제가 좀 효과본 다이어트를 공유할까해서요 ㅎㅎ
저는 진짜 다이어트는 다 해봤는데... 저한테 맞는건 딱 이거더라구요
저는 정말 아메리카노를 하루에 3-4잔 마시는데 , 마시고 나면 입맛도 사라지고
심지어 소화효과도 있어서 그런지 변비도 사라지더라구요,,
그래서 저는 좀 과식한 날은 다음날 커피를 마시면서 식이요법을 해요!
그래서 지금 46키로 유지 하고 있습니다~
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.