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심리/신경 포럼

[우울증] 사람들과 대화할 때 집중이 잘 안 되고

민장
[2C678]
작성일 25-12-31 13:01:56
조회 395회
커뮤니티심리/신경 포럼우울증

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요즘 사람들과 대화할 때 집중이 잘 안 되고
말을 들으면서도 자꾸 딴생각이 나요 ..ㅠㅠ
평소엔 이런 스타일이 아니었는데 갑자기 이렇게 되니까
당황스럽기도 해여.....
머리가 멍한 느낌도 계속될때두잇고...
일할 때 실수가 잦아져서 걱정이에요 진짜
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댓글
4

댓글목록

슝슝슝꼬마자동차님의 댓글

슝슝슝꼬마자동차프로필
[1C3E1]
작성일

요즘 크게 스트레스 받는일있어..? 갑자기 그러기는 쉽지 않을거같은데ㅠ

익명님의 댓글

익명
[4509C]
작성일

뭔가 다른 고민거리가 있는거 아니야? 나도 뭔가 큰일 있을때 다른 사람말들이 집중 안될때가 있었어

yunmosi님의 댓글

yunmosi프로필
[44A96]
작성일

나는 잠 못잘 때 종종 그러더라 
수면시간 지켜서 푹 자봐!

익명님의 댓글

익명
[4673F]
작성일

난 핸드폰 너무 많이봐서 멍청해진 느낌들때 그러드라 ㅠㅠ 릴스라도 줄여봐