저는 허벅지 한지 7개월 정도 됬고
매일매일 스트레칭 하구
많이 걸으려고 노력하고 있어요
수술하고 한참 다이어트 할때보단 3~4키로 정도 쪘는데
눈으로 보기에는 허벅지는 큰 차이가 없어서 다행이다 싶은데..
병원에서도 살 찌면 허벅지도 찌긴 하지만 예전으론 돌아가지 않을거라고 하긴 했거든요
절대로 예전으로 돌아가고 싶지 않은데 이제 슬슬 나태해지고 있는듯.....
다른분들 관리 어떻게 하고 계신지 궁금해요 ㅠㅠ!!
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저는 특별히 따로 관리 하는건 없어요 허벅지는 아니고 복부수술했는데
7개월됐는데 찌지도 않고 다이어트안했으니 더 빠지지도 않고
그냥 그대로예요
운동이나 식이를 따로 한건아니고 평상식 먹던데로인데 그래도 가끔 술자리 많거나 폭식하거나 해서
1~2키로정도 붙었다 싶음 바로 덜먹고 해서 바로 1~2키로 빼고 이런건 했어요
kaws84
하이엔드성형외과 서울 서초동 
새김성형외과 서울 신사동 
