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수면시간 부족해도 비만..
뾰로롱밍키
2016-03-18 (금) 13:07
8년전
625
https://sungyesa.com/new/a05/100697
제가 요즘 잠을 3-4 시간 자고 생활하는데 확실히
몸의 균형이 깨지고 살이 찌는게 느껴지네요...
계속 단거 땡기고.. 먹고... 근데 화장실은 잘 못가고..
정말 잠잘자고 쉬는게 만병 통치약인거 같아요
보고계신 포럼 게시판은 2021년 1월 11일부로 새로운 "성형관련수다방"으로 통합되어 운영됩니다.
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댓글 10건
자체발광1
글모음
2016-03-18 (금) 13:10
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/100698
맞아요... 정말 잠이
만병 통치약인데
수면부족이 미치는 악영향이 너무 많네요 ㅠ
브로커의심신고
맞아요... 정말 잠이 만병 통치약인데 수면부족이 미치는 악영향이 너무 많네요 ㅠ
하늘숲이야기
글모음
2016-03-18 (금) 13:11
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/100700
잠을 자야 피부도 좋아지고 살도 빠지고
잠을 원없이 잤음 좋겠어요..
진짜 미인은 잠이 많다는걸 깨달게 되는?ㅋㅋㅋㅋ
브로커의심신고
잠을 자야 피부도 좋아지고 살도 빠지고 잠을 원없이 잤음 좋겠어요.. 진짜 미인은 잠이 많다는걸 깨달게 되는?ㅋㅋㅋㅋ
임아리
글모음
2016-03-18 (금) 16:19
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/100712
헉 수면시간이 부족해도 비만이 될 수 있군요....
하긴 깨어있으면 자꾸 뭐가 먹고싶긴 하더라구요..ㅠㅠ
브로커의심신고
헉 수면시간이 부족해도 비만이 될 수 있군요.... 하긴 깨어있으면 자꾸 뭐가 먹고싶긴 하더라구요..ㅠㅠ
beautifulg…
글모음
2016-03-18 (금) 21:51
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/100753
많이 자도 살찌고
조금 자도 살 찌고 ㅋㅋㅋㅋ
에효... 참 힘드네요 ㅠㅠ
브로커의심신고
많이 자도 살찌고 조금 자도 살 찌고 ㅋㅋㅋㅋ 에효... 참 힘드네요 ㅠㅠ
루키파워
글모음
2016-03-19 (토) 08:38
8년전
신고
주소
https://sungyesa.com/new/a05/100783
수면이 사람에게는 중요해요
CF에도 나오잖아요
4시간 정도면 수면시간으로 충분한데
완전히 수면에 취했을 4시간을 말하는 거죠~~~
꿈을 꾸는것도 잠에 깊이 못 든거라고 하더라구요
수면을 잘 취해야 컨디션도 좋고 건강에도 좋다는데...
요듬 사회가 근신걱정이 가득해서 잠이....
그래도 잠 잘도록 노력해서 건강 지키고 피부도 지키고 홧팅
브로커의심신고
수면이 사람에게는 중요해요 CF에도 나오잖아요 4시간 정도면 수면시간으로 충분한데 완전히 수면에 취했을 4시간을 말하는 거죠~~~ 꿈을 꾸는것도 잠에 깊이 못 든거라고 하더라구요 수면을 잘 취해야 컨디션도 좋고 건강에도 좋다는데... 요듬 사회가 근신걱정이 가득해서 잠이.... 그래도 잠 잘도록 노력해서 건강 지키고 피부도 지키고 홧팅
육덕진봉달씨
글모음
2016-03-19 (토) 22:35
8년전
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주소
https://sungyesa.com/new/a05/100801
숙면못하는 날은 폭식도 쉽게 하게 되는듯하더라구요ㅠㅠ
브로커의심신고
숙면못하는 날은 폭식도 쉽게 하게 되는듯하더라구요ㅠㅠ
woo123
글모음
2016-03-20 (일) 18:34
8년전
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주소
https://sungyesa.com/new/a05/100870
제가 그래서 요즘 살이 찌는걸까요 ;;
아효 ㅠㅠㅠ 정말 잠도 못자서 억울한데
살까지 찌다니 !!!!
브로커의심신고
제가 그래서 요즘 살이 찌는걸까요 ;; 아효 ㅠㅠㅠ 정말 잠도 못자서 억울한데 살까지 찌다니 !!!!
아삭아삭
글모음
2016-03-20 (일) 21:27
8년전
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주소
https://sungyesa.com/new/a05/100914
정말 , 잠 못자면 폭식오더라구요..
피곤하다는 이유로 계속 초콜릿 당섭취하고 ..
브로커의심신고
정말 , 잠 못자면 폭식오더라구요.. 피곤하다는 이유로 계속 초콜릿 당섭취하고 ..
둥가딩가
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2016-04-09 (토) 21:43
8년전
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주소
https://sungyesa.com/new/a05/103053
맞아요... 잠못자면 괜히
먹을것만 더 먹게 되요...
그래서 살이 찌는건지 ㅜ
브로커의심신고
맞아요... 잠못자면 괜히 먹을것만 더 먹게 되요... 그래서 살이 찌는건지 ㅜ
삼각주
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2016-04-18 (월) 16:35
8년전
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주소
https://sungyesa.com/new/a05/104245
스트레스 안받고 잠 잘자는게 중요해요ㅠㅠ
브로커의심신고
스트레스 안받고 잠 잘자는게 중요해요ㅠㅠ
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비밀글은 본인 외 3자에게 공개하지 않음을 상호 약정한 댓글입니다.
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