그렇게 살 빼면 위 다 망가질듯요 ㅜㅜ
좀 더 안전하고 건강한 방법으로 다이어트 해보심이

그래서 1일 1식 하는 중ㅜㅜ

먹토있을 땐 너무 극단적으로 먹는 걸 줄이지 말고 가볍게 계속 먹을 수 있는 포만감 차는 음식 먹는 게 좋다고 그랬던 것 같아
다이어트 파이팅

먹토하면 위액 산성때매 치아 녹고 치아사이 다벌어짐 그만하셈

나도 예전에 했었는데 한번 볼거리처럼 목하고 턱밑이 막 부어올라가지고 김일성처럼 됬었음 염증약 먹고 가라앉았는데 그걸로 침샘 붓는다는게 어떤건지 채감 되서 줄이다 끊었어....

토는 안대 ㅜㅜ
다이어트할 때 중요하게 생각하는게 다이어트한다고 생각하지말고 건강해진다고 생각해봐! 그럼 다이어트 강박도 안 생기더라
다른 사람이 말하는 게 스트레스고 신경쓰이겠지만 너무 신경쓰지마
건강한 다이어트하길 바라!! 홧팅