복부 람스 한지 딱 한 달지났어!
후관리는 어제까지 체외충격파 2번, 메조지분주사 2번 받았어! 체외충격파는 추가해서 어제부터 추가 관리 받는중이야 ㅎㅎ
우선 멍, 붓기는 거의 사라졌는데 아직 뭉침이 심한 편이야..
워낙 많은 양의 지방이 추출되서 그런거라고 하는데 딱딱한 이 느낌.. 낯설기도하고 빨리 빠졌으면 하기도 하는데 와중에 복부 둘레는 안빠지고 약간의 슬럼프와서 한달이니까 비포 에프터 찍어볼까 하고 찍었거든?
찍을땐 뭐가 변한거지 하면서 우울했는데 막상 비교해놓고 보니까 꽤 많이 변해서 사진 보면서 의지 다시 타오르는중 ㅎㅎ
다시 열심히 식단이랑 운동하면서 몸무게도 라인도 쭉뿍 빠지길~~ 앞으로 남은 2달 황금기니까 같이 다이어트 성공하자구!
아펠
