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[눈성형] 온찜질하는법좀 알려주세요ㅠㅠ

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온찜질을해야 붓기가 잘빠진다던데
어떻게하는건가요?
병원에서 준 아이스팩 설명서에
뜨거운물에 3~4분 담갔다가 하면
온찜질된다고 써있어서 그대로 했더니
별로 따뜻하지가 않아요ㅠㅠ
어떻게하는거죠?
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