓글 신갱이쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-22 14:15:01 0 0 야식은 무조건 끊으시고 군것질이나 밀가루를 줄이시는게 좋은거같아요. 보면 고딩때 말랐다가 대학교가서 찌는 케이스가 있고 고딩때 뚱뚱?통통? 했던 사람이 대학교가서 말라니는 케이스 많이 봤어요 스트레스 넘 받지마시고 줄넘기,경보 운동하시면서 조금씩 빼시는게몸에좋아요 댓글 옵션 주소 슈슈슈님의 댓글 슈슈슈 작성일 18-03-22 16:58:34 0 0 고등학교떄 살뺀다고 2달 굶어서 8키로 뺐다가 겨울 방학떄 다시 찐 기억이ㅜㅜ ,,, 군것질 줄이고 스트레치 틈틈히 해서 천천히 빼세요~~ 화이팅! 댓글 옵션 주소 맛나는두유님의 댓글 맛나는두유쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-22 17:42:09 0 0 식이조절만 해도 빠지실텐데 그 나이면 ㅜ 댓글 옵션 주소 로그인 또는회원가입하시면 댓글 작성 가능합니다.
1031님의 댓글 1031쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-21 21:51:32 0 0 소식이랑 밀가루 끊기요! 밀가루 끊으면 확실히 좋더라구요. 성격은 안 좋아지지만... 운동은 혹시 학교나 학원이 좀 멀면 걸어다니시는 것도 졸아요! 그리고 유튜브에 캐시운동 치면 영상 많이 나오거든요! 그런 영상들 참고하셨으면 좋겠어요! 댓글 옵션 주소
aside님의 댓글 aside쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-21 22:36:19 0 0 ㅠㅠ 대학 들어가면 그래도 좀 빠지긴 해요. 그리고 급식이면 오히려 식단 조절하기 더 쉽지 않을까요? 반찬은 다 먹더라도 밥은 반만 먹는다던가 이런 식으로 조절해보시면 좋을 것 같아요. 댓글 옵션 주소
디모님의 댓글 디모쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-21 22:45:59 0 0 제경험상엔 다이어트는 식단 8 운동 2 였어요, 식사량을 조금씩 줄여가시고 쓸모없는 고열량 칼로리 섭취 피하시면서, 칼로리는 낮고 포만감은 높은 식품으로 많이 드시고 운동 병행하시는거 추천해요 댓글 옵션 주소
자몽수아님의 댓글 자몽수아쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-22 00:04:44 0 0 복싱하면서 식단조절 추천이요 댓글 옵션 주소
신갱이님의 댓글 신갱이쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-22 14:15:01 0 0 야식은 무조건 끊으시고 군것질이나 밀가루를 줄이시는게 좋은거같아요. 보면 고딩때 말랐다가 대학교가서 찌는 케이스가 있고 고딩때 뚱뚱?통통? 했던 사람이 대학교가서 말라니는 케이스 많이 봤어요 스트레스 넘 받지마시고 줄넘기,경보 운동하시면서 조금씩 빼시는게몸에좋아요 댓글 옵션 주소
슈슈슈님의 댓글 슈슈슈 작성일 18-03-22 16:58:34 0 0 고등학교떄 살뺀다고 2달 굶어서 8키로 뺐다가 겨울 방학떄 다시 찐 기억이ㅜㅜ ,,, 군것질 줄이고 스트레치 틈틈히 해서 천천히 빼세요~~ 화이팅! 댓글 옵션 주소
맛나는두유님의 댓글 맛나는두유쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기쪽지보내기 프로필 게시판 검색 작성 글 더 보기 작성일 18-03-22 17:42:09 0 0 식이조절만 해도 빠지실텐데 그 나이면 ㅜ 댓글 옵션 주소