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심리/신경 포럼

[수면장애] 불면증은 어디를 가야할까

작성일 25-11-10 00:54:03
조회 30회
커뮤니티심리/신경 포럼수면장애

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돈 상관 없이… 엄마가 잠을 너무 못주무시는데
내과, 정신의학과(신경과?), 한의원, 수면클리닉 어디를 가야되는지를 모르겠어.
유명한 곳이 있으면 좋겠는데 딱히 나오는 정보도 없고… 약 드시는 걸 별로 안좋아해서 약에만 의존하는 느낌은 아니였으면 좋겠는데ㅠㅠㅠㅠㅜ
혹시 다들 불면증 어떤 식으로 해결하고 있니 요즘 너무 속상해서 나까지 잠이 잘 안온다
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