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[일반잡담]

덴마크다이어트

데굴데굴데굴 2015-11-22 (일) 19:49 8년전 307

https://sungyesa.com/new/a05/84844

덴마크다이어트 해보신 분 계신가요 ?
1년전에 했다가 쓰러질꺼같아서 4일만에 포기했었는데
4일동안 3kg 빠지긴 했었어요....
물론 금방 다시 살찌긴 했지만 ㅠㅠㅠ
덴마크 다이어트를 제가 잘못된 방법으로 했었나 싶어서
다시 해볼까하는데 어떤식으로 하셨는지

보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.

댓글 4건

뚝딱뚝딱 글모음 2015-11-22 (일) 21:19 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/84854

저도 해봤는데 진짜 힘들긴하던데요
출근도 못할 지경...ㅋㅋ
그래도 효과는 좋다니까요

우우잉 글모음 2015-11-22 (일) 22:18 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/84861

덴마크 다이어트 힘들어요...
닭가슴살이랑 채소 위주라
맛도 없고 ㅠㅠ 특히 전 계란을 싫어해서 ;

꿀꿀22 글모음 2015-11-23 (월) 11:15 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/84900

같은으식 반복하면
몇일만 지나면 당댕겨서 오히려 저는 폭풍흡입 하더라구요 ㅜㅜ
그래서 저는 식단조절해요...
굶을때 굶고 아예 먹고싶은건 최소한으로 먹고 ㅠ

놀랐쥬 글모음 2015-11-23 (월) 12:48 8년전

주소 https://sungyesa.com/new/a05/84910

음....;;;
별루에요.. 그냥 운동하면서
살빼는게 젤 좋은거 같아여
혼자 뺴기 어렵다면 트레이넝 도움을 받는것도!